大學(xué)生體育與健康教材分理論和實(shí)踐兩篇，理論部分包括體育與健康概述、體育鍛煉的影響意義、健康的鍛煉原則和方法、體育保健四方面內(nèi)容。實(shí)踐部分包括田徑、球類(lèi)、舞蹈與健美操、傳統(tǒng)體育、時(shí)尚休閑體育五方面內(nèi)容，書(shū)后有《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)附錄。