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大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展，在培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力方面，《大學(xué)生心理健康教育實用教程》能夠發(fā)揮積極有效的作用。　　《大學(xué)生心理健康教育實用教程》根據(jù)高職大學(xué)生的心理特點和心理發(fā)展規(guī)律，精選相應(yīng)的心理健康知識和切實有用的心理案例編寫而成，包含大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、心理健康教育基礎(chǔ)知識、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生的人際心理、大學(xué)生的戀愛心理與性心理、大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)心理、大學(xué)生不良行為心理、大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對、心理咨詢常識與自助等十章的內(nèi)容。每一章都有重要理論知識的講解，也有案例的分析。《大學(xué)生心理健康教育實用教程》內(nèi)容新穎、案例豐富、注重理論知識和實際應(yīng)用相融合。　　《大學(xué)生心理健康教育實用教程》適用于高職高專院校、高等本科院校選用，亦可供社會人士參考。

近年來，高等職業(yè)教育作為高等教育中的一個類型異軍突起，不論是院校數(shù)量還是招生數(shù)量、在校生數(shù)量，都已經(jīng)占據(jù)我國高等教育的半壁江山。高等職業(yè)院校的大學(xué)生成為生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)和管理第一線需要的高技能人才，在經(jīng)濟社會發(fā)展中的地位和作用舉足輕重，他們能否健康成長關(guān)系到民族的發(fā)展與振興。
　　為提高大學(xué)生的心理自控能力和環(huán)境適應(yīng)能力，使他們擁有良好的心態(tài)，為他們的健康快樂成長奠定堅實的基礎(chǔ)，我們編寫了這本《大學(xué)生心理健康教育實用教程》。本書采用大量發(fā)生在學(xué)生身邊的案例，深入淺出地介紹了大學(xué)生心理健康教育的有關(guān)理論，盡力做到通俗易懂。本書還通過名人名言、本章導(dǎo)讀、生活鏈接、心靈家園（思考與練習(xí)、測試）和案例分析等形式，向大學(xué)生提供了提高心理素質(zhì)的具體策略，使大學(xué)生能正確地認(rèn)識自我、把握自我、改善自我，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，走出心理誤區(qū)。本教材實用性強，力爭為高等職業(yè)院校開展大學(xué)生心理健康教育、心理咨詢與輔導(dǎo)工作提供借鑒。
　　本書由姜國權(quán)、魏桂娟設(shè)計寫作提綱，第一章由魏桂娟撰寫，第二章由賈士真撰寫，第三章由郝英撰寫，第四章由郝英撰寫，第五章由魏桂娟撰寫，第六章由姜國權(quán)撰寫，第七章由賈士真撰寫，第八章由郝英撰寫，第九章由魏桂娟撰寫，第十章由王存成、魏桂娟撰寫；案例分析部分由魏桂娟、郝英、王存成等人共同撰寫。魏桂娟負(fù)責(zé)全書的統(tǒng)稿和定稿工作。本書的主編及參編人員都是長期在第一線從事大學(xué)生心理健康教育和學(xué)生思想教育工作的專職教師，具有扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富的實踐經(jīng)驗。
　　本書在編寫過程中得到了長春職業(yè)技術(shù)學(xué)院主管學(xué)生工作的副院長呂一枚的悉心指導(dǎo)。參閱了大量相關(guān)學(xué)者的著作和研究成果，同時我們還得到了許多朋友的支持和幫助，在此一并表示感謝！
　　由于編者理論水平和研究能力有限，加之時間倉促，書中疏漏和不妥之處在所難免，懇請專家、同行和廣大讀者批評指正。

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