本書采用理論基礎(chǔ)
問題現(xiàn)象探索案例應(yīng)用三個(gè)部分有機(jī)結(jié)合的形式,主要介紹以下內(nèi)容:認(rèn)識(shí)發(fā)掘自我潛能、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新、和諧人際關(guān)系、健全人格、應(yīng)急應(yīng)對與毅力、和諧友誼關(guān)系、專業(yè)與就業(yè)、適應(yīng)與發(fā)展等。針對當(dāng)代大學(xué)生普遍關(guān)注的問題,以心理學(xué)、國學(xué)與哲學(xué)、辯證思維方法為基礎(chǔ)理論,結(jié)合多學(xué)科綜合知識(shí),探討大學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展的規(guī)律和對策,以及成長過程中的疑惑,有針對性地引導(dǎo)大學(xué)生從生理、心理、文化和社會(huì)環(huán)境等方面認(rèn)識(shí)自我,把握自我,完善自我,健康發(fā)展。
本書可作為高校學(xué)生心理輔導(dǎo)書,或心理、哲學(xué)、國學(xué)愛好者的學(xué)習(xí)參考書。
本書作者擁有多年工科教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),書中不僅論證地探討了大學(xué)的功用、教育心理、學(xué)生心理、國學(xué)與中國哲學(xué)、辯證思維等,還結(jié)合了相關(guān)實(shí)際案例,以求帶給讀者啟發(fā)。
本書采用理論基礎(chǔ) 問題探索案例應(yīng)用三個(gè)部分有機(jī)結(jié)合的形式,主要介紹以下內(nèi)容:認(rèn)識(shí)并發(fā)掘自我潛能、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新、和諧人際關(guān)系、健全人格、應(yīng)急應(yīng)對與毅力、友誼與愛情、專業(yè)與就業(yè)、適應(yīng)與發(fā)展等。針對當(dāng)代大學(xué)生普遍關(guān)注的自我意識(shí)與心理素質(zhì)、性格、人格、氣質(zhì)、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)、人際關(guān)系、求職擇業(yè)、世界觀與價(jià)值觀等問題,以心理學(xué)為基礎(chǔ)理論,結(jié)合多學(xué)科綜合知識(shí),探討大學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展的規(guī)律和對策,有針對性地指導(dǎo)大學(xué)生從生理、心理和社會(huì)環(huán)境等方面認(rèn)識(shí)自我,把握自我,完善自我,健康發(fā)展。
關(guān)于心理興趣專業(yè)志向情感方面的書籍,浩如煙海,洋洋灑灑,從最初的孫子(中國)到西格蒙(德國)、弗洛伊德(奧地利),從四書五經(jīng)到心理情感與釋夢,從各國職業(yè)演說家的口才展示到普通人物的生活百態(tài),資料紛雜數(shù)不勝數(shù)。西方哲學(xué)認(rèn)為,人之初性本惡;東方哲學(xué)認(rèn)為,人之初性本善?v然兩類不同的學(xué)說,但都以人性與周圍群體關(guān)系的描述,也就是所謂的家、國、天下。在每個(gè)人的成長與人生歷程中,除了天災(zāi)人禍以外,由于現(xiàn)實(shí)與理想、個(gè)人與家庭、社會(huì)、職業(yè)等因素會(huì)引發(fā)許多意想不到的情況而令人不安。
我在多年從事專業(yè)職業(yè)教學(xué)的過程中,時(shí)常碰到一些人和事,由于個(gè)人因素,無法超越自我,陷入困惑境地,也就是通常所說的想不開鉆牛角尖死心眼,釀成悲劇,就連各類著名人物也因?yàn)榉N種因素,不無例外地走向斷崖,未能幸免于本可避免的災(zāi)難。其原因復(fù)雜,但心理、心胸、心態(tài)、心智方面的影響,可謂關(guān)鍵中的關(guān)鍵。退一步海闊天空, 千里捎書只為墻,再讓三尺又何妨? 萬里長城今猶在,不見當(dāng)年秦始皇,在商貿(mào)、交往、生活中,心態(tài)起到至關(guān)重要的作用。
時(shí)?吹,宗族宗親中德高望重之人,出面調(diào)停宗族內(nèi)外關(guān)系,或受請托居間調(diào)停矛盾,國家亦是。從中可以看到,本來客觀存在的主客體之間的事情,但是由于主客體自身意見不一,故無法達(dá)成一致的意見。第三方作為媒介潤滑劑,在主客體之間搭建了有效溝通的橋梁,卻可以得到多方互贏的圓滿效果。由此想到,正是有了旁觀者第三方的介入,促進(jìn)事物向著有利于雙方發(fā)展的趨勢轉(zhuǎn)變。
在全球化、網(wǎng)絡(luò)化、信息化一體化的背景下,大數(shù)據(jù)信息帶來的信息與便利,出現(xiàn)了各種新思潮、新觀念,無論是原始還是現(xiàn)代,只要具有思想的人類生存在地球上,就始終伴生著各種各樣的心理、心態(tài)問題,要時(shí)時(shí)刻刻研究探討適應(yīng)解決這類問題特點(diǎn)的方法理論。
本書想從旁觀者的角度,利用多年來相對豐富廣博的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),為遠(yuǎn)離親友家庭、初入社會(huì)的學(xué)子,在適應(yīng)新環(huán)境時(shí),盡快成為展現(xiàn)人類智慧、調(diào)整變?yōu)檫m者生存的慧者;在其遇到想不開、有心結(jié)、困頓迷茫之時(shí),提供力所能及的幫助。
在接觸的眾多學(xué)生中,多為自己主動(dòng)上門咨詢,來訪的原因、目的,事前均不得知,極少有充分的時(shí)間準(zhǔn)備應(yīng)變資料,造成原始的內(nèi)容過程多為應(yīng)景之作,甚至有細(xì)小錯(cuò)誤。為此,在成書時(shí),做了適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充更正,但仍然保留了當(dāng)時(shí)原始、真實(shí)的過程與想法。為了形成具有一定理論聯(lián)系實(shí)際的案例,在每個(gè)案例前,均做了相關(guān)理論概念原理的補(bǔ)充,以便既有理論,又有實(shí)際可操作性,使這本書更像一本理論聯(lián)系實(shí)際指導(dǎo)實(shí)踐的書籍。
全書篩選記錄了20個(gè)案例,每個(gè)案例的文字描述雖然只有簡單的1 000字左右,但在與來訪者溝通交流的過程中,時(shí)間多持續(xù)在2~4小時(shí),也有個(gè)別的經(jīng)過了反復(fù)多次的溝通交流;從后來的效果看,均達(dá)到了來訪者來時(shí)的目的。印象中,只有2例未見明顯效果。許多同學(xué)在畢業(yè)后還保持著聯(lián)系,特別是今年教師節(jié),我竟收到了50余則署名或未署名的慰問短信,助人之余,頗感欣慰。
書中記錄的只是在共同交流過程中的心路歷程與生理活動(dòng),而來訪者的心理心態(tài),只能通過其外在形態(tài)表現(xiàn)來描述、判斷;至于效果如何,不得而知,也未做隨訪跟蹤調(diào)查,無法形成更加完整的理論教材。
本書將心理學(xué)基礎(chǔ)理論與實(shí)際案例結(jié)合,在內(nèi)容安排上是一種改革創(chuàng)新,而并非思想工作者科班出身,在實(shí)際操作過程中,可能存在理論不嚴(yán)謹(jǐn)、概念不明確之處,但并不影響其一腔熱忱和赤誠之心的付出。本書特點(diǎn)是注重理論聯(lián)系實(shí)際、突出在與他人共同交流過程中的題材、范圍、內(nèi)容、技巧、方法、趣味、專業(yè)、就業(yè)、交友等諸方面。全書從主動(dòng)交往與被動(dòng)交往兩個(gè)方面闡述了主體與客體之間的心態(tài)與過程。主要內(nèi)容包括情感、興趣、專業(yè)志向、心態(tài)與心理、應(yīng)用案例等方面。便于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力和創(chuàng)新精神,也有利于師生之間的教與學(xué)過程。
本書結(jié)構(gòu)安排如下:
第一章主要是介紹學(xué)宮、書院與大學(xué)當(dāng)初建立、發(fā)展的初衷以及類型,對比說明中西方大學(xué)之間在追求學(xué)問、真理、服務(wù)社會(huì)方面的差異與特點(diǎn),大學(xué)之道,在明明德。讓大家重溫多年來求學(xué)的路之初心,以及將來的出路方向和目的。
第二章主要介紹人們在外出求學(xué)工作以及交往中,出現(xiàn)的一些情感、心理情緒上的現(xiàn)象和概念,富裕起來的物質(zhì)生活,更是需要精神情感的快樂。理解在一些問題現(xiàn)象的背后所隱藏的實(shí)質(zhì)性,便于自己采取妥善的方式方法把握處理。同時(shí)介紹了與心理、生理相關(guān)的一些概念,如:人的經(jīng)絡(luò)、氣血、按摩和疏導(dǎo)心理相關(guān)的人體生理方法,千百年來的中醫(yī)中藥蘊(yùn)涵中國古代先賢的做人處事智慧。
第三章主要介紹高等學(xué)校存在的教和學(xué)之間的關(guān)系,以及學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐、就業(yè)創(chuàng)業(yè)之間的相互關(guān)系,了解理順各種關(guān)系節(jié)點(diǎn),提供一個(gè)大致的思路。
第四章主要介紹大學(xué)這個(gè)小社會(huì)對學(xué)生的影響,但更多的是社會(huì)現(xiàn)象對高校里學(xué)子們的影響。
第五章主要介紹與哲學(xué)相關(guān)的一些基本概念,和先人總結(jié)的相關(guān)現(xiàn)象。把深?yuàn)W、晦澀難懂的一些心理倫理思想、哲學(xué)問題等簡單化、通俗化,正所謂生活里邊有哲學(xué),小事蘊(yùn)含大道理。
第六章主要介紹一些和辯證邏輯思維相關(guān)的的內(nèi)容和方法。在我們求學(xué)、工作、研究、實(shí)踐、創(chuàng)業(yè)中,或許可在這里面找到一些可借鑒的思維與
方法。
陸永耕,教授,博士,揚(yáng)州人。2002年畢業(yè)于中國礦業(yè)大學(xué),多年從事教學(xué)科研工作,負(fù)責(zé)或參與20余項(xiàng)橫向項(xiàng)目的研究,在建模與控制方面研究較深。發(fā)表論文40余篇,研究方向?yàn)楣I(yè)自動(dòng)化與過程控制。
第一章
學(xué)宮、書院與大學(xué)/1
第一節(jié)
學(xué)宮與書院/1
一、 學(xué)宮、書院的定義與功能/1
二、 學(xué)宮、書院的發(fā)展與作用/4
三、 中國科場舞弊案/19
四、 學(xué)宮與書院之比較/23
五、 江西吉安與福建莆田的特殊樣本/28
第二節(jié)
西方大學(xué)的形成與發(fā)展/30
一、 西方大學(xué)的起源與產(chǎn)生途徑/30
二、 西方大學(xué)的發(fā)展/35
第三節(jié)
大 學(xué)/49
一、 東西方大學(xué)比較/49
二、 地中海與古代西方人的民主精神/52
三、 大學(xué)之道/53
第二章
教育心理學(xué)與生理概述/57
第一節(jié)
心理學(xué)概述/57
一、 心理學(xué)的含義/57
二、 心理學(xué)的起源/59
三、 心理學(xué)的發(fā)展/60
四、 心理學(xué)的研究方法/62
第二節(jié)
意識(shí)和注意/65
一、 意識(shí)與注意/65
二、 學(xué)生思維的發(fā)展與培養(yǎng)/67
三、 創(chuàng)造性思維/71
四、 記憶力、能力、智力與創(chuàng)造力/72
五、 學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、情趣與意志/79
六、 意
志/88
第三節(jié)
人格、氣質(zhì)、性格與品德/92
二、 氣
質(zhì)/94
三、 性
格/96
四、 品
德/98
第四節(jié)
學(xué)校群體心理與人際關(guān)系/104
一、 學(xué)校群體心理的含義/105
二、 學(xué)生班級與班集體/106
三、 學(xué)生非正式群體/107
四、 學(xué)校群體與個(gè)體的相互影響/109
五、 學(xué)校人際關(guān)系/110
第五節(jié)
數(shù)字心理健康與測評/116
一、 學(xué)生心理健康測評含義/116
二、 學(xué)生心理健康教育的測評/118
第六節(jié)
生理簡述/119
一、 經(jīng)絡(luò)的概念與情緒/123
二、 出土簡帛書中的早期經(jīng)絡(luò)學(xué)說/124
三、 中醫(yī)按摩機(jī)理與作用/127
四、 物理按摩的化學(xué)作用/130
五、 五臟六腑、經(jīng)絡(luò)與精神情緒的關(guān)系/132
第三章
高等學(xué)校教與學(xué)的十大關(guān)系/141
第一節(jié)
教與學(xué)的關(guān)系/141
一、 學(xué)習(xí)與教學(xué)策略的含義與類型/142
二、 發(fā)展性教學(xué)策略/144
第二節(jié)
教學(xué)與實(shí)踐的關(guān)系/147
一、 實(shí)踐對人才與課堂教學(xué)的作用/148
二、 實(shí)踐與各類競賽活動(dòng)的作用/148
三、 實(shí)踐對于畢業(yè)設(shè)計(jì)的作用/149
第三節(jié)
文理與人文素養(yǎng)之間的關(guān)系/150
第四節(jié)
工程素質(zhì)能力培養(yǎng)與創(chuàng)新/152
一、 創(chuàng)新是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的不竭動(dòng)力/153
二、 扎實(shí)的理論基礎(chǔ)是創(chuàng)新的必備條件/154
三、 質(zhì)疑精神是科技創(chuàng)新的前提/154
四、 實(shí)踐是創(chuàng)新的根本/154
第五節(jié)
學(xué)科交叉綜合與通識(shí)/155
第六節(jié)
個(gè)人發(fā)展與回報(bào)社會(huì)責(zé)任之間的關(guān)系/158
一、 個(gè)人發(fā)展與擇業(yè)/158
二、 樹立正確的擇業(yè)觀/161
三、 個(gè)人發(fā)展與服務(wù)社會(huì)的關(guān)系/162
第七節(jié)
社團(tuán)、興趣愛好與專業(yè)之間的關(guān)系/164
第八節(jié)
團(tuán)隊(duì)建設(shè)與成員之間的關(guān)系/167
一、 團(tuán)隊(duì)及其類型/167
二、 團(tuán)隊(duì)與成員之間的關(guān)系/168
第九節(jié)
理想與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系/170
一、 現(xiàn)實(shí)中的理想教育/170
二、 社會(huì)現(xiàn)狀/171
三、 不忘初心
砥礪前行/172
第十節(jié)
壓力、能力與動(dòng)力的關(guān)系/173
第四章
大學(xué)校園里的社會(huì)現(xiàn)象/178
第一節(jié)
高校中的人文藝術(shù)/178
一、 藝術(shù)的真、善、美/178
二、 繪畫美術(shù)與生活/179
三、 音樂與舞蹈/180
四、 美感的心理過程/181
五、 審美中的情感活動(dòng)/182
第二節(jié)
讀書與情緒/182
一、 讀書之樂/182
二、 剛?cè)峋徏逼庖?guī)范/185
第三節(jié)
校園里的飲食、旅游與健康運(yùn)動(dòng)/187
一、 飲食與聚餐/187
二、 旅
行/189
三、 健康運(yùn)動(dòng)/190
第四節(jié)
高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生群體的相關(guān)現(xiàn)象/191
一、 高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理現(xiàn)狀及表現(xiàn)/192
二、 針對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的對策及思考/194
第五節(jié)
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的大學(xué)生活/195
一、 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的影響/195
二、 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理的影響與應(yīng)對/196
第六節(jié)
抄襲作弊與誠信/197
一、 大學(xué)生學(xué)習(xí)中誠信缺失的現(xiàn)象/197
二、 大學(xué)生學(xué)習(xí)中誠信缺失的原因分析/198
三、 大學(xué)生學(xué)習(xí)誠信的培養(yǎng)/200
第七節(jié)
大學(xué)生壓力及其應(yīng)對/201
一、 大學(xué)生的主要壓力源/201
二、 大學(xué)生的壓力應(yīng)對/203
第八節(jié)
大學(xué)生道德冷漠的表現(xiàn)/205
第九節(jié)
大學(xué)生與傳銷/207
一、 傳銷的魅力/207
二、 防治大學(xué)生傳銷的心理干預(yù)措施/208
三、 拒絕抵制傳銷/208
第十節(jié)
就業(yè)與考研/209
第十一節(jié)
溝通與和諧關(guān)系/210
第五章
國學(xué)與中國哲學(xué)對于大學(xué)生心態(tài)的影響/217
第一節(jié)
學(xué)科與學(xué)說視野中的哲學(xué)/217
一、 哲學(xué)源起/217
二、 哲學(xué)與學(xué)術(shù)流派/220
三、 哲學(xué)概念/222
四、 哲學(xué)學(xué)說/225
五、 學(xué)科與學(xué)術(shù)流派/228
第二節(jié)
中國哲學(xué)簡述/230
一、 哲學(xué)觀念的引入:背景和意義/231
二、 從哲學(xué)觀念到哲學(xué)學(xué)科/234
三、 中國哲學(xué)還是哲學(xué)在中國/237
第三節(jié)
中國哲學(xué)的流派/240
一、 中國哲學(xué)的發(fā)生/240
二、 流派與歷史分期/242
三、 中國哲學(xué)的特質(zhì)/253
第四節(jié)
中國哲學(xué)的主要傳統(tǒng)/260
一、 儒
家/260
二、 孟子、荀子的發(fā)展/263
三、 墨
家/267
四、 道家與道教/269
五、 法
家/274
六、 陰陽家/277
七、 名
家/278
八、 佛教的傳入與儒釋道的融合/281
第六章
意志力與辯證思維簡述/283
第一節(jié)
意志力與訓(xùn)練/283
一、 意志力的相關(guān)概念/283
二、 意志力的作用/284
三、 意志力的培養(yǎng)/286
四、 意志力的局限/295
五、 影響意志力的因素/297
第二節(jié)
辯證思維方法/301
一、 辯證思維方法與哲學(xué)/301
二、 辯證思維方法與現(xiàn)實(shí)生活/303
三、 邏輯思維方法的應(yīng)用/305
四、 邏輯思維方法在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用/307
第三節(jié)
邏輯思維/310
一、 人權(quán)觀念/310
二、 人生的意義與三不朽/313
第四節(jié)
科學(xué)崇拜與西方文明/315
第五節(jié)
案例應(yīng)用/319
一、 大學(xué)教育對個(gè)人的影響/319
二、 美術(shù)繪畫的韻味/324
三、 學(xué)習(xí)中遇到問題/326
四、 表面現(xiàn)象與本質(zhì)/328
五、 社團(tuán)愛好興趣,同學(xué)關(guān)系/329
六、 評獎(jiǎng)評優(yōu)/332
七、 畢業(yè)求職/334
八、 面試注意的問題/337
九、 畢業(yè)求職或考研/339
十、 畢業(yè)設(shè)計(jì)選題/341
十一、
情緒波動(dòng)與調(diào)整/345
十二、
就業(yè)單位的壓力與釋壓/347
十三、
職場過渡期的委屈/349
十四、
守信與溝通/352
十五、
換個(gè)角度看問題/353
十六、
考勤與學(xué)分制/355
十七、
興趣與專業(yè)/357
十八、
人無壓力輕飄飄/358
十九、
不忘初心/361
二十、
簡而言之/364
第六節(jié)
大道至簡/365
后 記/368
參考文獻(xiàn)/371