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瑜伽全書/看視頻輕松學(xué)瑜伽 
定 價：29.8 元
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《瑜伽全書/看視頻輕松學(xué)瑜伽》是集健身、塑形、氣血美容為一體的專業(yè)瑜伽練習(xí)指導(dǎo)用書。
《瑜伽全書/看視頻輕松學(xué)瑜伽》內(nèi)含瑜伽基礎(chǔ)的體位法、系統(tǒng)的理論指導(dǎo)、貼心的功效提示，給讀者帶來全方位的瑜伽體驗(yàn)，感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效。 《瑜伽全書/看視頻輕松學(xué)瑜伽》的出版填補(bǔ)了市場上“禪瑜伽”體系的空白，可以使讀者更深入地理解瑜伽。
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