隨著生活水平的逐漸提高，人們對健康和營養(yǎng)飲食要求也越來越高。而在家 DIY 思慕雪不僅營養(yǎng)、安全，也可以享受到生活中的樂趣。利用榨汁機(jī)制作思慕雪既方便又簡捷。在 DIY 思慕雪時(shí)，可以充分發(fā)揮想象力，蔬菜、水果、乳制品、豆制品、堅(jiān)果、干果、香料等相互自由搭配，完全可以按照自己的喜好和需求隨意選擇，制作出口感更適合自己、更營養(yǎng)健康的果蔬飲品。玻璃杯的可愛外觀、環(huán)保、易清潔的種種特性，深受人們的喜愛。因此本書倡導(dǎo)大家將近期風(fēng)靡于都市白領(lǐng)女性的思慕雪，都在玻璃杯中制作，讓玻璃杯變身成色彩繽紛、營養(yǎng)豐富的隨身小廚房。不管是營養(yǎng)學(xué)家，還是外貌控，都會愛不釋手。你最近是否感覺無精打采、容易發(fā)胖，或者是肌膚暗黃粗糙、身體浮腫……那么請務(wù)必試試這神奇的思慕雪。堅(jiān)持每天飲用，吸收大自然的靈氣與精華，便能遇見最美麗、健康、自信的自己。本書用精選的蔬菜、水果、乳制品、豆制品、堅(jiān)果、干果、香料等配方、簡單的工具、觸手可及的原材料，讓你只要幾分鐘便可輕輕松松享受滿滿正能量的美味。一起來吧，每個(gè)清晨都用維生素滿溢的玻璃杯開啟豐富多彩的一天！