《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曰：“逆春氣，則少陽不生，肝氣內(nèi)變；逆夏氣，則太陽不長，心氣內(nèi)洞；逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦?jié)M；逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨(dú)沉。”意思是說，一旦破壞了五臟適應(yīng)四時陰陽變化的正常規(guī)律，人體就易發(fā)生病變，甚至發(fā)生意外�？梢姡�隨著節(jié)氣的變更，人體的正常機(jī)能在無形中也會受到影響。因此，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)切不可忽視二十四節(jié)氣的變化。只有順應(yīng)時節(jié)，才能達(dá)到天人合一的養(yǎng)生境界，獲得良好的保健效果�！�<黃帝內(nèi)經(jīng)>四季養(yǎng)生全書（生活養(yǎng)生）》以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為基礎(chǔ)，依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理論，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果，全方

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我曾赤誠天真愛過你。后來再遇到的人，沒一個像你。超人氣青年作家獨(dú)木舟人氣故事集，14篇青春故事完整集結(jié)，這些故事里有初戀、有暗戀、有被愛、有愛而不得，亦有青春的青澀和美好。這些故事和每一個人的青春有關(guān)。收錄獨(dú)木舟為每一篇故事創(chuàng)作的私享心語，獻(xiàn)給每一個徘徊在愛與執(zhí)念中的孤獨(dú)心靈。