《生活的科學(xué)》是阿德勒為大眾學(xué)習(xí)個體心理學(xué)而寫的入門書,書中完整地呈現(xiàn)了其理論體系的框架,指出了人生需要面對的三大問題:職業(yè)問題、社會適應(yīng)問題、婚戀問題。在《生活的科學(xué)》中,阿德勒以咨詢師的口吻,結(jié)合自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),做了生動且富有趣味的闡發(fā),引導(dǎo)我們認(rèn)識生命不同階段的問題及歧路,幫助我們走出迷霧,達(dá)到對自我更深入、透徹的認(rèn)識,終得學(xué)會處理人生的難題。
阿德勒在《生活的科學(xué)》中,將發(fā)展過程中遇到問題的兒童分為三類:被溺愛的兒童、被忽略或被敵視的兒童、有生理缺陷的兒童,并進(jìn)一步對自卑情結(jié)的深化與行為表現(xiàn)以及將來的心理發(fā)展?fàn)顩r都做了生動的分析。
關(guān)于兒童在家庭中的次序是如何影響著其后來的發(fā)展與生活風(fēng)格的,也進(jìn)行了詳盡的分析,對廣大“二孩”家長們,必將提供一些有益的借鑒與啟迪。
阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler,1870—1937),奧地利精神病學(xué)家,個體心理學(xué)的創(chuàng)始人,人本主義心理學(xué)的先驅(qū),現(xiàn)代自我心理學(xué)之父。畢生致力于研究人格在幼年時期的形成過程。在心理學(xué)發(fā)展史上,阿德勒擁有相當(dāng)高的地位,他開創(chuàng)的個體心理學(xué)學(xué)派,在心理學(xué)領(lǐng)域獨(dú)樹一幟,影響十分深遠(yuǎn),對榮格、霍妮、弗洛姆、沙利文等人都有過不同程度的啟發(fā)。
蘇克,畢業(yè)于四川大學(xué)外文系,從20世紀(jì)80年代開始學(xué)習(xí)西方文化并譯介西方學(xué)術(shù)經(jīng)典,已出版譯作《生活的科學(xué)》《心理學(xué)與文學(xué)》《尋求靈魂的現(xiàn)代人》等,F(xiàn)轉(zhuǎn)為研究中國古典文化。
周曉琪,畢業(yè)于四川大學(xué)外文系,已出版譯作《生活的科學(xué)》,現(xiàn)移居海外。
楊廣學(xué),美國佛羅里達(dá)國際大學(xué)特殊教育博士,美國南佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)博士后,現(xiàn)任華東師范大學(xué)教授,博士生導(dǎo)師,自閉癥研究中心主任。長期致力于心理治療、特殊兒童教育,尤其是生態(tài)化干預(yù)理論與實(shí)踐的探索。已出版《特殊兒童的心理治療》《特殊兒童心理與教育》等二十余部。
第一章 個體心理學(xué)原理 /1
個體心理學(xué)力求將個人的生活看作一個整體,并認(rèn)為每個反應(yīng)、每個活動和內(nèi)心沖動都是個人生活態(tài)度清晰的組成部分。個體心理學(xué)具備先見和預(yù)防的雙重性質(zhì):既能預(yù)見未來事件的出現(xiàn),又能采取主動措施避免未來事件的發(fā)生。
第二章 自卑情結(jié) /17
我們的任務(wù)是訓(xùn)練這類人擺脫他們那種猶豫不決的態(tài)度。對待他們的適當(dāng)方法是鼓勵,而不是打擊。我們必須使他們相信自己有能力面對困難,有能力解決生活中的種種問題。這是建立自信心的唯一途徑,也是對待自卑感的唯一正確辦法。
第三章 優(yōu)越情結(jié) /32
對優(yōu)越的追求和自卑感就如同正常的情感一樣是一種自然的互補(bǔ)關(guān)系。如果感覺不到我們目前狀態(tài)下的某種欠缺,我們就不會去追求優(yōu)越和成功。人對優(yōu)越的追求是無止境的。
第四章 生活風(fēng)格 /45
自卑感促使他們行動,從而導(dǎo)致一個目標(biāo)的產(chǎn)生。長期以來,個體心理學(xué)把導(dǎo)向這一目標(biāo)的行動稱作生活計(jì)劃,但由于這一名稱時常引起誤解,所以,現(xiàn)在將它改為生活風(fēng)格。
第五章 早期記憶 /57
如果想要判斷一個人的生活風(fēng)格,無論這個人是成人還是孩子,都應(yīng)該在聽取了他的一些抱怨之后,詢問他的早期記憶,然后將這些記憶同他所提供的其他事實(shí)相互印證。
第六章 表現(xiàn)性活動和姿態(tài) /69
活動本身表現(xiàn)于姿態(tài)之中,這些姿態(tài)又反映出了一個人的總體生活態(tài)度,即我們稱之為生活風(fēng)格的東西。
第七章 夢和夢的解釋 /82
其他心理學(xué)派的追隨者一直在尋求對夢的新的觀點(diǎn),但我們對夢的理解是在與我們理解精神表現(xiàn)和活動總體相同的方向上發(fā)展起來的。
第八章 問題兒童及其教育 /94
怎樣教育我們的兒童? 這大概是我們當(dāng)前社會生活中最重要的問題。無論是家庭教育還是學(xué)校教育,其目的都在于培養(yǎng)和指導(dǎo)人的個性。因此,心理科學(xué)就成了適切教育的必要基礎(chǔ),或者可以說,整個教育就是有關(guān)生活這門廣泛的心理藝術(shù)的一個分支。
第九章 社會問題與社會適應(yīng) /110
其他心理學(xué)體系將其所謂的個人心理學(xué)和社會心理學(xué)予以區(qū)別,但是在我們看來并沒有這種區(qū)別。迄今為止,我們的討論都是試圖對個人的生活風(fēng)格進(jìn)行分析,而這種分析又都帶有一種社會的觀點(diǎn),并且是為了服務(wù)于社會。
第十章 社會感,常識與自卑情結(jié) /121
之所以不是每個人都具有這兩種情結(jié),原因在于:他們的自卑感與優(yōu)越感被一種心理機(jī)制所控制,從而進(jìn)入了對社會有用的層面。這一機(jī)制的動機(jī)就是社會興趣、勇氣、社會感以及常識的邏輯。
第十一章 戀愛與婚姻 /131
一切有關(guān)戀愛和婚姻的能力、障礙以及各種特殊傾向,都能夠在早期形成的原型里面找到。
第十二章 性欲及性問題 /143
只有幸福的婚姻才是解決性問題的唯一理想的方法。所有那些過分強(qiáng)調(diào)性欲的人,那些稱贊一夫多妻制的人、自由同居的人以及試婚的人,都是想回避以社會的方法去解決性問題。他們沒有耐心以夫妻的共同興趣為基礎(chǔ)去解決社會適應(yīng)的問題,而是夢想著通過某種新鮮的方法來逃避責(zé)任.。
第十三章 結(jié)論 /153
個體心理學(xué)的方法始終與自卑的問題聯(lián)系在一起。自卑是人類奮斗和成功的基礎(chǔ)。而在另一個方面,自卑感又是一切心理適應(yīng)不良問題的原因。社會適應(yīng)是自卑問題的正面出路。社會興趣和社會合作是個人獲得拯救的正道。