本教材按照高職教育“必須、夠用”的理論教學原則，以及專業(yè)人才培養(yǎng)目標和崗位能力需求，設(shè)計了由選材心理、訓練心理和比賽心理三大模塊構(gòu)成的運動心理學課程理論教學內(nèi)容，并編排了運動心理學實驗和運動心理學量表的實踐教學內(nèi)容。在《運動心理學》教材的基礎(chǔ)上，補充了最新資料，增加了教學視頻、上課課件和課后練習題答案的二維碼鏈接，有利

本書歷史性回顧了我國高師院校體育專業(yè)術(shù)科課程在政策層面、教材層面、研究層面的發(fā)展歷程，彌補了術(shù)科課程“無史”的研究缺憾。一方面運用哲學、教育學等理論，重點圍繞“術(shù)科課程知識是什么、是什么類型知識、如何學、如何教”等術(shù)科課程與教學的基本問題，匡補并構(gòu)建了“實踐取向的術(shù)科課程與教學的基礎(chǔ)理論體系”；另一方面遵循“問題中心研

本書旨在幫助你通過科學地選擇食物來優(yōu)化你的訓練和運動表現(xiàn)，提升你的健康水平。本書審視了提高運動表現(xiàn)的最新信息并提供建議，介紹了一名忙碌的運動員如何通過素食飲食輕松滿足身體對糖a、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的需求，還包含了自我飲食評估及根據(jù)自己的訓練和健康目標制訂飲食計劃等內(nèi)容。本書還探討了許多令運動員困擾的話題，如增

理查德•朱利亞諾蒂的這本體育社會學著作廣受贊譽。在本書中，他用批判社會學解讀現(xiàn)代體育運動。正如奧運會、足球世界杯等全球盛會所展現(xiàn)的，體育運動的社會意義、政治意義、經(jīng)濟意義、文化意義越發(fā)突出。在全世界，都是這樣。本書初版出版至今已有十余年。作者對本書進行了全面的修訂，參考了最新的文獻，探討了體育運動與

排名是人們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常會遇到的話題，正確看待排名可不是一件容易的事情。為了用一種相對科學的方式來引導讀者正確理解“排名”的原理，認識到排名是主客觀因素共同作用的結(jié)果，學會正確看待自身的特點和在排名榜上的名次，作者用通俗易懂的案例來介紹排名的益處（緩解我們對網(wǎng)絡(luò)中海量信息的不安情緒）、協(xié)助我們做出決策（如列出待辦事情的

本書稿的內(nèi)容包括健康教育、常見運動損傷及預防、田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、武術(shù)、地域特色項目、保健操、競賽組織與欣賞。

爆發(fā)力影響運動表現(xiàn)，提高爆發(fā)力水平是專業(yè)運動員、專項運動練習者、健身愛好者的基本訴求。本書由體育科學研究所研究員閆琪博士編著，為讀者提供了關(guān)于爆發(fā)力訓練的系統(tǒng)指導。全書分為三個章節(jié)，詳細闡述了什么是爆發(fā)力、影響爆發(fā)力的因素、發(fā)展爆發(fā)力的生理學機制等基礎(chǔ)理論知識，提供了發(fā)展上肢、下肢及全身爆發(fā)力的訓練方法和37個運動專項

南京體院運動系設(shè)立的運動專項有：足球、籃球、排球、橄欖球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、游泳、跆拳道，柔道、體能訓練等專項。學生將用五學期的時間熟練并精通自己的專業(yè)；教師則必須充分利用短短的516學時，合理安排教授內(nèi)容，讓每一位學生都能具備對所學專項技術(shù)同時在深度與廣度方面的學習，并制定相應(yīng)標準，使學生完成最終的理論與技

本書以現(xiàn)代大學生體能訓練為中心展開探究，對現(xiàn)代大學生體能訓練的基礎(chǔ)理論、訓練方法等方面進行了深入探討。具體包括大學生體能訓練的基礎(chǔ)理論、大學生體能訓練的科學測評、大學生核心力量與穩(wěn)定性訓練、大學生速度素質(zhì)訓練、大學生耐力素質(zhì)訓練、大學生柔韌與靈敏素質(zhì)訓練以及現(xiàn)代大學生體能訓練的新方法七個章節(jié)的內(nèi)容。本書堅持“健康第一”

本書立足我國高校人才培養(yǎng)目標，結(jié)合高校體育教學特征與規(guī)律，對高校體育教學理論與科學訓練進行研究。首先是教學理論部分，探討了高校體育教學的內(nèi)涵、意義、現(xiàn)狀以及存在的主要問題，闡述了高校體育教學的指導思想、教學內(nèi)容、教學方法與手段、教學評價等關(guān)鍵環(huán)節(jié)；其次是科學訓練部分，以進一步增強大學生的體質(zhì)健康水平為根本目標，結(jié)合體育