圖解游泳訓(xùn)練由專業(yè)教練撰寫(xiě)，致力于為讀者提供豐富的內(nèi)容參考。本書(shū)分為9章，第1章重點(diǎn)介紹了游泳前應(yīng)進(jìn)行的熱身活動(dòng)以及訓(xùn)練后應(yīng)進(jìn)行的放松活動(dòng)；第2章詳細(xì)介紹了游泳前的熟悉水性練習(xí)，包括體驗(yàn)水感、漂浮、滑行、恢復(fù)站立、憋氣等；第3章到第6章則講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基礎(chǔ)技術(shù)的分解，及對(duì)應(yīng)的練習(xí)及強(qiáng)化訓(xùn)練方法。第7章

本書(shū)主要對(duì)游泳與水上運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論與科學(xué)訓(xùn)練展開(kāi)研究。首先闡述游泳與水上運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和發(fā)展概況，其次對(duì)游泳與水上運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論基礎(chǔ)和學(xué)練理論進(jìn)行分析，再次探討游泳與水上運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)體能訓(xùn)練方法，然后分別對(duì)爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四種競(jìng)技泳式以及常見(jiàn)水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)與訓(xùn)練方法展開(kāi)研究。最后說(shuō)明游泳與水上運(yùn)動(dòng)的救生方法

本書(shū)共四章。第一章為深化體教融合促進(jìn)青少年健康的要求，主要從三方面進(jìn)行闡述，分別為國(guó)內(nèi)外發(fā)展現(xiàn)狀、社會(huì)層面需求以及教師層面訴求。第二章為新時(shí)代學(xué)校體育工作的全面探究，包括學(xué)�！绑w教融合”的制約因素、學(xué)�！绑w教融合”綜合育人標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)以及“體教融合”背景下新課標(biāo)實(shí)施路徑研究三部分內(nèi)容。第三章為學(xué)校體育“體教融合”推進(jìn)策略與

本書(shū)主要對(duì)游泳技能訓(xùn)練的理論與方法進(jìn)行研究，首先分析游泳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)和科學(xué)原理；其次對(duì)游泳體能訓(xùn)練方法和踩水、側(cè)泳、潛泳、反蛙泳等實(shí)用游泳技能訓(xùn)練方法展開(kāi)研究；再次重點(diǎn)研究常見(jiàn)泳姿的科學(xué)訓(xùn)練方法，包括蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳；最后從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、自我監(jiān)督三個(gè)方面探討游泳訓(xùn)練科學(xué)監(jiān)督體系的構(gòu)建。本書(shū)結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容

本書(shū)以黨的二十大會(huì)議精神為根本遵循,全面總結(jié)了2015年北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)成功申辦以來(lái)我國(guó)冰雪經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得的重要成果,以重點(diǎn)領(lǐng)域、產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)、標(biāo)志性事件為線索系統(tǒng)分析了發(fā)展現(xiàn)狀和面臨問(wèn)題,并提出政策建議,為后冬奧時(shí)期冰雪經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展謀篇布局。本書(shū)由國(guó)家體育總局會(huì)同發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、文化和旅游部組織有關(guān)高

本教材參考了近幾年國(guó)內(nèi)外游泳運(yùn)動(dòng)各方面的最新成果,吸收國(guó)內(nèi)外同類教材的優(yōu)點(diǎn),在保證教材科學(xué)性、系統(tǒng)性的基礎(chǔ)上,根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況編寫(xiě)。本書(shū)共12章,包括游泳運(yùn)動(dòng)概述、游泳與安全、游泳基本知識(shí)與技能、泳式、技術(shù)、教學(xué)理論、訓(xùn)練指導(dǎo)、實(shí)用救護(hù)技術(shù)等,全面介紹了與游泳運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。

本書(shū)由國(guó)家隊(duì)游泳教練何海濱編寫(xiě)，是其多年運(yùn)動(dòng)員及執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)之作，適合游泳教練、體育老師以及游泳愛(ài)好者閱讀。本書(shū)講解了游泳安全注意事項(xiàng)、游泳的起源與發(fā)展以及涉及推進(jìn)力、能量消耗等基礎(chǔ)知識(shí)，然后介紹了熟悉水性練習(xí)，并重點(diǎn)講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿游泳技術(shù)及訓(xùn)練方法,還針對(duì)損傷預(yù)防提供了相關(guān)指導(dǎo)。全書(shū)內(nèi)容系統(tǒng)

本書(shū)由游泳世錦賽冠軍陳慧佳編寫(xiě)，通過(guò)分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合不同水平的游泳愛(ài)好者學(xué)習(xí)的游泳技術(shù)，不僅可以為游泳愛(ài)好者提供學(xué)習(xí)參考，還可以為游泳教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗(yàn)。本書(shū)從游泳場(chǎng)地、裝備以及相關(guān)術(shù)語(yǔ)等基礎(chǔ)知識(shí)講起，然后著重講解了開(kāi)始游泳前需要進(jìn)行的熱身活動(dòng)，熟悉水性練習(xí)，自由泳、仰泳、蛙泳、

本書(shū)內(nèi)容共分為水域救援歷史與發(fā)展、水域救援基礎(chǔ)知識(shí)、平靜水域救援、激流水域救援、冰域救援、潛水救援、水域救援裝備、水域救援組織管理與培訓(xùn)八章,同時(shí)收集編寫(xiě)了典型案例,內(nèi)容較為系統(tǒng)全面,可為救援隊(duì)伍開(kāi)展水域救援培訓(xùn)提供參考與借鑒。

本書(shū)的編寫(xiě)是以大連理工大學(xué)平靜水域潛水體驗(yàn)課程為基礎(chǔ)，以潛水運(yùn)動(dòng)的初學(xué)者為對(duì)象，緊密結(jié)合了潛水運(yùn)動(dòng)的知識(shí)原理、技能學(xué)習(xí)與安全實(shí)踐。書(shū)中首先闡述了潛水運(yùn)動(dòng)的知識(shí)理論及應(yīng)用、潛水器材裝備及使用；隨后詳細(xì)說(shuō)明了平靜水域潛水的技術(shù)技巧，在提供開(kāi)放水域潛水參考知識(shí)的同時(shí)簡(jiǎn)要介紹了潛水附屬裝備與潛水健康及安全。面對(duì)五育并舉的培養(yǎng)目