第二版前言
隨著社會的飛速發(fā)展，信息化程度逐漸提高，社會對人才水平的要求也不斷提升。在巨大的精神沖擊和沉重的心理負(fù)荷下，自我調(diào)整能力和自我減壓能力對人們來說越來越重要。
2000年后出生的大學(xué)生，經(jīng)過緊張的高考進入大學(xué)校園，面對陌生的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)氛圍、略顯復(fù)雜的人際關(guān)系以及激烈的社會競爭，他們會表現(xiàn)出比以往大學(xué)生更多的困惑和迷茫。這些讓我們意識到加強大學(xué)生心理健康教育，增加學(xué)生抗挫折能力已十分重要。那么如何幫助新生代大學(xué)生正確解決學(xué)習(xí)生活中的困惑，發(fā)展良好的人際關(guān)系，樹立正確的婚戀觀，科學(xué)地運用網(wǎng)絡(luò)，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)、健全的人格，以及如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃等問題，則成為我們心理學(xué)工作者的當(dāng)務(wù)之急。
《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》的寫作目的，就是要大學(xué)生更加了解心理健康知識，提高他們解決心理問題和預(yù)防心理疾病的能力；同時也為家長和教師們提供一個認(rèn)識大學(xué)生心理特點的機會，讓他們及時有效地做到因材施教、因材管理、因材開發(fā)。
《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》主要圍繞大學(xué)生在大學(xué)生涯中經(jīng)常遇到的各種心理問題和實際問題，運用心理學(xué)的理論和知識加以深入解釋，幫助大學(xué)生提高自身的心理承受能力，真正成為符合社會需求、身心健康的人才。
作為第二版，《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》既忠實于第一版教材的基本內(nèi)容，又不拘泥于原教材。在原有的心理辭典案例鏈接心理測試等欄目的基礎(chǔ)上，增添了心理學(xué)知識之窗資料卡心理自助訓(xùn)練等新的欄目，特別是心理自助訓(xùn)練欄目的增加，能使大學(xué)生通過模擬生活中的實際場景，將理論知識付諸實踐，提高自己解決心理問題的能力。
《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》由劉梅教授、劉靜洋副教授主編。全書共計十章，由劉梅教授總體策劃，各章編寫人員及分工如下：第一章、第二章、第三章由劉梅、楊力、費騋闖編寫；第四章、第五章、第六章由劉靜洋、趙楠編寫；第七章、第八章由鄒茹蓮、萬超、王芳編寫；第九章、第十章由鄒茹蓮、國云玲、劉東莉、宋見歡編寫。王芳、楊力、宋見歡等在課件制作、資料收集等方面做了大量的基礎(chǔ)性工作。全書最終由劉梅教授總纂。
《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》在編寫過程中，參考了很多同類教材、著作和期刊等，限于篇幅，恕不一一列出，特此說明并表示感謝。
由于受時間、資料、編者水平及其他條件限制，書中難免存在一些不足之處，懇請同行專家及讀者指正。我們的郵箱：huchenhao@263.net；電話：010-62796045。
《大學(xué)生心理健康教育（第二版）》對應(yīng)的電子課件和習(xí)題答案可以到http://www.tupwk.com.cn/downpage網(wǎng)站下載。
編 者
2018年8月