《輕松養(yǎng)育0-3歲寶寶》是臺(tái)灣著名育兒專家李國(guó)英寫給新手爸爸媽媽的書。該書結(jié)合年輕的爸爸媽媽以及婚后準(zhǔn)備生育寶寶的網(wǎng)絡(luò)族群最常討論的問題,從日常生活、飲食、學(xué)習(xí)教養(yǎng)、疾病照顧以及民間傳說等方面,為讀者整理出的最專業(yè)、最通俗、最實(shí)用的育兒書。
不論您是親自照顧寶寶,還是只有假日才與寶寶相聚的父母親,《輕市公養(yǎng)育0-3歲寶寶》將站在最客觀的角度,幫助您撇清廣告商的虛假信息及流言蜚語,讓您成為輕松自信且觀念正確的家長(zhǎng)。
《輕松養(yǎng)育0-3歲寶寶》寶寶看電視容易突笨?寶寶發(fā)育快可以早點(diǎn)斷奶?語言掌習(xí)得越早學(xué)得越快?趁早學(xué)習(xí)才不會(huì)輸在起跑線上?這些說法都是對(duì)的嗎?面對(duì)熱心的鄰居和親友們諸多的育兒建議,以及充斥著商業(yè)目的的各式育兒廣告和信息,身為父母的您究竟該相信誰?《輕松養(yǎng)育0-3歲寶寶》作者李國(guó)英曾擔(dān)任臺(tái)灣知名保健雜志、醫(yī)藥網(wǎng)站育兒頻道主編,在《輕松養(yǎng)育0-3歲寶寶》里,作者將帶著您對(duì)這些流傳甚廣的育兒信息加以分新,讓您輕松認(rèn)清各種育兒謎團(tuán)。
寶寶是唯一的,可各方面的育兒建議卻是一大籮筐也裝不完。作為新手爸媽的您,是否因此為心愛寶寶的成長(zhǎng)不知何去何從?沒關(guān)系,有了這本《輕松養(yǎng)育0-3歲寶寶》,這些問題都將迎刃而解。
把自己的孩子養(yǎng)育得健康強(qiáng)壯并且調(diào)教得彬彬有禮,這不僅是每個(gè)爸爸媽媽為之努力的目標(biāo),更是孩子身邊所有親人們最大的心愿。
對(duì)于每位爸爸媽媽以及準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們來說,現(xiàn)在的育兒信息來源真是太廣泛了:熱心的鄰居所提供的妙方、親友們的育兒經(jīng),還有來自網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志以及電視等媒體的相關(guān)報(bào)道,甚至奶粉公司或嬰兒用品廠商也不遺余力地印制了精美的育兒手冊(cè)提供給他們潛在的消費(fèi)群,媒體上更是有許多有資深經(jīng)驗(yàn)的名人專家現(xiàn)身說法,或者教您怎樣帶孩子,或者介紹哪些商品對(duì)寶寶最好。面對(duì)這些林林總總的信息,哪些是可信的,哪些又是巧妙包裝的廣告呢?相信不論是老資格的婆婆、媽媽,還是有專業(yè)執(zhí)照的保姆等從業(yè)人員,甚至在嬰兒房、小兒科服務(wù)的醫(yī)護(hù)人員,都不見得能回答得一清二楚。當(dāng)今社會(huì),商品的層出不窮讓不論是正在帶孩子的爸爸媽媽,還是與育兒領(lǐng)域相關(guān)的專業(yè)人員都會(huì)遇到類似的問題:如何在各種可能被廣告包裝的商品信息中判別出真相?這時(shí),掌握正確的育兒知識(shí)不僅是幫您做出正確判斷,還是您妥善照顧好寶寶的前提。
獨(dú)生子女多嬌寵、寶寶發(fā)育快可以早點(diǎn)斷奶、寶寶穿舊衣服比較好養(yǎng)活、趁早學(xué)習(xí)才不會(huì)輸在起跑線上……這些說法都是對(duì)的嗎?有些疑問是隨著新興產(chǎn)品廣告而來,有些誤解則是老一輩人的傳承,令人摸不著頭緒。從日常生活照顧到兒女管教,您很容易在媒體、書店、商家找到五花八門的建議,這些建議的提出者都希望自己的建議被采納,而這些隱藏在信息背后的商業(yè)動(dòng)機(jī),您發(fā)現(xiàn)了嗎?身為寶寶最親密的成長(zhǎng)伙伴,面對(duì)熱心的鄰居、親友的好意指點(diǎn),以及充斥著商業(yè)目的的各式育兒信息,您究竟該相信誰呢?不論您已為人父母或正準(zhǔn)備懷孕,擁有分辨真?zhèn)斡齼盒畔⒌哪芰,能讓您和您的孩子獲益無窮。
本書作者擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),長(zhǎng)期以來對(duì)育兒相關(guān)信息十分關(guān)注,還曾擔(dān)任知名保健雜志、醫(yī)藥網(wǎng)站育兒頻道主編。本書是結(jié)合年輕媽媽以及婚后預(yù)備生寶寶的網(wǎng)絡(luò)族群最常討論的問題,從日常生活、飲食、學(xué)習(xí)教養(yǎng)、疾病照顧以及民間傳說等各方面,為讀者整理出的最專業(yè)、最通俗的育兒書,并且沒有接受任何一家嬰兒食品、用品商的贊助。不論您是親自照顧寶寶,還是只有假日才與寶寶相聚的父母親,我們將站在最客觀的角度,幫助您撇清流言蜚語,輕松成為自信且觀念正確的家長(zhǎng)。
李國(guó)英,曾服務(wù)于臺(tái)灣醫(yī)學(xué)中心及?漆t(yī)院,擔(dān)任護(hù)理工作;還曾在亞洲醫(yī)藥網(wǎng)健康生活家網(wǎng)站任職,擔(dān)任《家有寶貝》育兒頻道、《專屬女人》女性頻道。以及《健康醫(yī)報(bào)》主編。
作者作品主要有《濫用抗生素,有病沒藥醫(yī)》及《小護(hù)士阿曼衛(wèi)教專區(qū)》衛(wèi)生宣傳活動(dòng)、網(wǎng)站內(nèi)容和各式手冊(cè)等的文字宣傳品,以及九年一貫健康與體育科《正確使用藥物》輔助教市才的編撰。
目前致力于保健相關(guān)資訊的撰稿工作,著有《家有小寶貝》一書,文章散見于網(wǎng)絡(luò)及雜志。
日常照顧篇
現(xiàn)在的爸爸媽媽如果想得到一些育兒信息真是再簡(jiǎn)單不過的事,不但網(wǎng)絡(luò)和書籍可以提供便利,有時(shí)只要撥打嬰兒奶粉廠商的咨詢專線,或找到幼教中心的業(yè)務(wù)代表,就能獲得非常多元化的信息;較具規(guī)模的廠商甚至還會(huì)自行印制相當(dāng)精美的育兒手冊(cè),宣稱要為爸爸媽媽提供最新最完整的育兒信息;或者向婆婆、媽媽請(qǐng)教,也可以獲得一大堆不用花錢的經(jīng)驗(yàn)之談。
盡管育兒知識(shí)隨處可得,但對(duì)于新手爸媽而言,照顧寶寶的生活起居可不是一成不變的活兒,寶寶每天的花招都不同,每個(gè)寶寶的狀況也都不一樣,我們到底應(yīng)該怎么做才能把寶寶照顧好?
在這個(gè)單元里,我們提供給讀者一些網(wǎng)絡(luò)上年輕爸爸媽媽常討論的話題,并整理出一連串的育兒概念。在這些常常使大家混淆的育兒話題里,爸爸媽媽其實(shí)只要建立起正確的觀念就能輕松判斷是非。
1.寶寶不乖乖吃飯時(shí)應(yīng)該要求他,并使他養(yǎng)成好習(xí)慣嗎?
2.為了營(yíng)養(yǎng)均衡,寶寶不愛吃的東西也應(yīng)強(qiáng)迫他吃嗎?
3.葡萄酒或啤酒有助于哺乳嗎?
4.喂母乳的媽媽不可以喝含咖啡因的飲料嗎?
5.痱子粉可以預(yù)防痱子嗎?
6.寶寶應(yīng)該使用寶寶專用的乳液?jiǎn)幔?
7.寶寶比較喜歡柔和的色彩嗎?
8.寶寶穿舊衣服比較好帶嗎?
9.布尿布比紙尿布好嗎?
10.寶寶的房間最好保持恒溫嗎?
11.夏天蚊子多,如何使用電蚊香、蚊香最安全?
12.吸收力強(qiáng)的紙尿布可以防止尿布疹嗎?
飲食篇
關(guān)于寶寶吃的問題,您了解多少?寶寶該怎么吃才健康?早點(diǎn)幫寶寶斷奶到底好不好?寶寶可以吃人參嗎?到底是自己做副食品好,還是買現(xiàn)成的好?這些問題,不論是報(bào)刊雜志還是嬰兒用品廠商都有自己的一套說詞,醫(yī)生、幼教老師、營(yíng)養(yǎng)師等各路人馬也都會(huì)給您一卡車的建議。到底哪些是可信的,哪些又是包裝之下的廣告呢?其實(shí)分辨是非很簡(jiǎn)單,只要您掌握最基本的原則,就不用擔(dān)心被廣告給唬住了。
……
學(xué)習(xí)、教養(yǎng)篇
疾病篇
進(jìn)口的蜂蜜對(duì)寶寶比較安全嗎?蜂蜜里含有許多微量的營(yíng)養(yǎng)素,在中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念里,蜂蜜不但可以通便,也是滋補(bǔ)又美味的營(yíng)養(yǎng)品?墒牵S多研究指出,不論是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口蜂蜜,普遍都有霉菌、肉毒桿菌等污染的問題。這些細(xì)菌對(duì)腸胃發(fā)育成熟且免疫力較強(qiáng)的大人來說,或許不會(huì)造成危害,但對(duì)不滿周歲的寶寶來說,肉毒桿菌所分泌的毒素足以讓寶寶有生命危險(xiǎn)。因此,有些醫(yī)學(xué)專家建議爸爸媽媽等寶寶兩歲以后再讓他吃蜂蜜。所以,如果您想讓寶寶嘗嘗蜂蜜的滋味,等他大一點(diǎn)再說吧!善用微波爐在為寶寶做食物時(shí),您可以將不易煮熟的豆類或蔬菜用微波爐加熱烹調(diào),不但能節(jié)省許多時(shí)間,更可以保存住較多的維生素,防止?fàn)I養(yǎng)在烹調(diào)過程中流失。
讓寶寶喝太多運(yùn)動(dòng)飲料,會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)嗎?這句話一點(diǎn)都沒錯(cuò),顧名思義,運(yùn)動(dòng)飲料是運(yùn)動(dòng)時(shí)喝的飲料,它不但能補(bǔ)充因大量出汗而流失的礦物質(zhì),里面所含的葡萄糖也能適度地為人體補(bǔ)充能量。不過對(duì)寶寶來說,運(yùn)動(dòng)飲料中大量的鈉、鉀、氯等礦物質(zhì)可能會(huì)對(duì)寶寶的腎臟造成負(fù)擔(dān),而運(yùn)動(dòng)飲料的香甜口感也可能讓寶寶不愛吃正餐或喝白開水,長(zhǎng)期下來恐怕會(huì)導(dǎo)致寶寶蛀牙和營(yíng)養(yǎng)不均衡。
白開水對(duì)寶寶而言是最佳飲品。首先,它不含糖,既不會(huì)使寶寶蛀牙,也不會(huì)讓寶寶偏食或虛胖;其次,它不含其他成分,既不會(huì)影響寶寶的飲食,也不會(huì)對(duì)寶寶的內(nèi)臟造成負(fù)擔(dān);再次,它純凈的特質(zhì)可以帶走寶寶體內(nèi)的臟東西,讓寶寶的新陳代謝保持順暢。
所以,不要輕易讓寶寶用其他飲料代替白開水哦!不論是運(yùn)動(dòng)飲料,還是果汁、汽水,沒有一種飲料的好處能比得過白開水。
運(yùn)動(dòng)飲料也能立大功雖然運(yùn)動(dòng)飲料平時(shí)不如白開水對(duì)寶寶好,但寶寶腹瀉時(shí),運(yùn)動(dòng)飲料也可以立上一大功。
拉肚子可是寶寶很常見的問題,除了看醫(yī)生、按時(shí)吃藥外,也可以將運(yùn)動(dòng)飲料以一比一,甚至更稀釋的比例與開水混合喂寶寶,這樣能幫助寶寶補(bǔ)充因?yàn)槔亲佣罅苛魇У碾娊赓|(zhì)和熱量。不過,只有在寶寶拉肚子或嘔吐嚴(yán)重而影響進(jìn)食的情況下,才可以暫時(shí)以運(yùn)動(dòng)飲料代替白開水哦!還有,在您計(jì)劃用稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料為正在拉肚子的寶寶補(bǔ)充能量前,請(qǐng)您先與寶寶的醫(yī)師討論稀釋的比例與用量,讓能量的補(bǔ)充可以依照寶寶的自身情況量身訂做,這才是對(duì)寶寶最好、最安全的方式。
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