《跟老婆一起帶孩子:0到3歲》一書是專門為新手爸爸而作的操作指南。本書采用軍用手冊(cè)的形式,針對(duì)爸爸們照顧嬰幼兒的大小事務(wù)提供了簡(jiǎn)單、明確的指導(dǎo),從建設(shè)大本營(yíng)(在寶寶出生前將家里收拾妥當(dāng))到拆彈(處理臟尿褲)無(wú)所不包。帶孩子的艱難程度堪比軍事行動(dòng),所以新手爸爸們更要減輕老婆的負(fù)擔(dān),帶好寶寶兵。
·英國(guó)前突擊隊(duì)員、明星奶爸親身傳授育兒技巧!威廉王子、凱特王妃御用的親子寶典!英國(guó)親子類國(guó)民讀本!
·從寶寶出生前的準(zhǔn)備工作,到如何更換紙尿褲、如何給寶寶喂奶等細(xì)節(jié)問題,再到輔食添加、培養(yǎng)生活規(guī)律、如廁訓(xùn)練等生活習(xí)慣,新手爸爸會(huì)面臨的大部分難題,這里都有答案,讓你可以全方位參與到養(yǎng)育孩子的過程中!
·對(duì)孩子來(lái)說(shuō),爸爸扮演了許多角色,除了英雄,爸爸還是榜樣,是保護(hù)者。
·BBC、《泰晤士報(bào)》、《太陽(yáng)報(bào)》、《每日電訊報(bào)》鼎力推薦!
1.前言
大多數(shù)夫妻作為父母的新生活是從接寶寶出院回家開始的,這自然令人興奮。然而,對(duì)幼小新生命的強(qiáng)烈責(zé)任感往往讓人手足無(wú)措。經(jīng)過最初幾天乃至幾周后,他們就會(huì)發(fā)現(xiàn),突然之間,不管做什么,似乎都需要極強(qiáng)的組織能力。照顧嬰幼兒的難度簡(jiǎn)直堪比軍事行動(dòng)!
尼爾·辛克萊曾是英國(guó)皇家陸軍工兵部隊(duì)的一名突擊隊(duì)員,對(duì)各類軍事行動(dòng)了如指掌。從軍人變身為全職爸爸后,他發(fā)現(xiàn),一本明白易懂的參考手冊(cè)相當(dāng)重要。
《跟老婆一起帶孩子》應(yīng)運(yùn)而生。本書是一本極佳的新式育兒手冊(cè),簡(jiǎn)明、小巧,為家有嬰兒期和學(xué)步期寶寶的父母提供了大量分步指導(dǎo)。本書采用軍用手冊(cè)的形式,別出心裁,讀來(lái)令人忍俊不禁。并且,書中針對(duì)大小事務(wù)提供了簡(jiǎn)單、明確的指導(dǎo),從建設(shè)大本營(yíng)(在寶寶出生前把家里收拾妥當(dāng))到拆彈(處理臟尿褲)無(wú)所不包。
身為家庭醫(yī)生,我經(jīng)常遇到因育兒而倍感壓力的新手爸媽。而且,我的孩子們也才十幾歲,我還不曾忘記養(yǎng)育小寶寶的艱難。我強(qiáng)烈推薦這本書。它一定會(huì)成為每個(gè)新手爸爸背包里經(jīng)常翻閱的心愛之物。
1.目錄
簡(jiǎn)介/ 001
前言 / 005
第1章先遣隊(duì):建設(shè)大本營(yíng)
清潔 / 003
規(guī)劃 / 004
準(zhǔn)備 / 010
為寶寶兵及其用具劃定區(qū)域 / 011
從醫(yī)院接寶寶兵回大本營(yíng)的必備物品 / 012
第2章新兵乍到:挺過24小時(shí)
如何抱寶寶兵 / 017
如何換紙尿褲 / 018
如何清理臍帶 / 021
奶瓶的使用 / 022
如何用奶瓶給寶寶兵喂奶 / 027
如何給寶寶兵拍嗝 / 028
如何準(zhǔn)備嬰兒床 / 030
24小時(shí)之后 / 031
如何帶寶寶兵出門 / 034
寶寶兵哭起來(lái)怎么辦 / 035
第3章睡覺及其他夜間任務(wù)
睡眠習(xí)慣:什么是睡眠習(xí)慣,怎么培養(yǎng)以及何時(shí)開始培養(yǎng)睡眠習(xí)慣 / 039
培養(yǎng)睡眠習(xí)慣的黃金法則 / 040
寶寶兵晚上醒了怎么辦 / 043
白天的睡眠習(xí)慣 / 044
睡眠不足 / 046
第4章打好行囊:日常必需品
基礎(chǔ)救生包 / 051
用于短途任務(wù)的基礎(chǔ)救生包 / 052
用于中期任務(wù)的基礎(chǔ)救生包 / 053
用于長(zhǎng)期重大任務(wù)(度假)的基礎(chǔ)救生包 / 054
打包行囊:為長(zhǎng)期任務(wù)(度假)準(zhǔn)備衣服 / 055
例外情況 / 057
第5章營(yíng)養(yǎng):兵馬未動(dòng),糧草先行
輔食添加:簡(jiǎn)要介紹輔食添加,如何添加、何時(shí)添加以及如何應(yīng)對(duì)各種狀況 / 061
怎么緩解出牙疼痛 / 066
以身作則 / 067
有關(guān)營(yíng)養(yǎng)的黃金法則 / 068
花時(shí)間吃飯的重要性 / 069
合理定量、均衡飲食的重要性 / 070
怎么給小分隊(duì)準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜 / 072
如何安排三餐 / 077
怎么快速供應(yīng)食物:健康的零食 / 079
第6章長(zhǎng)效指令:培養(yǎng)生活規(guī)律
哺乳的慣常程序 / 085
吃飯的慣常程序 / 088
起床號(hào):晨起慣常程序 / 088
下午的慣常程序 / 092
熄燈時(shí)間:晚間慣常程序 / 094
周末慣常程序 / 095
大戰(zhàn)一觸即發(fā) / 095
第7章士氣大振:突擊隊(duì)員爸爸的秘密武器
什么叫士氣? / 101
如何建立長(zhǎng)期士氣 / 101
如何在困境中保持士氣 / 103
如何接受和尋求幫助 / 105
建議 / 106
后援網(wǎng)絡(luò) / 107
第8章呼叫醫(yī)生:基礎(chǔ)急救和隊(duì)內(nèi)維護(hù)
如何配置寶寶兵或機(jī)動(dòng)士兵的基礎(chǔ)急救箱 / 111
發(fā)燒:如何判斷及處理方法 / 113
輕傷的處置方法 / 114
常見病癥:如何判斷及處理方法 / 117
需采取緊急措施的情況:征兆及癥狀 / 124
第9章歡迎來(lái)到廁所:如廁訓(xùn)練
如廁訓(xùn)練:什么是如廁訓(xùn)練,如何進(jìn)行以及何時(shí)開始如廁訓(xùn)練 / 131
識(shí)別機(jī)動(dòng)士兵發(fā)出的信號(hào) / 131
如廁訓(xùn)練黃金法則 / 132
如廁訓(xùn)練必備工具 / 134
如廁訓(xùn)練程序 / 134
第10章調(diào)遣:部隊(duì)轉(zhuǎn)移
部隊(duì)轉(zhuǎn)移的黃金法則 / 139
部隊(duì)徒步轉(zhuǎn)移注意事項(xiàng) / 139
部隊(duì)乘坐私家車轉(zhuǎn)移注意事項(xiàng) / 145
部隊(duì)乘公共交通工具轉(zhuǎn)移注意事項(xiàng) / 146
乘坐公交車或電車注意事項(xiàng) / 147
第11章與部隊(duì)一起娛樂
在大本營(yíng)里陪孩子玩 / 157
行軍途中怎么陪孩子玩 / 162
部隊(duì)徒步轉(zhuǎn)移時(shí)如何陪孩子玩 / 164
部隊(duì)乘私家車轉(zhuǎn)移時(shí)如何哄好孩子 / 164
部隊(duì)乘公共交通工具轉(zhuǎn)移時(shí)如何哄好孩子 / 166
離家在外怎么陪孩子玩 / 168
戶外娛樂 / 169
購(gòu)物時(shí)怎么和孩子玩 / 172
親子班 / 173
第12章準(zhǔn)備開戰(zhàn)
設(shè)立界限 / 179
管教孩子 / 180
孩子發(fā)脾氣怎么辦 / 186
如何處理公共場(chǎng)合的沖突 / 190
內(nèi)部紛爭(zhēng):如何處理你和機(jī)動(dòng)士兵的爭(zhēng)執(zhí) / 192
沖突的根本原因 / 195
畢業(yè)典禮 / 197
術(shù)語(yǔ)表 / 201