第一階段
一、培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的關(guān)鍵
二、如何提升閱讀速度
三、讀后記不住怎么辦
四、沒時(shí)間讀書怎么辦
五、如何實(shí)現(xiàn)大量閱讀
六、提升閱讀吸收率
七、閱讀畫像讓讀書更專業(yè)
第二階段
一、如何跨過閱讀倦怠期
二、如何進(jìn)入主題閱讀的大門
三、掌握知識(shí)的框架與核心
四、如何讓知識(shí)融會(huì)貫通
五、跑題，意外發(fā)現(xiàn)的絕佳時(shí)機(jī)
六、歸納，提升信息質(zhì)量
七、探索， 思考我們思考的過程
第三階段
一、錨定內(nèi)容的制高點(diǎn)， 一覽眾山小
二、重建反饋回路
三、化繁為簡，提煉復(fù)雜世界的簡單基本規(guī)律
四、關(guān)注關(guān)系而非關(guān)注事物
五、一個(gè)好方法帶來舒適的閱讀體驗(yàn)
六、高效分享的幾個(gè)步驟
七、以教為師，通過知識(shí)分享完善自我思考
附錄A 閱讀效率工具箱
1.如何閱讀大部頭書籍
2.如何閱讀工具書
3.如何使用圖書館
4.眼腦直映法：讓閱讀像拍照
5.故事法：活化大腦，閱讀流利
6.殘像法：忘記不重要的，讀出最核心的
附錄B “聽書”的五大核心方法：教你高效利用音頻學(xué)習(xí)
1.長、短音頻應(yīng)分別如何聽
2.怎樣用耳朵提升信息的層次
3.哪些音頻資訊能快速提高自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)
4.挖掘聽讀渠道，找到被忽視的信息池
5.如何聽懂別人的知識(shí)結(jié)構(gòu)，問出好問題