射門成功與否決定了比賽結果!一次成功的射門往往需要運動員具有優(yōu)秀的綜合素質(zhì),其中包括速度、力量、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等在內(nèi)的良好的運動能力,也包括傳球、接球、控球在內(nèi)的出色的個人足球技術,以及對戰(zhàn)術的理解和團隊協(xié)作能力。足球訓練完全圖解:射門技術以作者在業(yè)余和專業(yè)足球領域的多年執(zhí)教經(jīng)驗為基礎,通過配備賽場示意圖和設置詳細訓練
《小籃球教練員指導手冊》分為3~6歲和7~12歲兩冊,供廣大小籃球工作者參考使用。該書對小籃球發(fā)展方向、理論、教法指導進行了系統(tǒng)、科學的梳理。在編寫過程中,3~6歲分冊分析了國際籃球聯(lián)合會(以下簡稱“國際籃聯(lián)”)及美國、德國、日本等國家的幼兒籃球發(fā)展理念,歸納總結了當今國際先進的幼兒體育理念與指導方法。幼兒籃球指3~6
近年來,我國泌尿外科事業(yè)迅猛發(fā)展,已成為臨床醫(yī)學的重要學科之一,新的診斷和治療技術不斷涌現(xiàn),從業(yè)人數(shù)逐年增多,但是泌尿外科專業(yè)在地域發(fā)展極不平衡,很多新技術在基層醫(yī)療單位還處于起步階段,為了推進我國基層醫(yī)療單位泌尿外科專業(yè)的發(fā)展,作者把工作中收藏的泌尿外科各種常見病的標本和臨床經(jīng)驗,結合國內(nèi)外相關文獻資料,編著成《泌尿
在現(xiàn)代足球比賽中,運動員的各項技能都要面對時間的考驗和對手的施壓。足球運動員們幾乎沒有充足的時間能夠冷靜地接球、運球、傳球或者射門,他們往往只有具備了在跑動中快速且安全地控球的能力才能踢出漂亮的球。但是,完美控球并不僅始于運動員腳下控球的時候,也經(jīng)常發(fā)生在比賽的過程中和面對對手時。本書通過320余幅照片和插圖講解了11
本書集合了作者二十年的體育教學、籃球教學、體育教學研究的經(jīng)驗,本書針對學齡前及小學的少年兒童,書中包含50種適合兒童青少年身心特點的籃球練習,通過充滿趣味的游戲來提高孩子的籃球技能,讓孩子對籃球運動產(chǎn)生并保持興趣。這些訓練方法在提供一流的指導的同時,盡量減少了訓練的準備時間,有效把握孩子的興趣點,從而提升孩子對籃球技巧
本書共分七章,內(nèi)容包括:緒論、高校足球訓練的理論基礎、高校足球教學與科學訓練的現(xiàn)狀、高校足球教學與科學訓練的基本理論、高校足球運動技術教學與科學訓練、高校足球運動戰(zhàn)術教學與科學訓練、高校足球運動學練效果的科學評價。
《羽毛球運動教學與訓練選修課教程》根據(jù)全國體育院校本科教學計劃的培養(yǎng)目標、教學任務、教學時數(shù)、教學內(nèi)容及考核要求編寫,著眼于培養(yǎng)羽毛球運動的專門人才!队鹈蜻\動教學與訓練選修課教程》以羽毛球運動的基本知識和訓練方法理論為切入點,在分析羽毛球教學與訓練基本理論與理念的基礎上,有針對性地對羽毛球運動的基本技術、基本戰(zhàn)術、
青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗的高山教練與專業(yè)的體能培訓機構合力打造,通過分步驟圖解的方式,詳細介紹了適合青少年球員學習的籃球運動基礎技術及體能訓練方面的知識,可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學內(nèi)容和參考經(jīng)驗。 《青少年籃球入門教程(全彩圖解視頻學習版)》從需要了解的球場術語、基本
優(yōu)秀的身體素質(zhì)是運動水平得以良好發(fā)揮的必要支撐!痘@球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上,對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作,同時以圖解的方式分步驟講解動作要點,并配有關鍵步驟的動作解剖圖,以更直觀的方式呈現(xiàn)訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練
《足球體能訓練方法》:《足球體能訓練方法》厘清了現(xiàn)代足球專項訓練的方法,討論了足球體能訓練、執(zhí)教原則、教練員培訓和球員訓練之間的聯(lián)系,概括了職業(yè)球員在訓練和比賽中的體能、技術和戰(zhàn)術需求,以及為了實施特定的戰(zhàn)術打法,球隊必須具備滿足戰(zhàn)術打法的體能水平。《足球體能周期訓練設計》:在過去的幾十年里,體育事業(yè)發(fā)生了很大的變化,