第一章 健康是培養(yǎng)孩子的首要任務
1．孩子的身體要窮養(yǎng)
2．別讓孩子穿得太暖
3．給孩子用冷水洗腳
4．讀書和游泳同樣重要
5．帶孩子走出家門
6．讓孩子自然成長
7．清淡飲食最健康
8．三餐時間不用固定
9．水果應該怎樣吃
10．早睡早起身體好
11．硬板床比席夢思好
12．健全孩子的“消化道”
13．是藥三分毒


第二章 培養(yǎng)孩子健康的精神
1．幼年的教育影響孩子的一生
2．幫助孩子養(yǎng)成好習慣
3．壞習慣難以根治
4．給孩子好的精神食糧
5．不要讓孩子被誘惑迷住雙眼
6．理性規(guī)范孩子的欲望
7．不妥協(xié)于孩子的不合理要求
8．樹立父母的威信
9．建立良好的家庭模式


第三章 培養(yǎng)孩子做人準則
1．不可對孩子進行體罰和辱罵
2．體罰的四大弊端
3．千萬不要“賄賂”孩子
4．別把孩子當成動物一樣訓練
5．正確的獎罰制度塑造孩子健康人格
6．怎樣的獎罰制度是正確的
7．培養(yǎng)孩子謙虛知恥和從善如流的心理
8．盡量和孩子平視對話
9．注重孩子的心理健康
10．注意孩子的沮喪情緒
11．保持孩子的羞恥心


第四章 家庭品德教育
1．別當眾數(shù)落孩子短處
2．欣賞孩子的稚氣與童真
3．不要勉強你的孩子
4．給孩子定規(guī)則要越少越好
5．孩子不是靠規(guī)矩約束教好的
6．培養(yǎng)不矯揉造作的孩子
7．榜樣的力量
8．遠離壞的榜樣
9．家庭教育能彌補學校教育的不足
10．放縱孩子的詭計危害無窮
11．不要做了孩子的壞榜樣
12．了解孩子而不是溺愛他
13．別讓學習成為孩子的負擔
14．學習也可以像玩游戲一樣輕松
15．抓住孩子學習的最好時機
16．千萬不要命令孩子去做一件事
17．責罵會損傷孩子的才智
18．什么時候可以打孩子
19．幼稚和頑劣的區(qū)別


第五章 對孩子實施民主
1．告訴他什么是美或丑的榜樣
2．怎樣打孩子最合適
3．鞭笞是最后一招
4．不打不成才嗎
5．因材施教


第六章 為孩子尋找導師
1．給孩子選擇好的導師
2．選擇孩子導師就像給自己選擇配偶
3．導師應該禮儀周全
4．除了知識，導師還要懂得人情世故
5．幫助孩子走向社會
6．具備紳士的品德和要素


第七章 與孩子交心做朋友
1．嘮叨有損父母在孩子心中形象
2．要贏得孩子的友誼
3．耐心傾聽孩子的訴說，取得他的信任
4．交談同樣適用于師生之間
5．讓孩子知道你是他的依靠
6．盡早發(fā)現(xiàn)孩子的缺點
7．幫助孩子戰(zhàn)勝放任的欲望
8．淘氣是孩子的年齡段特有的
9．給予孩子消遣的自由
10．盡早培養(yǎng)孩子的忍耐與慷慨
11．培養(yǎng)孩子的公平公正意識


第八章 對孩子德育的培養(yǎng)
1．了解孩子哭泣的種類
2．了解孩子的恐懼
3．讓孩子習慣于受苦
4．挫折教育
5．培養(yǎng)孩子仁愛之心
6．讓孩子學會尊重別人
7．運用孩子的好奇心
8．孩子的問題不能妄加答復
9．對待孩子必須“言必行，行必果”
10．孩子有超出他言辭的推斷力
11．肯定孩子敢于提出反對意見
12．如何應對孩子的“漠不關(guān)心”
13．讓他做他喜歡的事情
14．如何對待天性懶散的孩子
15．“笨孩子”也會創(chuàng)造奇跡
16．不愿讀書就干活
17．孩子熱衷新穎形式的教育
18．填鴨式教育對孩子不利
19．如何應對孩子的貪婪
20．讓孩子痛恨撒謊
21．大多數(shù)孩子都會說謊
22．鼓勵孩子誠實


第九章 培養(yǎng)紳士淑女
1．保持孩子心靈的單純
2．注意孩子可能產(chǎn)生的邪惡
3．父母是孩子的第一榜樣
4．品德的必備要素
5．為智慧做準備
6．美德的外在體現(xiàn)在禮儀上
7．學會避免禮儀不周
8．粗暴，輕視和為難別人，都是不對的
9．刁難別人，也是不對的
10．禮貌的尺度
11．別讓兒童陷入無謂的繁文縟節(jié)
12．教孩子別隨意打斷別人的談話
13．朋友是陪伴孩子一生的人


第十章 教育的過程
1．語言是早期教育的關(guān)鍵
2．讓孩子把學習當成游戲
3．讓孩子通過游戲了解世界
4．擲骰子學字母
5．要讓孩子從第一本書便嘗到讀書的甜頭
6．孩子還不能閱讀的時候可以反復地讀給他聽
7．別讓孩子讀完全不懂的書
8．如何鍛煉孩子的記憶力
9．孩子如何學習寫字與繪畫
10．學畫不是為了培養(yǎng)畫家
11．像學母語那樣學外語
12．喜歡老師，有助于孩子喜歡功課
13．教學方法永遠排第一位
14．死記硬背是徒勞的


第十一章 培養(yǎng)紳士的其他功課
1．把孩子帶到大自然中去
2．學地理要眼見為實
3．算術(shù)、天文學和幾何
4．與地理同時學的歷史知識
5．詭辯是一種惡習
6．這樣鍛煉孩子的口才
7．用正確的方式寫作和說話
8．趁早打好語文的基礎(chǔ)
9．條理性和恒心
10．舞蹈是孩子獲得優(yōu)雅儀態(tài)的最好方法
11．要讓孩子懂得欣賞音樂
12．騎馬和擊劍應該學習嗎
13．手工技藝有益孩子身心健康
14．如果不是特別有天分，最好別學畫畫
15．園藝和木工最好都會點
16．大人物的泥腿子
17．娛樂是換一種工作方式
18．學習正當?shù)氖炙嚥粫�妨礙正業(yè)
19．教你的孩子學會記賬
20．旅行長見識不要安排在青春期
21．錯誤的時間安排會讓孩子的旅行一無所獲
22．旅行中的受益應該從交流開始
23．最合適的出行年齡


附錄 約翰·洛克的家庭教育格言