本書是一本給廣大女生的婚戀指導(dǎo)書,用最真誠(chéng)的方式講解戀愛、婚姻。作者從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā),聚焦廣大女生關(guān)注的戀愛、婚姻關(guān)系,列舉了家庭、戀人、婆媳、夫妻、孩子等多層親密關(guān)系中遇到的問(wèn)題,并有針對(duì)性地提出自己的觀點(diǎn)和解決方案,拒絕“戀愛腦”,作者語(yǔ)言幽默有趣接地氣,希望幫助每一個(gè)渴望愛和幸福的人重新認(rèn)識(shí)愛情和婚姻,收獲圓滿人生。楊珈珈,本名楊夢(mèng)迪,短視頻內(nèi)容創(chuàng)作者,專注情感領(lǐng)域,在視頻中用幽默詼諧的天津方言分享情感和家庭生活,熱衷叫醒“戀愛腦”和那些在婚姻里想不開的聽眾們。

本書內(nèi)容講述:生活中可能會(huì)遇到各種不如意的事,無(wú)論是老板的批評(píng),還是重大的人生災(zāi)難,我們都必須靠自己挺過(guò)去。這本書將告訴你如何直面生活中的危機(jī)或挑戰(zhàn),運(yùn)用怎樣的技巧來(lái)消解痛苦、調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、維持良好的人際關(guān)系,并通過(guò)一系列的訓(xùn)練,來(lái)提升自己應(yīng)對(duì)生活中各種危機(jī)的能力,讓自己更好地適應(yīng)社會(huì)生活。培養(yǎng)自己的心理韌性是提升生活幸福指數(shù)的必經(jīng)之路,或許這個(gè)世界總是充滿麻煩與悲劇,但只要你擁有心理韌性,你終將克服困難、走出黑暗,迎接屬于自己的輝煌時(shí)刻。

本書作者認(rèn)為心理學(xué)是能夠解開人類“不可思議心靈世界”的鑰匙,而這本書正是運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)名詞來(lái)解讀吉卜力動(dòng)畫人物的性格特點(diǎn)和行為背后的動(dòng)機(jī),很多地方能夠映射到真實(shí)世界中的我們。作者以“觀人、觀己、觀心”的方式,以電影場(chǎng)景+心理學(xué)專業(yè)名詞解讀的結(jié)構(gòu),不僅解釋了我們?cè)谌穗H交往中經(jīng)常遇到的一些問(wèn)題背后的原因,引導(dǎo)讀者學(xué)會(huì)反思自我、接納他人,還為我們揭開了吉卜力動(dòng)畫“動(dòng)人之處”的奧秘。

本書分為五個(gè)部分,從人生、文學(xué)、文藝、郊游和追憶五個(gè)方面書寫李叔同“放下”的人生態(tài)度。收錄了李叔同的《斷食日志》《我的出生與家庭》等不同時(shí)期的經(jīng)典文章,還收錄了如《送別》等令人耳熟能詳?shù)母柙~,李叔同對(duì)于藝術(shù)創(chuàng)作的指導(dǎo)文章,作者與他人的通訊和朱自清和葉圣陶等好友筆下的李叔同。作者是對(duì)一念放下,自在灑脫這一主題的多方面詮釋,實(shí)為“一字千金,值得所有人慢慢閱讀、慢慢體味、用一生的時(shí)間靜靜領(lǐng)悟”。

本書探討了社會(huì)不平等的原因及克服的方法,批判了封建等級(jí)關(guān)系。作者認(rèn)為生產(chǎn)的發(fā)展和私有制的產(chǎn)生,使人類脫離了“自然狀態(tài)”,產(chǎn)生了貧富不均的社會(huì)現(xiàn)象;揣測(cè)到了矛盾斗爭(zhēng)會(huì)發(fā)生對(duì)立面轉(zhuǎn)化,以及發(fā)展是一個(gè)螺旋式上升的過(guò)程;認(rèn)識(shí)到私有制是社會(huì)不平等的根源,又認(rèn)為每人有少量私有財(cái)產(chǎn)是社會(huì)平等的基礎(chǔ)。閱讀本書,可以知道人類歷史發(fā)展本身所具有的兩面性和所包含的內(nèi)部矛盾。人與人之間的不平等的產(chǎn)生是隨私有制而來(lái)的,是建立在私有制確立的唯一基礎(chǔ)上的。進(jìn)而,我們得以思考,要想擺脫現(xiàn)在的困境,我們所需要做出的努力。

四五六之學(xué)的立論基點(diǎn)是：既然宇宙萬(wàn)物都具有五行屬性，天地間五行的運(yùn)行自然形成五運(yùn)和六氣，而人作為宇宙萬(wàn)物的基本個(gè)體之一，當(dāng)然也具有五行屬性，而且天地間的五運(yùn)六氣也必然對(duì)人產(chǎn)生影響。其核心是，根據(jù)自然界的天氣變化，結(jié)合一個(gè)人的四柱(生辰八字)，來(lái)推斷其先天體質(zhì)和健康狀況，以及受節(jié)氣和天氣變化的影響可能患病的趨勢(shì)。

本書主要內(nèi)容包括：《望江南(蝶式箏獨(dú)奏)》《體面老人的童年(蝶式箏獨(dú)奏)》《體面老人的童年(古箏與鋼琴)》《年輪(蝶式箏二重奏)》《風(fēng)中秋葉(蝶式箏獨(dú)奏)》《風(fēng)中秋葉(古箏與鋼琴》《東北小曲(蝶式箏二重奏》等。

本書內(nèi)容包括：體育舞蹈概述、體育舞蹈的審美內(nèi)涵、體育舞蹈的多元價(jià)值、體育舞蹈訓(xùn)練的基本技術(shù)原理、體育舞蹈身體素質(zhì)訓(xùn)練、體育舞蹈動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練、體育舞蹈形體訓(xùn)練。

本書主要圍繞舞蹈編導(dǎo)專業(yè)理論知識(shí)和編舞實(shí)踐技能展開，系統(tǒng)講述獨(dú)舞、雙人舞、三人舞、群舞的編創(chuàng)理論與實(shí)踐方法。本書學(xué)習(xí)與借鑒舞蹈前輩、同行們的相關(guān)研究理論，與工作期間的編導(dǎo)課程實(shí)踐進(jìn)行總結(jié)，全書內(nèi)容豐富，層次鮮明，能夠從基礎(chǔ)理論到編舞技法，由淺入深，由簡(jiǎn)到繁，系統(tǒng)講述了舞蹈編導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，具有較強(qiáng)的可操作性。

本書講述了百老匯十年超凡變革的故事，以《貓》《歌劇魅影》《出租》《美國(guó)天使》《芝加哥》《獅子王》《制片人》等享譽(yù)全球的歌舞劇為線索，帶領(lǐng)讀者探索了劇作演出的過(guò)程和幕后花絮。這些歌舞劇在內(nèi)容、編排、燈光、舞美、表演形式上的改變，直接影響了美國(guó)戲劇的歷史。