人們一天內(nèi)的呼吸次數(shù)為2萬次左右，如果能充分利用每一次呼吸，這將釋放多么巨大的健康能量�。《�得好好呼吸的人少之又少，而本書作者米凱·馬里奇正是其中之一。 自由潛水世界冠軍、醫(yī)學(xué)教授、呼吸教練米凱告訴我們：正確呼吸是獲得美好生活的第一步！在本書中，米凱傾囊相授十種獨(dú)家呼吸訣竅，可應(yīng)對不同困擾并適應(yīng)日常需求，適用者不分年齡階段。同時，書中推薦了可搭配呼吸訓(xùn)練的全天候飲食方案，還有適宜兒童、孕婦、運(yùn)動員的專屬呼吸訓(xùn)練方法。 用呼吸調(diào)整身心、控制壓力與情緒，更能助你輕松應(yīng)對人生的重要考試、

日本知名社會學(xué)家上野千鶴子經(jīng)過多年的采訪,越來越堅信“無論家人在或不在身邊,都想要待在家中告別人生”是老人的夙愿。那么,在獨(dú)居的住處接受護(hù)理,臨終之時就在住處離世……是否可行呢?上野千鶴子向日本居家臨終關(guān)懷協(xié)會會長、癌癥患者居家護(hù)理率高達(dá)95%的小笠原文雄醫(yī)生,提出了67個具體的問題。讀者可以了解到小笠原醫(yī)生在訪問診療的40年中積累的寶貴經(jīng)驗(yàn),包括不同狀況下患者的應(yīng)對方式、老人與家人和朋友的關(guān)系處理方式、診療照護(hù)人員采取的臨終護(hù)理技巧、患者提前應(yīng)做的種種準(zhǔn)備及配合等實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

反射療法是一種對人的足底、手掌的反射點(diǎn)進(jìn)行按壓按摩的整體療法。人體內(nèi)的氣血循環(huán)發(fā)生累積和堵塞，會產(chǎn)生結(jié)節(jié)，給身體帶來疼痛、紊亂和疾病。在人的手部、足部存在著對應(yīng)身體各器官的反射治療區(qū)，使用反射療法對這些反射區(qū)進(jìn)行按壓按摩，能疏通堵塞，恢復(fù)身體健康。反射療法同樣可以用來預(yù)防疾病。它也有減輕壓力、排解緊張、消除疲勞的良好效果。本書編排簡明、內(nèi)容全面，不僅介紹反射療法的歷史發(fā)展、基本技術(shù)和相關(guān)人體解剖結(jié)構(gòu)，而且詳述針對身體各主要部位的整套反射療法操作流程。無論是專業(yè)的反射療法醫(yī)師，還是普通患者、初學(xué)者

本書剖析泌尿系統(tǒng)常見疾病，介紹了血尿、泌尿外科急癥、勃起功能障礙、成人尿路感染、泌尿系統(tǒng)腫瘤等多種泌尿系統(tǒng)癥狀和疾病的評估、診斷和治療。

酒精濫用不僅會引起生理和心理問題，還會帶來廣泛的社會不良后果。酒精濫用是導(dǎo)致急救中心出診的常見原因，也是許多慢性疾病的潛在致病因素。本書共二十四章，介紹了酒精消費(fèi)量及其引起的醫(yī)療支出、酒精在體內(nèi)的代謝、酒精使用障礙的本質(zhì)、青少年人群的飲酒問題、老年人的飲酒問題、酒精引起的肝病、酒精引起的神經(jīng)系統(tǒng)問題、酒精與癌癥等內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)了護(hù)理專家在酒精濫用和酒精依賴管理中的重要作用。全書內(nèi)容豐富，深入淺出。適合全科醫(yī)生、護(hù)理人員、公共衛(wèi)生從業(yè)人員及大眾閱讀使用。

臨床診斷是醫(yī)學(xué)的核心。繁忙的全科醫(yī)生、醫(yī)院醫(yī)生和護(hù)士，常常需要在有限的時間內(nèi)對患者進(jìn)行臨床診斷。本書向讀者講授如何快速、有效、準(zhǔn)確、安全地收集臨床信息。作者采用針對性的方法，為常見和重要的臨床情景循序漸進(jìn)地提供診斷策略，特別是摔倒、體重減輕、糖尿病等需要進(jìn)行“橫向”和整體思維的情況。

這本書中的泰式按摩技術(shù)不僅糅合了泰國各個地區(qū)的按摩手法，同時結(jié)合經(jīng)絡(luò)理論和穴位按摩技巧，瑪利亞·梅爾卡蒂女士稱其為泰式身體保健。這是一套細(xì)膩復(fù)雜、從容有序的流程，包含150多種手法。按摩流程從腳部開始，遵循仰臥位側(cè)臥位俯臥位坐位的順序，施以按壓、拉伸和扭轉(zhuǎn)等動作，滿足我們的身體對觸摸、傾聽、安撫和健康的呼喚。 泰式身體保健主要用于預(yù)防和緩解疼痛，本書針對每種常見疼痛都列出了*為有效的按摩手法。同時，本書設(shè)計了初學(xué)者課程，以便讓初學(xué)者在學(xué)習(xí)所有的高級手法之前能夠掌握特定手法�？傊�，這

全面包含涵蓋醫(yī)學(xué)院前兩年的wei一讀本-醫(yī)學(xué)院前兩年的必備指南-包含其他復(fù)習(xí)材料忽略的重要基礎(chǔ)內(nèi)容-著重于執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試di一階檢驗(yàn)的高發(fā)話題和事實(shí)-佐以輔助學(xué)習(xí)材料、表格及簡明文字，以簡化學(xué)習(xí)過程，助你在課程及考試中勝出-提供理解解剖學(xué)、胚胎學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)、藥物學(xué)及公共衛(wèi)生科學(xué)的完整框架-借鑒《USMLEStep1考試指導(dǎo)2018》的目錄，以便對照學(xué)習(xí)-由考試狀元撰寫，dingjian科系審校

全面包含涵蓋醫(yī)學(xué)院前兩年的wei一讀本-醫(yī)學(xué)院前兩年的必備指南-包含其他復(fù)習(xí)材料忽略的重要基礎(chǔ)內(nèi)容-著重于執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試di一階檢驗(yàn)的高發(fā)話題和事實(shí)-佐以輔助學(xué)習(xí)材料、表格及簡明文字，以簡化學(xué)習(xí)過程，助你在課程及考試中勝出-提供理解生物化學(xué)、免疫學(xué)、微生物學(xué)、病理學(xué)、藥物學(xué)及公共衛(wèi)生科學(xué)的完整框架-借鑒《USMLEStep1考試指導(dǎo)2018》的目錄，以便對照學(xué)習(xí)-由考試狀元撰寫，dingjain科系審校

本書完整地介紹了如何高效通過USMLE，羅列了超過1300條知識要點(diǎn)。全書通過圖表的形式介紹考試要點(diǎn)，內(nèi)容深入淺出，易學(xué)易記。本書還介紹了整個USMLE的考試過程，細(xì)節(jié)詳盡。