本書采用問答的形式,根據(jù)臨床醫(yī)師和營養(yǎng)醫(yī)(技)師收集的胖友非常關(guān)心且迫切希望了解的營養(yǎng)以及肥胖癥的診斷、病因、危害等方面的健康知識和操作方法,為其答疑解惑。
長壽時代已經(jīng)到來,活到100歲是大概率事件,可是無數(shù)人受亞健康和慢病的困擾,如何遠離疾病,保持旺盛的精力和體力?本書《中老年長壽保健千問千答》將揭秘長壽時代的科學(xué)生活方式,將兒女們惦記的健康細節(jié)、中老年人常遇到的健康問題、永葆活力的健康秘訣…徹底說清楚。
本書作者是有著35年臨床經(jīng)驗的日本老年精神科專家和田秀樹,他將80歲以上的老年人稱為幸齡者,主張接受我之衰老,珍惜我之所能。 全書就老年人的尋醫(yī)問藥、生活習(xí)慣、心理健康等問題給出了切實可行的科學(xué)指南,全方位解決老年人及其家人的養(yǎng)老難題。從80歲起,每一個選擇都與老人的生活質(zhì)量和壽命直接相關(guān),跨越這道關(guān)卡,就會迎來人生中
養(yǎng)生保健是個人保養(yǎng)身體的法寶。為了我們自己的身體健康,我們所有人都要把養(yǎng)生緊緊握在自己的手里,用心將自己的健康負責(zé)任地管起來。養(yǎng)生保健需要從日常生活的源頭做起,從膳食均衡、戒煙限酒、心態(tài)平和、體育鍛煉、睡眠充足五大健康基礎(chǔ)做起,糾正和克服危害健康的不良生活方式習(xí)慣,事事處處嚴防疾病和事故對人體的侵害。為此我們要大力倡導(dǎo)
本系列圖書是暢銷書協(xié)和孕產(chǎn)系列的全新修訂版,第1版2017年上市,得到了讀者的認可和喜愛,6年加印16次。本系列圖書在上一版的基礎(chǔ)上,根據(jù)讀者反饋及作者協(xié)和門診中遇到的常見問題,進行了全新修訂。本書詳細介紹了孕前需要進行哪些檢查、有利于受孕的生活環(huán)境和生活習(xí)慣、孕前該怎么運動、孕前如何做好身體排毒、孕前營養(yǎng)補充、孕前的
老年人健康手冊
本書共分12部分,內(nèi)容包括:呼吸系統(tǒng)常見疾病、心血管系統(tǒng)常見疾病、消化系統(tǒng)常見疾病、神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)常見疾病、泌尿生殖系統(tǒng)常見疾病、骨關(guān)節(jié)運動系統(tǒng)常見疾病等。
本書將圍繞常見的老年綜合征,跌倒、老年癡呆、尿失禁、暈厥、譫妄、失眠、帕金森病、抑郁、肌少癥、衰弱、多重用藥、慢性疼痛等對老年人的健康問題進行科學(xué)普及。同時,針對老年人自我保健的一些誤區(qū)以及不科學(xué)的、錯誤的觀點和做法進行辯駁和糾正。本書將采用圖文結(jié)合的方式,深入淺出的教授老年人科學(xué)養(yǎng)老。通過健康知識的普及調(diào)動老人積極參
本書從大眾的醫(yī)學(xué)疑問或健康誤區(qū)出發(fā),進而介紹病因、預(yù)防措施和治療方法等實用科普知識,幫助讀者快速全面地了解相關(guān)健康問題,并結(jié)合自身情況科學(xué)應(yīng)對。本書特色鮮明、邏輯清晰、通俗易懂,大眾讀得懂、記得住、用得上,是每個家庭都必備的醫(yī)學(xué)科普書。
本書內(nèi)容講述:每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,后新冠時期,大家對自己健康的關(guān)注度特別高。盡管醫(yī)學(xué)是一門嚴謹?shù)目茖W(xué),但其中也處處存在無法解釋的神秘故事,譬如,有些患者生理健康但感覺身體不舒服,而有些生理疾病患者卻感覺心情舒暢。這是為什么呢?善惡效應(yīng)--善良能讓人長壽當(dāng)哥倫比亞大學(xué)的醫(yī)生凱莉·哈丁開始她的臨床實踐時,她從來