本書分為三篇。*篇是足球哲學(xué),從宏觀層面分析足球,一方面分析足球的價值,一方面剖析影響足球發(fā)展的宏觀因素。第二篇是足球經(jīng)略,從中觀層面談足球運動。主要有三個方面的內(nèi)容。一是足球比賽的戰(zhàn)略、策略與原則,二是教練員基本素養(yǎng)與團隊建設(shè),三是球員選拔培養(yǎng)的策略與方法的。第三篇是足球兵法。主要講足球比賽的戰(zhàn)術(shù)策略。這三個部分構(gòu)成
高爾夫是一項古老的貴族運動,它不像現(xiàn)代許多運動那樣受眾較為普遍,但當(dāng)前從事這一項運動的人數(shù)在不斷增加。本書作為一本教材,全書共分5章,主要內(nèi)容包括高爾夫運動簡介,揮桿基礎(chǔ)技術(shù),高爾夫運動禮儀,高爾夫運動規(guī)則和高爾夫球賽事介紹。非常適合職業(yè)院校進(jìn)行體育與健康等課程教學(xué)使用。
《高水平女子足球比賽運動員體能表現(xiàn)特征及其訓(xùn)練體系構(gòu)建》遵循了“從實踐中來到實踐中去”的研究方式,即實踐-理論-實踐。首先,基于經(jīng)典的Time-motion(時間-運動)分析法和符號分析法對女子足球比賽中運動員的體能表現(xiàn)進(jìn)行系統(tǒng)解構(gòu)與分析,采集運動員在比賽中的生理學(xué)數(shù)據(jù),歸納優(yōu)秀女子足球運動員在比賽中的運動表現(xiàn)規(guī)律;其
《排球教練員崗位培訓(xùn)教材(高級)》編寫設(shè)計從排球發(fā)展史入手,以排球教練員執(zhí)教理念為先導(dǎo),詳細(xì)闡述了排球教練員科學(xué)訓(xùn)練、指揮比賽、管理球隊近期新的理論知識和實踐經(jīng)驗,尤其是圍繞排球技、戰(zhàn)術(shù)階梯教學(xué)訓(xùn)練方法和排球攻防戰(zhàn)術(shù)體系的構(gòu)建等內(nèi)容結(jié)合以往崗培專家授課資料進(jìn)行系統(tǒng)論述。本教程內(nèi)容體系突出基礎(chǔ)性、實用性和創(chuàng)新性,基礎(chǔ)性表
眾所周知,“生命在于運動”,但并不是所有運動都適合每個人。適當(dāng)?shù)倪\動強身健體、延長壽命,反之則毀損身體、減少壽命。尤其是對中老年人來說,選擇什么樣的運動來健身,如何健身才能達(dá)到對身體有益無害,這是一件值得探討的事情!督∩砬虿/老年人科學(xué)健身指導(dǎo)叢書》將為大家介紹一項現(xiàn)已遍及全國各地的運動——健身球操。
隨著老年人參與全民健身、參與柔力球運動的人群日益增多,各級各地老年人體育協(xié)會、廣大的柔力球愛好者都急需一套能全面了解柔力球歷史、系統(tǒng)講解柔力球技術(shù)、深入學(xué)習(xí)柔力球規(guī)則的書籍。中國老年人體育協(xié)會順應(yīng)項目發(fā)展需求,特別是在總結(jié)連續(xù)推廣柔力球運動17年,組織全國柔力球單項交流活動15屆的基礎(chǔ)上,專門組織常年服務(wù)于中老年柔力球
本書共計七章.較為系統(tǒng)全面地對乒乓球運動進(jìn)行了多維度介紹.第一章主要介紹了乒乓球運動的起源、發(fā)展、特征與價值.除此之外.本章還對乒乓球運動的欣賞、現(xiàn)代乒乓球運動的發(fā)展趨勢進(jìn)行了簡單論述.第二章主要對乒乓球運動的基本理論進(jìn)行了闡述.包括乒乓球的常用術(shù)語、球拍的種類與性能、擊球技術(shù)基本原理、擊球基本環(huán)節(jié)與動作結(jié)構(gòu)、乒乓球的
《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動作70招》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對足球運動中常用的從靜止?fàn)顟B(tài)啟動過人、帶球過人、空中過人、邊路過人和背身過人5類共70種假動作技術(shù)的執(zhí)行步驟、難易程度、觸球點和技術(shù)關(guān)鍵等知識進(jìn)行了詳細(xì)解讀。不論是足球愛好者還是專業(yè)運動員,都能通過《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動作70招》提高突破防守的能力,為
良好的控球技術(shù)往往能讓球員在比賽中占據(jù)主動地位。《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):控球70招》將足球運動中常用的控球技術(shù)分為停球、踢球、停球與踢球組合動作三類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對70種具體控球技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點、技術(shù)難度、使用頻率和技術(shù)關(guān)鍵進(jìn)行了全面解析。不論是足球愛好者還是專業(yè)運動員,都能通過《圖解足球?qū)崙?zhàn)技
《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過人》將足球運動中所使用的帶球過人技術(shù)劃分為“帶球的技巧”和“拉開與對手的距離的技巧”兩類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對多種帶球過人技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點、難易度、技術(shù)關(guān)鍵和運用場景進(jìn)行了全面解析。此外,《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過人》介紹了控球過程中利用腳部不同位置觸球的技術(shù)特點,并對顛