本書系《武學(xué)名家典籍》系列之一。原書《陳氏太極拳圖說》易理深奧,拳法精妙,并配以古樸的示意圖,以描繪動作運(yùn)行方式,闡釋拳理。惜民國文言難以理解與學(xué)練,陳式太極拳嫡宗傳人此次對原著四卷做了全面校注,并闡述了陳氏太極拳的理論基礎(chǔ)、練法用法、發(fā)展脈絡(luò)。特配備陳氏嫡傳陳向武的分解演練視頻以供習(xí)練者參考。
*校注版 拳理研究成果
○原版再現(xiàn) ○點(diǎn)校精到 ○圖說詳明 ○視頻講演
陳東山,字泰峰,1945年生,陳氏太極拳十一代傳人。發(fā)表有拳術(shù)拳史論文十多篇。點(diǎn)校了陳鑫《陳氏太極拳圖說》《太極拳圖畫講義》。2008年在西安組織紀(jì)念陳鑫誕辰160周年大型紀(jì)念活動。與侄向武共著《陳鑫太極拳法圖解》。系焦作市太極拳研究會理事、溫縣太極拳研究發(fā)展中心顧問、陳鑫太極拳法研究推廣中心顧問、尚武太極拳館名譽(yù)館長、西安陳氏太極拳輔導(dǎo)站名譽(yù)站長。
陳曉龍,1957年生,系陳氏太極拳大師陳玉琦(堂)門生。陜西省及西安市武協(xié)會員。少從陳玉琦習(xí)陳氏太極小架拳法,奠定了一定的拳理拳法基礎(chǔ)。20世紀(jì)80代初,協(xié)助陳玉琦創(chuàng)建了西安陳氏太極拳輔導(dǎo)站,并擔(dān)任秘書長。2010年創(chuàng)建西安陳氏太極拳養(yǎng)生研習(xí)會。2012年成立西安陳鑫太極拳研究工作室。2015年成立西安陳鑫太極拳法研究會,并任會長。
陳向武,字潤英,1970年生,陳氏小架拳嫡宗傳人。9歲即獲河南省青少年武術(shù)比賽冠軍。后在國內(nèi)外比賽中奪得金牌20余枚,銀牌30多枚。1993年于汕頭創(chuàng)辦尚武太極拳培訓(xùn)基地,開設(shè)尚武太極拳館分館18家、俱樂部7個。學(xué)眾4萬,遍布國內(nèi)外。為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)(太極拳)代表性傳承人、國家武術(shù)七段、國家一級武術(shù)裁判、國際太極拳文化傳播大使、汕頭市武術(shù)協(xié)會副主席及太極拳總教練。
卷首
訂補(bǔ)《陳氏太極拳圖說》目錄序一李時燦序二杜嚴(yán)自序凡例無極圖太極圖河圖洛書伏羲八卦方位文王八卦方位太極生兩儀四象八卦圖八卦相合數(shù)先天八卦動靜圖伏羲先天八卦圓圖八卦生六十四卦陽儀橫圖(附后)八卦生六十四卦陰儀橫圖(附后)八卦變六十四卦圖說六十四卦相錯圖八宮尾卦正錯互綜圖序卦正綜圖一序卦正綜圖二序卦正綜圖三序卦正綜圖四六十四卦顛倒相綜圖說(附后)太極生一百二十八卦相錯圖說(附后)天地定位方圖說(附后)成男成女方圖說(附后)乾君坤藏方圖說(附后)天根月窟圖說陽直圖、陰直圖消息盈虛圖說三才圖說天地形象圖說一年混沌氣象圖說一月混沌氣象圖說一日混沌氣象圖說心易發(fā)微伏羲太極圖說古太極圖敘古太極圖說伏羲八卦消長圖說太極黑白圖說河圖太極圖說洛書太極圖說河圖天地交圖說洛書日月交圖說太極拳內(nèi)精圓圖說太極拳外形方圖說太極拳纏絲精圖說無極圖說人身纏絲正面圖說人身纏絲背面圖說太極拳纏絲精論太極拳纏絲法詩四首十二經(jīng)奇經(jīng)圖歌八會圖七沖門圖衛(wèi)氣論臟腑配地支圖歌六氣主歲圖歌陰陽臟腑歌臟腑表里歌營血周行十二時歌營血周行十二時表任脈、督脈論重要穴目并歌太極拳經(jīng)譜太極拳權(quán)譜太極拳經(jīng)論太極拳權(quán)論太極拳名義說太極拳推原解太極拳著解身心意志恒著理氣附中氣血?dú)夂茪獗媲榫吧窕珮O拳用說界限爭走要訣卷一
學(xué)拳須知十三勢分節(jié)無極象圖太極象圖金剛搗碓攬擦衣單鞭金剛搗碓白鵝亮翅摟膝拗步初收斜行拗步再收前堂拗步演手肱捶金剛搗碓卷二
庇身捶一名披身捶背折靠一名演手捶肘底看拳倒卷紅白鵝亮翅摟膝拗步閃通背演手捶攬擦衣單鞭左右云手高探馬右擦腳左擦腳中單鞭下演手二起腳獸頭勢踢一腳蹬一跟演手捶小擒打一名小擒拿抱頭推山單鞭卷三
前昭后昭野馬分鬃單鞭玉女穿梭攬擦衣單鞭第二左右云手?jǐn)[腳一堂蛇一名跌岔金雞獨(dú)立朝天鐙珍珠倒卷簾白鵝亮翅摟膝拗步閃通背演手捶攬擦衣單鞭左右云手高探馬十字腳一名十字靠指襠捶青龍出水單鞭鋪地錦一名鋪地雞上步七星下步跨虎擺腳當(dāng)頭炮附錄陳氏家乘陳鑫陳英義公傳陳仲甡傳陳品三墓志張中孚跋李春熙跋荊文甫后敘劉煥東研手法杜育萬代后記