磨煉外在舉止，身心和人生都會(huì)更加閃耀。首先，調(diào)整姿態(tài)、話(huà)語(yǔ)、度過(guò)早晨的方式。一個(gè)人若舉止優(yōu)雅，心靈也會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)！本書(shū)作者枡野俊明寫(xiě)給現(xiàn)代人——絕對(duì)做得到、隨時(shí)隨地都能進(jìn)行的端正舉止小練習(xí)。讓身體不再疼痛，日子不再慌亂失序，好好體會(huì)生活滋味。平心靜氣的日常練習(xí)，再忙也要學(xué)會(huì)撫慰心靈。所謂禪，就是把日常生活的全部當(dāng)做修行

本書(shū)分為好心態(tài)，為成功助力起航；從心而行，擁抱健康人生；成敗得失寸心知，進(jìn)取不息；營(yíng)造好心態(tài)，體驗(yàn)新生活；舍得人生，智慧生活五章。具體內(nèi)容包括：以坦然的心，接納生活的種種不幸；用片刻時(shí)間回歸自我，斷舍世俗的喧囂等。

《幸福之路》是知名哲學(xué)家羅素寫(xiě)給普通人的擺脫煩悶、找到幸福的哲理散文，常銷(xiāo)不衰。本書(shū)收錄《幸福之路》全文、譯者導(dǎo)言、1950年諾爾貝文學(xué)獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)詞、羅素諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)致辭以及作者年表，上編探討“不幸福的原因”，下編展開(kāi)“幸福的原因”，既論及競(jìng)爭(zhēng)、疲憊、憂(yōu)郁、嫉妒、害怕輿論等等不幸福的因子，也在工作、情愛(ài)、家庭、閑暇諸領(lǐng)

本書(shū)以人文主義技術(shù)哲學(xué)作為基礎(chǔ)理論，以社會(huì)化機(jī)器人為“主語(yǔ)”，探討了社會(huì)化機(jī)器人的人文價(jià)值，以及由社會(huì)化機(jī)器人所引發(fā)的人文價(jià)值偏向問(wèn)題。在這一新興技術(shù)人工物的發(fā)展和應(yīng)用的背景下，關(guān)注人的“三維”存在，即人作為個(gè)體意義存在、作為群體意義存在和作為人類(lèi)整體意義存在所面臨的人文機(jī)遇和人文困境。在肯定其人文價(jià)值的基礎(chǔ)上，從客觀

本書(shū)主題是“自愛(ài)”，即放棄從小被灌輸?shù)牟焕�于心理健康的價(jià)值觀，更多地關(guān)注自己的真實(shí)感受。工作、人際關(guān)系、育兒、看護(hù)，如果你是一個(gè)為了別人把自己的生活搭進(jìn)去的人，在你倒下之前不妨聽(tīng)聽(tīng)精神科醫(yī)生的建議，在觀念、行為和習(xí)慣上做出改變，從“允許自己休息”開(kāi)始，慢慢“關(guān)注自己的感受，更好地對(duì)待自己”。作者是在推特和電視上擁有超高

這是一本松弛人生答案之書(shū)，飽含哲思與情意，由備受千萬(wàn)粉絲喜愛(ài)的自媒體達(dá)人Caroline涵涵姐傾情撰寫(xiě)。書(shū)中以細(xì)膩而富有洞察力的文字，巧妙地將人生哲理與日常情感體驗(yàn)相融合，指引我們找到內(nèi)心的寧?kù)o與力量。書(shū)中的每一段文字都如同心靈的鑰匙，幫助我們將萬(wàn)千心結(jié)轉(zhuǎn)化為生命中的蝴蝶結(jié)，在面對(duì)失落、誤解和挑戰(zhàn)時(shí)保持樂(lè)觀和堅(jiān)韌，在細(xì)

它是一本關(guān)于如何重新定義和追求個(gè)人幸福的書(shū)，而不是被社會(huì)對(duì)成功的刻板印象所束縛。作者結(jié)合了她自己的經(jīng)歷和她采訪過(guò)的四百多位外表成功的人士的故事，探討了成功與幸福之間的關(guān)系，并提出了一些建議和工具，幫助讀者找到自己的內(nèi)在智慧和方向。艾瑪·加儂(EmmaGannon)在她的投資組合生涯中蒸蒸日上，享受著幸福的個(gè)人生活，在任

《愛(ài)是一切的答案》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵(lì)志類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)。作者闡明了基于恐懼的信念和假設(shè)，以及其對(duì)愛(ài)的破壞，并通過(guò)深刻的故事來(lái)展示如何治愈我們的情感創(chuàng)傷，恢復(fù)我們與生俱來(lái)的自由和快樂(lè)。書(shū)中提到為什么完美的形象會(huì)導(dǎo)致自我排斥，控制欲會(huì)摧毀親密關(guān)系，作

作為四川大學(xué)第二批通識(shí)教育核心課程，“生命的倫理：禁忌、技術(shù)與未來(lái)”自開(kāi)課以來(lái)，每學(xué)期的評(píng)教都名列前茅，獲得廣大同學(xué)的一致歡迎。生命科學(xué)的發(fā)展一日何止千里，本課程聚焦于生活中常見(jiàn)的生命科學(xué)技術(shù)引起的倫理困境，如被采集的人臉信息會(huì)帶來(lái)安全隱患嗎？基因編輯嬰兒為何會(huì)成為禁忌？新冠疫苗究竟該如何分配？臨床試驗(yàn)是天使還是魔鬼？