大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材
定 價:35 元
叢書名:高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材
- 作者:李平,易招華,王斌 編
- 出版時間:2018/2/1
- ISBN:9787560648750
- 出 版 社:西安電子科技大學(xué)出版社
- 中圖法分類:G807.4
- 頁碼:256
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材》依據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育工作條例》,以終身體育、健康教育為宗旨,根據(jù)高等學(xué)校學(xué)生的特點而編寫。書中內(nèi)容涉及面廣,主要運動技術(shù)圖示精美,技術(shù)要求符合全民健身、大眾體育的特點,具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、健美操、游泳等,基本可以滿足高等學(xué)校學(xué)生體育、健康教育課程教學(xué)的需要。
同時,《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)校“十三五”規(guī)劃教材》注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹,對于學(xué)生拓展體育運動與健康教育知識視野,以及培養(yǎng)科學(xué)鍛煉習(xí)慣和終身鍛煉的意識有重要的促進(jìn)作用。
《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材》主要面向高等學(xué)校的體育教師和廣大學(xué)生,教師可利用《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材》進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué),學(xué)生可憑《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)!笆濉币(guī)劃教材》自學(xué),將其作為科學(xué)鍛煉的依據(jù)。
《大學(xué)體育與健康教程/高等學(xué)校“十三五”規(guī)劃教材》亦可供體育愛好者閱讀。
作為全面發(fā)展教育的重要組成部分,體育在大學(xué)教育中有著重要的地位和意義。大學(xué)階段是人生觀和世界觀形成的關(guān)鍵時期,這一時期所形成的觀念和養(yǎng)成的習(xí)慣對于一個人之后的人生有著至關(guān)重要的意義。相對來說,大學(xué)校園里有良好的體育鍛煉氛圍、完備的體育設(shè)施,學(xué)生則有著較為充足的時間,因此學(xué)生在校期間應(yīng)該努力學(xué)習(xí)體育技能,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,形成終身體育鍛煉的意識,使體育鍛煉行為貫穿于自己的一生。
為了能使在校學(xué)生通過體育課的學(xué)習(xí),樹立健康第一的理念,掌握體育的基本理論、基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣,培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識,實現(xiàn)高等學(xué)校體育教育的目的,我們依據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育工作條例》,以“全面推進(jìn)素質(zhì)教育”、“健康第一”為基本指導(dǎo)思想,立足于現(xiàn)實及實際需要,總結(jié)多年來體育教育改革的理論和實踐經(jīng)驗,參考不同版本的教材,結(jié)合高等學(xué)校體育教學(xué)的實際情況和具體特點,編寫了本書。
本書為普通高等學(xué)校本、?茖W(xué)生體育教學(xué)用書。全書共14章,通過大量的運動技術(shù)圖片,系統(tǒng)地講述了體育的基本理論、奧林匹克運動、體育與健康、科學(xué)鍛煉方法,運動生理、衛(wèi)生保健、運動損傷、大學(xué)生體質(zhì)健康與測評等方面的知識,詳細(xì)介紹了田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、游泳、健美操等大學(xué)體育課程中的常見項目,為大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和運動鍛煉提供了內(nèi)容豐富的知識及切實可行的方法。書中最后一章為象征著華夏民族精神的舞龍與舞獅,讓學(xué)生學(xué)習(xí)并感受舞龍與舞獅的魅力。
本書是江西環(huán)境工程職業(yè)學(xué)院軍事體育部全體人員通力合作的成果,同時,在編寫過程中參閱了眾多的專業(yè)書籍,采用了部分學(xué)者、專家的研究成果,在此謹(jǐn)表示誠摯的謝意。
由于編者水平有限,書中不足之處在所難免,懇請讀者批評指正。
第一章 體育發(fā)展概述
第一節(jié) 體育的起源與發(fā)展
第二節(jié) 體育的組成與功能
第三節(jié) 學(xué)校體育概況
第四節(jié) 奧林匹克運動
第二章 體育教育與健康
第一節(jié) 終身體育與健康
第二節(jié) 體育鍛煉基本知識
第三章 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的制定
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的大學(xué)生評價指標(biāo)與分值
第四章 體育運動與衛(wèi)生保健
第一節(jié) 運動與人體衛(wèi)生
第二節(jié) 運動中的生理反應(yīng)與處理
第三節(jié) 運動損傷與處理
第五章 田徑
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑基本技術(shù)(徑賽部分)
第三節(jié) 田徑基本技術(shù)(田賽部分)
第四節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第六章 籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介
第七章 足球
第一節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介
第八章 排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介
第九章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介
第十章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡介
第十一章 武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 武術(shù)基本功
第三節(jié) 武術(shù)基本套路
第四節(jié) 武術(shù)套路比賽規(guī)則簡介
第十二章 健美操
第一節(jié) 健美操運動概述
第二節(jié) 健美操基礎(chǔ)知識
第三節(jié) 健美操基本技術(shù)
第四節(jié) 健身性健美操評分規(guī)則簡介
第十三章 游泳
第一節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
第三節(jié) 競技游泳比賽規(guī)則簡介
第四節(jié) 游泳運動的安全與衛(wèi)生及救護(hù)
第十四章 舞龍與舞獅
第一節(jié) 龍獅起源
第二節(jié) 龍獅發(fā)展現(xiàn)狀及競賽規(guī)則
第三節(jié) 舞龍
第四節(jié) 舞獅
參考文獻(xiàn)