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　　《大學體育與健康教程/高等學�！笆濉币�(guī)劃教材》依據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《國家學生體質健康標準》和《學校體育工作條例》，以終身體育、健康教育為宗旨，根據(jù)高等學校學生的特點而編寫。書中內容涉及面廣，主要運動技術圖示精美，技術要求符合全民健身、大眾體育的特點，具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操、游泳等，基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。
　　同時，《大學體育與健康教程/高等學校“十三五”規(guī)劃教材》注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹，對于學生拓展體育運動與健康教育知識視野，以及培養(yǎng)科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有重要的促進作用。
　　《大學體育與健康教程/高等學�！笆濉币�(guī)劃教材》主要面向高等學校的體育教師和廣大學生，教師可利用《大學體育與健康教程/高等學校“十三五”規(guī)劃教材》進行系統(tǒng)教學，學生可憑《大學體育與健康教程/高等學�！笆濉币�(guī)劃教材》自學，將其作為科學鍛煉的依據(jù)。
　　《大學體育與健康教程/高等學�！笆濉币�(guī)劃教材》亦可供體育愛好者閱讀。

　　作為全面發(fā)展教育的重要組成部分，體育在大學教育中有著重要的地位和意義。大學階段是人生觀和世界觀形成的關鍵時期，這一時期所形成的觀念和養(yǎng)成的習慣對于一個人之后的人生有著至關重要的意義。相對來說，大學校園里有良好的體育鍛煉氛圍、完備的體育設施，學生則有著較為充足的時間，因此學生在校期間應該努力學習體育技能，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好的體育習慣，形成終身體育鍛煉的意識，使體育鍛煉行為貫穿于自己的一生。
　　為了能使在校學生通過體育課的學習，樹立健康第一的理念，掌握體育的基本理論、基本技術和基本技能，養(yǎng)成經常鍛煉的良好習慣，培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識，實現(xiàn)高等學校體育教育的目的，我們依據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《國家學生體質健康標準》和《學校體育工作條例》，以“全面推進素質教育”、“健康第一”為基本指導思想，立足于現(xiàn)實及實際需要，總結多年來體育教育改革的理論和實踐經驗，參考不同版本的教材，結合高等學校體育教學的實際情況和具體特點，編寫了本書。
　　本書為普通高等學校本、�？茖W生體育教學用書。全書共14章，通過大量的運動技術圖片，系統(tǒng)地講述了體育的基本理論、奧林匹克運動、體育與健康、科學鍛煉方法，運動生理、衛(wèi)生保健、運動損傷、大學生體質健康與測評等方面的知識，詳細介紹了田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、游泳、健美操等大學體育課程中的常見項目，為大學生的體育學習和運動鍛煉提供了內容豐富的知識及切實可行的方法。書中最后一章為象征著華夏民族精神的舞龍與舞獅，讓學生學習并感受舞龍與舞獅的魅力。
　　本書是江西環(huán)境工程職業(yè)學院軍事體育部全體人員通力合作的成果，同時，在編寫過程中參閱了眾多的專業(yè)書籍，采用了部分學者、專家的研究成果，在此謹表示誠摯的謝意。
　　由于編者水平有限，書中不足之處在所難免，懇請讀者批評指正。

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