我的生涯筆記為面向全國高中學(xué)生開設(shè)的生涯教育課程的配套使用教材，《我的生涯筆記：高中生涯發(fā)展指導(dǎo)手冊（三分冊）》為高三分冊，對高中學(xué)生的壓力管理、應(yīng)對考試焦慮、高考志愿填報的錄取規(guī)則及技巧、決策沖突、提前適應(yīng)大學(xué)、大學(xué)多元發(fā)展等關(guān)于高中生未來職業(yè)路徑選擇和生涯發(fā)展的方面進行了系統(tǒng)梳理和闡述，旨在助力學(xué)生的學(xué)習(xí)生活與志愿填報。
　　 《我的生涯筆記：高中生涯發(fā)展指導(dǎo)手冊（三分冊）》條理清晰，層次清楚，可讀性強，可供高中學(xué)生以及家長、教師參考、閱讀。