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優(yōu)秀的人,從來不會輸給情緒
本書是一部講解情緒現(xiàn)實運用的書,先講解了不好的情緒對我們的生活產生的影響,再在此基礎上,從實際運用的角度提出了切實可行的保持情緒的方法,幫助讀者了解情緒,掌控情緒并走出情緒陷阱。本書共分為8章,是一本綜合講述好心態(tài),好方法的勵志書籍。
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