《大學(xué)生心理健康教程/普通高等院校通識教育系列“十三五”規(guī)劃教材》根據(jù)大學(xué)生常見的心理問題，將內(nèi)容設(shè)為十二個項(xiàng)目：走近心靈——大學(xué)生心理健康概述；成長從心開始——大學(xué)生常見的心理異常與調(diào)適；探索美好自我——大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)；人格決定命運(yùn)——大學(xué)生人格發(fā)展；做情緒的主人——大學(xué)生的情緒管理；笑對逆境——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對；締結(jié)和諧人際關(guān)系——大學(xué)生的人際交往與溝通；快樂的學(xué)習(xí)——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)適；浪漫國度——大學(xué)生的戀愛心理；神秘地域——大學(xué)生性心理輔導(dǎo)；打造綠色的網(wǎng)——大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康；體會生命價值——大學(xué)生心理咨詢和危機(jī)干預(yù)。
　　為了適合學(xué)生閱讀，《大學(xué)生心理健康教程/普通高等院校通識教育系列“十三五”規(guī)劃教材》在體例上采用板塊的形式，設(shè)有心靈箴言、心的燈塔、心理故事匯、心有千千結(jié)、心理百科、心理訓(xùn)練營、心理電影院等板塊，將心理學(xué)理論與生活相融合，讓學(xué)生將學(xué)習(xí)和生活實(shí)際進(jìn)行對照參考，幫助大學(xué)生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂，學(xué)會用積極的心態(tài)面對競爭和壓力，學(xué)會運(yùn)用心理技巧主動維護(hù)心理健康，從而擁有健康快樂的人生信念。

項(xiàng)目一 走近心靈——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 心理健康教育概述
任務(wù)二 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)三 大學(xué)生心理健康的維護(hù)
任務(wù)四 大學(xué)生心理健康教育的促進(jìn)和意義
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目二 探索美好自我一大學(xué)生的自我意識
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 自我意識概述
任務(wù)二 大學(xué)生的自我意識
任務(wù)三 大學(xué)生自我意識的調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目三 人格決定命運(yùn)——大學(xué)生的人格發(fā)展
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 人格概述
任務(wù)二 大學(xué)生的人格發(fā)展?fàn)顩r
任務(wù)三 大學(xué)生常見的人格偏差與調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目四 穿越精神的黑洞——大學(xué)生常見的異常心理與應(yīng)對
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 異常心理概述
任務(wù)二 大學(xué)生常見的異常心理與應(yīng)對
任務(wù)三 大學(xué)生異常心理的處置
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目五 做情緒的主人——大學(xué)生的情緒及其管理
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 情緒概述
任務(wù)二 大學(xué)生的情緒發(fā)展特點(diǎn)
任務(wù)三 大學(xué)生情緒的調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目六 笑對逆境——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 大學(xué)生的壓力和挫折概述
任務(wù)二 壓力的科學(xué)管理
任務(wù)三 挫折的理性應(yīng)對
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目七 締結(jié)和諧人際關(guān)系——大學(xué)生的人際交往
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 人際交往概述
任務(wù)二 大學(xué)生的人際交往
任務(wù)三 大學(xué)生人際交往障礙及調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目八 快樂的學(xué)習(xí)——大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與調(diào)適
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 學(xué)習(xí)心理概述
任務(wù)二 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)?
任務(wù)三 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目九 浪漫國度——大學(xué)生戀愛心理輔導(dǎo)
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 戀愛心理概述
任務(wù)二 大學(xué)生的戀愛類型與心理特點(diǎn)
任務(wù)三 大學(xué)生常見戀愛心理問題及調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目十 神秘地域——大學(xué)生性心理輔導(dǎo)
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 性與性心理概述
任務(wù)二 大學(xué)生性心理問題及調(diào)適
任務(wù)三 樹立正確的性價值觀，
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目十一 打造綠色的網(wǎng)——大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 網(wǎng)絡(luò)心理概述
任務(wù)二 網(wǎng)絡(luò)心理問題及調(diào)適
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院


項(xiàng)目十二 體會生命價值——大學(xué)生心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)
心靈箴言
心的燈塔
任務(wù)一 心理咨詢概述
任務(wù)二 大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容和類型
任務(wù)三 大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)及分類
任務(wù)四 大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防及干預(yù)
心理訓(xùn)練營
心理測試
心理電影院
參考文獻(xiàn)