本書講述:滑冰運動有著悠久的歷史,早在我國宋代就已經(jīng)開始了滑冰這項運動,當時叫“冰嬉”。著名短道速滑運動員、世界冠軍孔雪講解示范,孔雪多次獲得世界冠軍。她以專業(yè)標準動作和動作步驟指導的形式,詳細介紹滑冰技術,無論是初學者、進階者還是高階選手,都能從不同的篇章中快速找到適合自己的訓練內(nèi)容,并充分掌握滑冰知識和技術。同時,

"本書為北京理工大學校級規(guī)劃教材。《輪滑運動教程》教材主要內(nèi)容：有理論篇——輪滑基本知識，如輪滑運動的誕生與發(fā)展，輪滑運動裝備選擇與保養(yǎng)，運動營養(yǎng)與補充，常見運動損傷與防治等；本教材主要內(nèi)容的重中之重為實踐篇——休閑輪滑與速度輪滑的教學、訓練與比賽；及其拓展篇。 《輪滑運動教程》教材編寫大綱：由理論、實踐、拓展三篇共

本書闡述了滑雪運動發(fā)展的歷史及其背后的成因，主要涉及歐洲現(xiàn)代化進程中的滑雪運動、美國現(xiàn)代化及滑雪運動的發(fā)展、歐美等國滑雪運動的同步發(fā)展、兩次現(xiàn)代化進程中的歐美滑雪運動及對我國的啟示等內(nèi)容。

本書重點圍繞游泳體能訓練的方法和科學監(jiān)控體系構(gòu)建展開研究。首先闡述與分析游泳體能訓練的特點、原理、學科基礎及基本理論；其次重點對游泳運動力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等各項運動素質(zhì)的訓練理論及訓練與提升方法進行研究；最后探討游泳體能訓練的科學保障體系和安全監(jiān)控體系。突破了傳統(tǒng)研究中只涉及一般體能訓練而

誰都可以成為滑雪專家2

冰壺項目是技戰(zhàn)術與競技精神完美結(jié)合的一項體育運動。雖然冰壺比賽是通過運動員在比賽中的技戰(zhàn)術發(fā)揮來判定勝負，但冰壺精神要求運動員道德高尚、親切友善、行為可敬。這一精神不僅影響著冰壺規(guī)則的解釋和應用，還影響冰場內(nèi)外所有參與者的行為。冰壺運動員為勝利而賽，但決不貶低對手。真正的冰壺運動員從不試圖轉(zhuǎn)移對手的注意力，也不阻礙比賽

《雪地軟式曲棍球運動》這部教材，是響應習近平總書記三億人上冰雪的號召，是作者通過多年的教學實踐、比賽成果、豐富的裁判經(jīng)驗，將理論與實踐緊密結(jié)合，根據(jù)雪地軟式曲棍球的發(fā)展、青少年身心健康的需要，同時能賞冰樂雪而精心編寫。本教材主要從起源發(fā)展、技術戰(zhàn)術、教學訓練、比賽規(guī)則、如何組織大型賽事等十個方面介紹了雪地軟式曲棍球運動

本書為中國殘疾人體育運動管理中心所管轄的運動心理服務課題組在中國輪椅冰壺隊備戰(zhàn)平昌冬殘奧會期間所做工作的記錄，所涉內(nèi)容是為對心理工作者在中國輪椅冰壺隊參加奧運會大賽期間所做工作的紀實性歸納和分析，該書稿對心理服務工作進行了系統(tǒng)、連續(xù)、完整的記錄。本書內(nèi)容包括：服務背景；服務方式；服務效果；心理訓練背后的邏輯：正念訓練在

這是一本教廣大青少年學冰壺的書，形式是漫畫為主，文字為輔。以漫畫形式展示了冰壺的發(fā)展和技術。將世界冠軍和小主人公橘子的漫畫形象作為主角，來教冰壺，可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共6章，分別是冰壺項目基本情況，冰壺場地、器械、裝備，冰壺上冰技術練習，冰壺技術原理及其他，冰壺的

輪滑運動從入門到精通由擁有20余年執(zhí)教經(jīng)驗的清華大學副教授李波老師，聯(lián)合多位專業(yè)人士傾力打造。本書介紹了基礎輪滑的主要內(nèi)容，包括輪滑運動的起源及發(fā)展、運動裝備、“安全地摔”、常見損傷處理等知識，循序漸進地講解了蹬滑動作陸地模仿及原地腳感練習，然后以圖文結(jié)合的方式講解了向前滑行、向后滑行及基礎剎停的技術和練習方法，并在此