本書全面系統(tǒng)地介紹了從寶寶出生到添加輔食過程中，如何進行科學(xué)的喂養(yǎng)，以及如何應(yīng)對一些特殊狀況下的喂養(yǎng)，例如雙胞胎、早產(chǎn)兒、母親外出工作、父母外出旅行等。讓新媽媽們對嬰兒喂養(yǎng)了如指掌、應(yīng)對自如。
幫助父母正確選擇喂養(yǎng)方式為母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)提供實用的建議滿足寶寶營養(yǎng)與情感的需求，并且加深親子感情喂養(yǎng)經(jīng)驗的分享，情感壓力的舒緩怎樣有效地回應(yīng)寶寶的需求，讀懂嬰兒的意圖如何添加輔食，了解飲食營養(yǎng)與寶寶健康的科學(xué)知識。
序言
PART1寶寶第一年的需求
營養(yǎng)需求
大腦的發(fā)育
情感需求
第一年的里程碑
PART2當(dāng)今的母乳喂養(yǎng)
簡短回顧
母乳喂養(yǎng)的研究進展
母乳不僅僅是食物
工作與母乳喂養(yǎng)
環(huán)境中的各種危害
母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)
PART3配方奶粉喂養(yǎng)
配方奶粉的由來
什么是配方奶粉
奶瓶
配方奶粉喂養(yǎng)的情感體驗
配方奶粉的市場法律規(guī)范
PART4開始母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的生理常識
母乳喂養(yǎng)和情感依戀
哺乳過程
喂養(yǎng)的姿勢
喂養(yǎng)雙胞胎
媽媽的熱量需求
媽媽自己的舒適度
母乳喂養(yǎng)的輔助工具
PART5母乳喂養(yǎng)常見困惑解決方案
分娩后的擔(dān)憂
"愛嬰"醫(yī)院
不吃母乳的寶寶
母乳喂養(yǎng)與疼痛
泌乳量
來自社會和文化的約束
戶外的喂養(yǎng)
PART6用奶瓶喂養(yǎng)
奶瓶喂養(yǎng)的準備工作
配方奶粉和奶瓶的準備
奶瓶的清洗與消毒
配方奶粉的選擇與喂奶量
怎樣用奶瓶喂寶寶
與寶寶建立親密的感情
配方奶粉喂養(yǎng)導(dǎo)致的情感問題
特殊情況
擠母乳
PART7多種喂養(yǎng)模式
以嬰兒為主導(dǎo)的喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
寶寶吃奶中的成長變化
和寶寶一起睡
寶寶的夜晚時間
PART8添加輔食
何時開始吃固體食物
斷奶由父母主導(dǎo)還是寶寶主導(dǎo)
添加輔食的必需品
適合寶寶的輔食有哪些
PART9問與答：回答父母關(guān)心的
問題
作者的致謝
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