不買昂貴的保養(yǎng)品，不用排隊打針吃藥，每天只要5分鐘，大腦零成本保健輕松完成。兒童活動手指，可以開發(fā)大腦潛能，增進智力；成人活動手指，可以延緩大腦衰老，活躍思維；老人活動手指，可以預(yù)防大腦癡呆，健康長壽。手指操最直接的作用就是對大腦的各部位進行有效刺激，實現(xiàn)你的、我的、他的健腦心愿。
為更好地開展大學(xué)生健康教育，在對多年的健康教育進行總結(jié)的基礎(chǔ)上編寫了《大學(xué)生衛(wèi)生保健讀本》一書。本書內(nèi)容豐富、通俗易懂，選編上有很強的針對性，充分考慮到大學(xué)生的年齡、生活、生理特征等，貼近大學(xué)生活，力求幫助大學(xué)生解答在校期間經(jīng)常遇到的需要解決的衛(wèi)生、健康等問題。在本書修訂中，補充了當(dāng)前醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的一些新知識、新觀念，使
中年男性的健康問題關(guān)系到社會和諧、家庭穩(wěn)定和個人的幸福�！吨心昴腥私】底x這本就夠了》對中年男性關(guān)注的健康理念、常見病預(yù)防保健、糾正不良生活習(xí)慣、運動養(yǎng)生、科學(xué)飲食、心理及性保健等方面的常識進行重點介紹。根據(jù)中年男性生理、心理特點以及生活方式的特殊性，本書針對其常見的問題，用通俗易懂的語言，詳盡地介紹了相關(guān)保健養(yǎng)生方法和
本書將從人體生理結(jié)構(gòu)、有氧運動和熱身運動、用自行車進行肌肉鍛煉、公路競賽的裝備選擇、自行車保養(yǎng)等方面詳細解說正確的瘦身理論。用自行車燃燒脂肪，其實很簡單！
“運動是良醫(yī)（ElM）”的思想古已有之，2007年美國運動醫(yī)學(xué)會將其作為一項解決全球公共衛(wèi)生問題的健康促進行動正式提出，目前已在多個國家和地區(qū)得到廣泛響應(yīng)和推廣，希望《體力活動與健康促進》一書能夠成為聯(lián)接國內(nèi)運動科學(xué)與公共衛(wèi)生的橋梁……
《健康促進與體重控制》注意從現(xiàn)實闡述健康促進與體重控制，使學(xué)生感到有“味”；注意相關(guān)健康促進與體重控制國際化的概念和知識的培養(yǎng)；注意對學(xué)生相關(guān)思想方法的培養(yǎng)，誘導(dǎo)興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；適當(dāng)加強中外健康促進與體重控制對比的內(nèi)容；圖文并茂，同時避免過于專業(yè)的文字和圖表，選擇有一定深度的、在美國較主流的相關(guān)參考書，兼顧一本普及
本書以高中化學(xué)知識為平臺，以化學(xué)基礎(chǔ)知識為經(jīng)線，用與人體健康密切相關(guān)的問題為緯線，闡述生活領(lǐng)域中化學(xué)原理的實際應(yīng)用與人們的種種誤區(qū)。本書主要內(nèi)容有：人體中的化學(xué)、化學(xué)元素與人體健康、飲食與健康的化學(xué)、居室環(huán)境健康化學(xué)、公共衛(wèi)生健康化學(xué)等。通過本書的學(xué)習(xí)，各專業(yè)的學(xué)生，尤其是大學(xué)階段未開設(shè)化學(xué)課的文管類、藝術(shù)外語類、建筑
《老年人健步走的減脂效果與脂聯(lián)素等基因多態(tài)性的關(guān)聯(lián)性研究》是在李曉霞的博士論文的基礎(chǔ)上編寫而成的�！独夏耆私〔阶叩臏p脂效果與脂聯(lián)素等基因多態(tài)性的關(guān)聯(lián)性研究》的內(nèi)容摘要如下：目的：研究健步走對中老年人BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）、體成分等體測量指標和血液、脂肪細胞因子的影響，以及與過氧化物酶增殖物活化受體γ2、脂聯(lián)素等基因多態(tài)
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