從來到人間起，傷害就伴隨著人的一生，圣人也不例外，再小心謹(jǐn)慎亦在所難免，也許一句無心之言，朋友就變成仇人�；貞涍^去，總能在某個記憶角落，發(fā)現(xiàn)一些難以忘懷的傷痕，也就是心理陰影；換個方向，又會在某處發(fā)現(xiàn)一些讓人愧疚的記憶，即便當(dāng)時是無意，還是給他人造成了傷害。br有人的地方就有傷害。傷害既然無可避免，何不積極一點(diǎn)，面對它，轉(zhuǎn)化它，讓曾經(jīng)的傷痛變成幸福的墊腳石？回憶過去，細(xì)細(xì)領(lǐng)悟一番，自己的每次成長、每次進(jìn)步、每次蛻變，哪次不是由傷痛開始的？就是兒時學(xué)習(xí)行走，也是從多次摔倒開始的。 雖然如此，學(xué)會坦然地面對傷害也不是一句話、一句口號或一個意念這么簡單，在現(xiàn)實生活中，傷害還是會給人們帶來大量的困擾。 作為一名心理工作者，看到這一切倍感痛心，希望傾己所學(xué)幫助大家走出痛苦的泥潭，將傷害轉(zhuǎn)化為動力，這也是我寫作本書的初衷與目的。 催眠術(shù)首次應(yīng)用于心理治療，距今已有三百多年了。近一百多年來，因艾瑞克森等偉大催眠師的貢獻(xiàn)，催眠術(shù)取得飛躍發(fā)展，其簡單、快速的效果，使它在歐美等國家備受人們的認(rèn)可與推崇，催眠術(shù)廣泛應(yīng)用于各領(lǐng)域，如醫(yī)學(xué)麻醉、婚戀、教育、運(yùn)動、職場、警務(wù)與演藝等。 因文化觀念、發(fā)展歷史等原因，在我國，大部分人對催眠術(shù)存在認(rèn)識偏差，從而對催眠術(shù)產(chǎn)生無意識的拒絕、敬畏與神秘感。本書將通過生活中的諸多例子，一步步為讀者揭開催眠術(shù)的神秘面紗，屆時你將會真正認(rèn)識到，催眠術(shù)其實很簡單，催眠現(xiàn)象在生活中也隨處可見。 本書內(nèi)容由淺入深，配合大量深入淺出的臨床案例，來詮釋催眠術(shù)的各個知識點(diǎn)與催眠手法，讓讀者可以聯(lián)系自己的生活閱歷，領(lǐng)悟?qū)�傷害轉(zhuǎn)化為建設(shè)未來生活動力的奧秘，理解為何有些人經(jīng)歷磨難后能變得更強(qiáng)、更有智慧，有些人則稍遇挫折就經(jīng)受不住打擊，從此一蹶不振。本書不但能幫助讀者化解過去的傷害，還能激發(fā)讀者自身內(nèi)在的巨大潛能，使讀者實現(xiàn)更美好的生活愿望。書中介紹的催眠手法，可以靈活地運(yùn)用于感情婚姻、孩子教育、人際關(guān)系等方面。