心理承受力差的孩子往往懦弱,焦慮和自卑,然而將來他們終要走向復雜的社會,要獨自面對職場的激烈競爭,復雜的人際關系,還有事業(yè)上的困境,情場上的失意,所以孩子心理承受能力的強弱,直接關系到他們以后的人生是否幸福。越來越多的父母已經(jīng)意識到,孩子僅有健康的身體是不夠的,還要關注孩子是否有堅強的心理素質(zhì),能否經(jīng)受得住困難和挫折。本書將心理學與教育學做了一個很好的結合,讓孩子內(nèi)心強大的同時,更能增強孩子的綜合素質(zhì)。
1.篇首經(jīng)典語錄營造氛圍,緩緩將你帶入話題,講客觀事實、研究孩子心理、為家長提供合適的心理暗示和實操方法,讓孩子更易接受。
2.圖文并茂的風格使孩子愿意主動閱讀,汲取使內(nèi)心強大的品質(zhì)的同時,還能讓孩子愛上閱讀,培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。
3.全文不僅講述了不同的心理暗示方法,更詳細分析了不太難個性格的孩子、不同情境下,家長應該如何運用適當?shù)男睦戆凳痉椒◣椭⒆涌缭酱煺郏呦虺晒Α?br /> 4.文末收錄了諸多困擾家長的心理教育問題并一一做了解答,相信能讓您獲益匪淺。
馬蘭,心理學專業(yè),畢業(yè)后從事兒童心理教育的研究工作。為多所中小學校做過相關演講,深受學生和家長的喜歡。還開設兒童心理學、家庭教育等相關課程,致力于對中國父母的教育和培訓,倡導在家長重視對孩子的心理教育。
第一章 父母,你的教育是鼓勵還是詛咒
心理暗示:激發(fā)潛能、改變命運的神秘力量 / 003
不做“烏鴉嘴”家長:不良心理暗示把孩子趕向失敗 / 007
陽光屬于每一個孩子:讓孩子在積極的心理暗示下成長 / 015
第二章 心理暗示:心理改變行為,行為調(diào)控心理
語言暗示:建立平等友好的交流方式 / 025
神情暗示:此時無聲勝有聲 / 033
行為暗示:心理與行為的雙向調(diào)控 / 039
榜樣暗示:榜樣的力量真實而動人 / 047
對比暗示:對比中才有所感悟 / 056
第三章 暗示喚醒孩子潛在的力量,讓孩子內(nèi)心更強大
孩子意志薄弱:堅持下去,沒有什么做不到 / 067
孩子膽小懦弱:戰(zhàn)勝恐懼,你就會變得更強大 / 077
孩子遭遇失。涸试S自己失敗,才更有可能成功 / 087
孩子遇事緊張:做zui好的準備和zui壞的打算 / 097
孩子獨立性差:自己的選擇,就要自己承擔責任 / 105
孩子性格急躁:等一等,學會堅持與忍耐 / 114
孩子占有欲強:喜歡的東西不一定要得到 / 124
孩子好勝心太強:不要和別人比,做自己才zui重要 / 135
孩子嫉妒心重:別人比自己優(yōu)秀不可怕,你也可以做得很好 / 142
孩子愛鉆牛角尖:條條大路通羅馬,不要一條道走到黑 / 150
第四章 逆風飛翔:逆境考驗孩子的心理承受能力
孩子面對親人離世時:心存感激,揮手道別 / 159
孩子面對父母離異時:距離不會減少愛 / 164
孩子考試失利時:調(diào)整心態(tài),總結經(jīng)驗 / 169
孩子上臺怯場時:循序漸進,融入環(huán)境 / 173
孩子社交恐懼時:趕走恐懼這只“紙老虎” / 178
孩子被人拒絕時:言明道理,坦然接受 / 183
孩子失戀時:正確心理引導,保護赤子之心 / 187
孩子面對生活壓力:知道你能改變什么、不能改變什么 / 191
第五章 為孩子的情緒解套:釋放壓力,學會自我成長
深呼吸冥想:可以讓你平靜下來 / 199
讓他靜靜:訓練孩子獨處的能力 / 204
體育運動:讓壓力隨汗水流走 / 209
記錄日記:孩子心靈的獨白 / 213
男孩哭吧不是罪:誰說男兒有淚不輕彈 / 217
治愈系電影:讓孩子看到更豐富的世界 / 220
感恩的心:感謝生命,積極探求生命的意義 / 229