《合理飲食吃出健康》共分為六章,分別為吃出健康、營養(yǎng)素與健康、少食與健康、素食與健康、水果與健康、辟谷與健康,通過問答的形式詳細(xì)介紹了各種食品的營養(yǎng)價值、食品的性味平衡、飲食宜忌、膳食調(diào)養(yǎng)等等,是一部具有很強的可讀性的營養(yǎng)學(xué)健康寶典。
本書為孕媽媽提供了從備孕、懷孕、分娩到坐月子全過程的營養(yǎng)管理方法和科學(xué)指導(dǎo),是孕媽媽們在家自主進行孕期飲食控制和調(diào)理的操作參考書。但本書不是簡單的孕期營養(yǎng)菜譜,也不僅僅是孕期營養(yǎng)理論介紹,而是孕期營養(yǎng)管理自助書,幫助孕媽媽們輕松應(yīng)對孕期營養(yǎng)管理。
本教材由飲食營養(yǎng)與飲食衛(wèi)生兩部分組成。飲食營養(yǎng)由營養(yǎng)與營養(yǎng)學(xué)、人體需要的營養(yǎng)與能量等五大部分組成,闡述飲食營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)理論,以及運用該理論進行營養(yǎng)咨詢、膳食設(shè)計、營養(yǎng)配餐的技術(shù);飲食衛(wèi)生包括食品安全的現(xiàn)代問題、烹飪工藝衛(wèi)生等四部分,重點以烹飪工藝衛(wèi)生為主線,闡述烹飪工藝過程涉及的飲食安全問題。
本書專門針對中職食品類相關(guān)專業(yè)編寫,按照“校企合作、工學(xué)結(jié)合”教學(xué)理念的指導(dǎo),采用案例教學(xué)、項目教學(xué)等方法進行教學(xué),主要定位為食品企業(yè)食品安全生產(chǎn)的直接責(zé)任人,主要內(nèi)容包括影響食品安全的主要因素、食品安全法律法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)、典型食品的安全要求、食品行業(yè)食品安全預(yù)防控制體系(GMP、SSOP、HACCP等)四大部分,配合簡潔易
本書稿為博士論文。開篇對春大豆錳素營養(yǎng)研究的歷史進行了回顧,接下來用六章內(nèi)容,以實驗記錄的方式,分別敘述了錳素含量的多少對春大豆方方面面的影響。極具創(chuàng)新性和參考價值。
寶寶出生后,新手爸媽會遇到人生中很多個*次。當(dāng)你在享受幸福和喜悅的同時,是否常常因為經(jīng)驗不足而感到有些力不從心?怎樣才能成為稱職的父母,養(yǎng)育出健康強壯的小小智多星呢?這本書或許可以成為你的得力助手!
如何健康并順利地度過孕產(chǎn)期?每個階段的日常護理和飲食調(diào)養(yǎng)有哪些值得注意的地方?孕期出現(xiàn)的各種不適癥狀該如何預(yù)防并改善?需要為即將到來的寶寶做好哪些準(zhǔn)備?關(guān)于這些知識,你都可以在這本書找到你想要的答案!
本書介紹了國內(nèi)外食品安全存在的主要問題、產(chǎn)生原因和解決措施,重點介紹了影響食品安全的生物性、化學(xué)性和物理性危害,分析了食品安全問題產(chǎn)生途徑、對人體安全的危害和控制這些危害的措施。
“飲食者,人之命脈也”。飲食是人體攝食養(yǎng)生的重要源泉,是維持生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。幼兒飲食不僅關(guān)乎幼兒身體健康和身心發(fā)展,還涉及億萬家庭的幸福安康和殷切期盼。幼兒膳食,作為幼兒飲食的主要供給形式,是衡量國家綜合實力的重要指標(biāo),更是幼兒家長和社會各界關(guān)注的焦點。為提升幼兒膳食質(zhì)量水平,促進億萬兒童健康成長,武漢商學(xué)院烹飪與
本書介紹了中小學(xué)生必需的營養(yǎng)物質(zhì),中小學(xué)生生長發(fā)育與飲食營養(yǎng)特點、營養(yǎng)餐與發(fā)育狀況評價、按身體發(fā)育需要吃飯,吃好一日三餐、中小學(xué)生的春夏秋冬四季食譜、中高考期間學(xué)生的營養(yǎng)膳食、學(xué)生營養(yǎng)缺乏與營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的病癥、中小學(xué)生的合理營養(yǎng)平衡膳食、預(yù)防食物中毒、普及、學(xué)生營養(yǎng)知識托起明天的太陽等內(nèi)容,是一本科學(xué)實用,通俗易懂,適