《坐享青藏的陽光》共篩選收錄了111首小詩。

　　作品按寫作年代排序，題材多半取自于作者尼瑪松保熟悉的家鄉(xiāng)風(fēng)物，這些詩歌有對雪山草原、江河湖泊、野生動物、雪蓮花的歌唱、有對生活在生命禁區(qū)中高原兒女堅韌、質(zhì)樸、善良的歌頌，也有對不遠萬里無私奉獻雪域高原的*可愛的人的禮贊。

　　作品通過對雪域高原的風(fēng)情人物和外面世界的認知，力求用詩的語言對周圍世界進行細膩描述，真情流露，從而引領(lǐng)讀者去體會草原是詩人的至愛，是詩歌的源泉，引領(lǐng)讀者發(fā)現(xiàn)美、領(lǐng)悟美、創(chuàng)作美。