青春是人生中美好的時(shí)期，都對未來充滿無限憧憬�；蛟S你對未來很迷茫，或許你會經(jīng)受種種磨難和挫折，但你要學(xué)會開啟內(nèi)心的自我防御機(jī)制，千萬別讓現(xiàn)實(shí)耗盡了你的美好。
《女人別讓現(xiàn)實(shí)耗盡你的美好 》就是針對初入社會的女人而編寫，幫助女人們認(rèn)識到，歲月和時(shí)間都在逐漸消耗著你的美好，你需要保護(hù)自己的內(nèi)心不被外界所干擾；你需要記住，不管生活多糟糕，你都可以過得很精彩，都可以披荊斬棘，成就你自身的美麗傳奇。

著名作家蘇岑曾說過：“愛世界，愛自己，是女人一生的兩大課題。愛世界，是一種善天下的寬厚；愛自己，是一種善其身的自護(hù)�！边@句話道出了現(xiàn)代女性應(yīng)該努力的方向，的確，現(xiàn)代社會，越來越多的女性認(rèn)識到，我們只有認(rèn)清社會現(xiàn)實(shí)，只有從不切實(shí)際的幻想中走出來，靠自己的雙手才能掙來幸福的明天。
然而，隨著時(shí)間的推移、年齡的增長，女人會在生活中遇到種種不如意。對她們來說，各種各樣的艱辛磨難，不僅帶走了她們的青春年華，也耗盡了她們身上那些美好的東西，她們的身上存儲著巨大的負(fù)能量，這種負(fù)能量輻射她們身邊的每一個(gè)人身上，她們感到越來越累。
生活中疲于奔命的女人們，你還記得上次認(rèn)真讀完一本書是什么時(shí)候嗎？你是否已經(jīng)擱淺了你的愛好？你是否早已忽略了穿衣打扮？你是否經(jīng)常動不動與人爭得面紅耳赤？如果是，那么，你的美好正在被耗盡。
然而，也有很多女人感嘆：“我也知道女人應(yīng)該美好，應(yīng)該溫柔大方，然而我太忙了，每天除了要承擔(dān)繁重的工作，還有家里的事，這些就夠我們忙活了。一個(gè)女人要扮演多重角色，妻子、母親、女兒，家里的一日三餐要張羅，丈夫的西裝領(lǐng)帶要操心，孩子的作業(yè)要檢查，每天就像一個(gè)陀螺一樣忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可是臨到睡覺的時(shí)候還覺得有一大堆事沒有做完�！钡拇_，大部分女人幾乎把所有的時(shí)間都花在了家庭和事業(yè)上，唯獨(dú)忘記了該修煉美好的自己。很多女人常常習(xí)慣地把自己的心囚禁在一個(gè)狹小的天地里，于是瑣碎、煩惱、苦悶、憂郁隨之而來。一個(gè)愁容滿面的女人在任何時(shí)候都不會美麗動人，更別談美好。
哪個(gè)女人不希望自己楚楚動人、美麗大方呢？事實(shí)上，這既是一種美好的幻想，也是一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的夢想。本書就是著眼于女人想要修煉美好必須注意的關(guān)鍵問題，它告誡女人們，要學(xué)會關(guān)注并保護(hù)自己的內(nèi)心，要學(xué)會清除心靈垃圾。本書是深入淺出地給女人提出了如何成為美好女人的“必修課程”，讓女人們明白，無論外界發(fā)生什么，都能做到堅(jiān)守內(nèi)心、建造幸福，創(chuàng)造幸福人生。
編著者
2017年6月

自幼愛好文學(xué)和國學(xué)，熟讀四書五經(jīng)，進(jìn)入大學(xué)，攻讀文學(xué)和心理學(xué)雙學(xué)位，后進(jìn)入中科院心理研究所，學(xué)習(xí)行為心理學(xué)課程。曾擔(dān)任心理咨詢師和編輯，曾出版《女人的論語》等優(yōu)秀作品。

女人悲哀的命運(yùn)，在于對世俗認(rèn)識太晚 / 3
學(xué)會世故，意味著在現(xiàn)實(shí)生活里活得誠實(shí) / 6
擺脫不切實(shí)際的幻想，接受現(xiàn)實(shí)的一切 / 10
追求金錢與保障，并不是一件可恥的事情 / 13
不要過于清高，現(xiàn)實(shí)需要腳踏實(shí)地 / 16
不逃避艱辛，但不應(yīng)被艱辛吞沒 / 19
量入為出，享受有節(jié)制的快樂 / 22

成功不是靠運(yùn)氣，女人的命運(yùn)自己掌控 / 27
你的心理暗示，會誘導(dǎo)你的運(yùn)氣 / 30
女人是上帝咬過的蘋果，對缺陷不必太在意 / 33
不要過分追求完美，世界本來就不公平 / 36
你無法選擇出身，但可以改變命運(yùn) / 39
沒有人能夠拯救你，關(guān)鍵時(shí)刻只能靠自己 / 42

女人的價(jià)值觀是通向幸福的橋梁 / 47
女人的善良也有一種策略 / 50
忍耐與努力都是女人必備的能力 / 53
早點(diǎn)學(xué)會選擇，人生沒有回頭路 / 56
遭遇歹運(yùn)不要緊，關(guān)鍵要在不幸中學(xué)會自救 / 59
不是生活狀況決定品位，而是品位決定生活狀況 / 62
做個(gè)有修養(yǎng)的女人，努力打造個(gè)人品牌 / 65

別總想事事都順著你，你不是真的公主 / 71
女人會說“不”，一味遷就只會讓傷害變本加厲 / 74
總花男人的錢，女人更易遇上壞男人 / 77
女人易犯“很傻很天真”的錯(cuò)誤 / 80
你該有什么樣的資本讓男人喜歡你 / 83
別無選擇時(shí)，也不要讓自己一錯(cuò)再錯(cuò) / 86
年輕也要勇敢地選擇自己的方向 / 89
女人要奮斗，也要顧著點(diǎn)身體 / 92

練就一技之長，讓生活精彩起來 / 97
努力往前排站，女人應(yīng)盡情展現(xiàn)自己 / 100
更多的機(jī)會藏在溝通與交際中 / 103
亮出你的修養(yǎng)，讓男人肯定你的價(jià)值 / 106
只要不自棄,相信沒有誰可以阻礙你進(jìn)步 / 109
不要拿你的柔弱和委屈當(dāng)武器 / 112

女人不要等撞了南墻再回頭 / 117
不要因?yàn)榱?xí)慣這樣而一味這樣 / 120
經(jīng)常反思自己的固定動作是否有益 / 124
別在人生的死胡同里沾沾自喜 / 127
不敢突破，你的生活就是死水一潭 / 130
及時(shí)反省和改變的女人進(jìn)步快 / 134
你長期堅(jiān)持的或做的不一定都正確 / 137

“女人味”到底是一種什么味道 / 143
女人有些時(shí)候不能太主動 / 146
時(shí)刻保持靚麗的姿態(tài)，才不會錯(cuò)過每個(gè)機(jī)會 / 149
成功男士面前，別丟了自己的身份 / 152
“找愛”“等愛”時(shí)，不能降低了生活品質(zhì) / 155
有情趣的女人，走到哪里都受歡迎 / 159
有自主的能力，就不要讓男人負(fù)擔(dān)過多的重量 / 162
年輕很容易被原諒，但不要失去自主能力 / 166

灰姑娘們，不要在優(yōu)秀男人面前沒章法 / 171
什么樣的女人最容易走進(jìn)男人的心 / 175
當(dāng)你的“王子”開始“三心二意” / 179
保持你的神秘感，不要讓男人一覽無余 / 183
為什么好男人也會出軌 / 186
男人渴望女人給他什么 / 190
擦亮眼睛，從細(xì)節(jié)上看透男人的底牌 / 193
男人最不敢娶的7種女人 / 197

一定要找一個(gè)能與父母有良性互動的男人 / 203
只要感情好，兩個(gè)人喝涼水也會甜嗎 / 206
錯(cuò)誤的婚姻是女人不幸的開始 / 209
女人要嫁得好，才能找到人生幸福的跑道 / 212
女人總圍著男人轉(zhuǎn)，就會失去成長的可能 / 216
當(dāng)激情消減時(shí)，智慧需要盡快跟進(jìn) / 219
男人吃軟不吃硬，女人要懂得“示弱” / 222
婚姻不是墳?zāi)�，而是和他一起�?shí)現(xiàn)夢想的契機(jī) / 225
守候好你的婚姻，聰明的女人不玩兒火 / 228

舍得離開那個(gè)沒有責(zé)任心的壞男人 / 233
即使第N次失戀，也不要迷失自己 / 236
自己先上岸，才有救助別人的可能 / 239
聰明的女人，別讓自己落后男人太遠(yuǎn) / 243
別讓日復(fù)一日的操勞埋沒了你的價(jià)值 / 247
愛是一種能力，麻木和遲鈍的女人最可悲 / 250
生活乏味的時(shí)候，試著獎勵(lì)一下自己 / 254