人在課堂，心思早就跑到課堂之外了；
經(jīng)常坐不住，要么東張西望，要么玩玩鉛筆橡皮；
經(jīng)常忍不住想和同桌說話，聽一會就說幾句；
經(jīng)常做出點小動作，惹得老師、同學(xué)都望過來；
……
對于媽媽來說，孩子上課走神是一件讓他們非常犯愁的事：一些孩子難以集中注意力，在老師講課的時候，要么胡思亂想不聽講，要么和同桌說話，甚至有一些孩子還會淘氣做小動作。這導(dǎo)致他們成績變差，越來越不愛學(xué)習(xí)。
孩子上課總是走神，是有很多原因的。本書根據(jù)孩子的心理及特點，分析了孩子上課走神的深層原因，并且給出一些建議和方法，從而有效提升孩子的注意力，并且增強孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓他們變得愛聽講。
○幫孩子遠離上課走神的法則 從課程入手，找準關(guān)鍵點
○提升孩子上課的動機意識
明白為誰學(xué)，孩子上課會更專注
○引導(dǎo)孩子專注于課堂內(nèi)容 必須要解決走神背后的問題
○避免學(xué)習(xí)以外的事干擾孩子
不走神，需要清掃的障礙
○謹防偏激的教育加重走神
媽媽反省改變，孩子更專注
○不可錯過的注意力訓(xùn)練
提升專注力，孩子越學(xué)越有勁
小學(xué)是孩子開啟學(xué)習(xí)生涯的第一個重要階段，媽媽們無不希望他們能在五六年時光中有所收獲，有所成長。而也正是從此時開始，媽媽們對孩子的關(guān)注點，會不自覺地向?qū)W習(xí)偏移，更希望孩子能做到好好學(xué)習(xí)，天天向上。
然而，成為小學(xué)生之后的孩子，并沒有表現(xiàn)得多么讓人省心，因為很多孩子都會出現(xiàn)這樣那樣的學(xué)習(xí)問題，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)進展并不如我們想象的那般順利。在這些問題中，有這樣一個問題可能是讓媽媽們倍感疑惑和焦慮的，那就是孩子上課愛走神，注意力不集中。
走神是注意力不集中的一種表現(xiàn)，可發(fā)生于各種年齡段的人群，會對學(xué)習(xí)、做事產(chǎn)生較大的負面影響。對于孩子來講，上課走神會讓他的聽課效果大打折扣，這就很容易導(dǎo)致他對知識的接納過程出現(xiàn)斷檔。也許有些知識很基礎(chǔ)、很簡單，即便斷檔，也能通過自我學(xué)習(xí)等其他方式補充回來；可有一些知識，卻只有經(jīng)過認真聽講，去理解老師的思路，順應(yīng)老師的想法來解開一個又一個復(fù)雜的結(jié)，才可能讓知識融會貫通，從而收獲良好的學(xué)習(xí)成果。
所以，孩子如果在老師講重要的內(nèi)容時走了神，對他的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生相當(dāng)嚴重的不良影響�？赡芫褪且驗檫@一個節(jié)點他沒有聽到，沒有注意到，就會讓自此之后所有的內(nèi)容都無法順利地連接起來，以后再想連接，可能需要花費更多的時間與精力，即便如此，也未必能夠完全做好這個連接。而且，走神一旦形成習(xí)慣，那么無論做什么事都有可能走神，這個壞習(xí)慣影響的范圍將會更為廣泛�？梢哉f，這樣的影響就不只是這一節(jié)課沒有收獲這么簡單了，幾乎是對他整個課程、整個學(xué)業(yè)乃至整個人生都會產(chǎn)生影響。
走神的后果可能會如此嚴重，相信媽媽們自然是不愿意讓自己的孩子遭遇到。可是，到底應(yīng)該如何避免這種事情發(fā)生呢？確實值得思考。
在很多媽媽看來，孩子上課走神是一個不可控的事情，因為當(dāng)孩子身處學(xué)校之中、課堂之上時，已經(jīng)脫離了媽媽的掌控；而且走神是一種心理活動，并不能像對待外在行為那樣，憑借簡單的制止、說教就能輕易糾正過來。有時候你去問孩子你是不是走神了，他可能會告訴你沒有，也可能會告訴你有一點，然而不管哪個回答，可能都無法讓你完全放下心來。
實際上，幾乎每一個孩子都有可能在某些時候走神，不管是成績好的孩子，還是成績差的孩子，很多事情都可能導(dǎo)致他的注意力被轉(zhuǎn)移。面對這種不可控的狀況，到底怎么應(yīng)對才合適呢？
這本書也許會給你提供一些幫助。
你可以從這本書里去發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致孩子上課走神的原因，然后可以去對比一下自己孩子身上是否也存在類似的問題，從而有針對性地引導(dǎo)孩子加以解決。
你也能在這本書的提示下意識到自己身上存在的問題，因為孩子走神，可能并不僅僅是他自己的原因，可能你在生活中一直都以一種不正確的態(tài)度破壞著孩子的專注力，正是導(dǎo)致孩子上課走神的原因之一。
當(dāng)然，你還可以從這本書里發(fā)現(xiàn)大量的方法，針對每一種原因，書中都將提供一些方法，你可以參考，可以借鑒，相信你會找到一條解決孩子走神問題的捷徑。
作為媽媽，對于孩子的問題時刻都抱有一種急切的態(tài)度，這種心情是可以理解的，但是對解決問題并沒有幫助，所以過分的焦躁并沒有必要。任何從他人口中講出來的方法，對于你來說都只是一種參考，最重要的是，你一定要回歸到自己孩子身上，認識到孩子自身的特點，然后結(jié)合他的特點，在本書的啟發(fā)之下，去尋求更適合解決他的問題的好方法。
孩子上課走神的問題，與其他各方面的問題一樣，都是他成長道路上需要克服的障礙，我們要做成熟理智的媽媽，通過不斷的學(xué)習(xí)，來幫助他更快地克服障礙，從而讓他能在未來的人生道路上走得更順利。
第一章 孩子上課總走神，媽媽怎么辦？探究孩子走神的原因
媽媽，我不喜歡數(shù)學(xué)課孩子對某門課程不感興趣而走神 2
我真聽不懂�。〔荒芾斫饫蠋熤v的內(nèi)容，就難免走神 4
媽媽，我討厭那個老師！因為不喜歡老師，所以不專心聽課 7
那些內(nèi)容我早就會了！孩子學(xué)得快于或早于課程的進度 9
媽媽，我實在沒法集中精神各種原因?qū)е潞⒆幼⒁饬Σ患?11
太煩了！我根本沒法學(xué)學(xué)習(xí)以外的因素帶來的不良影響 14
哈哈，終于注意到我啦以走神的方式引起他人的關(guān)注 16
媽媽，我感覺身體不舒服孩子身體的原因而導(dǎo)致上課走神 18
第二章 幫孩子遠離上課走神的法則從課程入手，找準關(guān)鍵點
數(shù)學(xué)課，你覺得哪里有問題呢？關(guān)注孩子的具體問題所在 22
明天數(shù)學(xué)老師會教你使用一種偉大的計算工具善于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣 25
孩子，今天回答了幾個問題？及時了解孩子每天的學(xué)習(xí)狀態(tài) 29
媽媽小時候是這樣聽課的……心平氣和，教孩子正確的聽課方法 33
媽媽跟你說一件很好玩兒的事……幫孩子發(fā)現(xiàn)課程中的新鮮感 37
今天繼續(xù)給媽媽當(dāng)小老師吧孩子更專注、用心聽課的法寶 40
孩子，老師也是普通人，很辛苦理解、尊敬老師自然用心專注 44
第三章 提升孩子上課的動機意識明白為誰學(xué)，孩子上課會更專注
孩子，你在為自己讀書讀自己的書，立自己的志，成自己的事 50
你丟掉的時間永遠找不回來了提醒孩子，惜時專注是成功的關(guān)鍵 54
孩子，任何一個走神都有可能錯過精彩瞬間培養(yǎng)孩子專注上課的意識 58
希望你能成為一個嚴謹?shù)娜嗽綄Ｗ�，學(xué)習(xí)越有成效，良性循環(huán) 61
孩子，媽媽教你如何分清輕重緩急課堂上，只有學(xué)習(xí)才是最重要的 65
第四章 引導(dǎo)孩子專注于課堂內(nèi)容必須解決走神背后的問題
媽媽，我就是很緊張啊幫助孩子緩解生活、學(xué)習(xí)中的各種壓力 70
哎呀，還真是沒注意這個小地方引導(dǎo)孩子重視細節(jié)，遠離粗心大意 74
我感覺學(xué)習(xí)進度越慢，越容易走神不要讓學(xué)習(xí)進度慢拖了孩子注意力的后腿 78
謝謝媽媽幫我布置書桌和房間，我很喜歡創(chuàng)造一個利于專注的環(huán)境 81
媽媽，我也很想控制自己，但不會呀教孩子學(xué)會控制情緒與行為 84
第五章 避免學(xué)習(xí)以外的事干擾孩子不走神，需要清掃的障礙
孩子，時間安排好像不合理呀學(xué)會安排學(xué)習(xí)與興趣、玩耍的時間 88
生氣了嗎？跟媽媽說說吧，或許能幫到你不讓孩子把壞情緒帶進課堂 91
家里的事，咱們還是留在家里解決吧放下包袱，輕輕松松走進課堂 95
孩子，這沒什么大不了的緩解孩子考試前、重大比賽前的緊張感 99
少去一次廁所，你會更棒的善于用減法幫孩子一步步增強注意力 103
給你一個好身體，這是媽媽的責(zé)任上課不走神，好基礎(chǔ)一定要打下 107
第六章 謹防偏激的教育加重走神媽媽反省改變，孩子更專注
你怎么總是不好好聽課呢？媽媽自己要緩解焦慮，而不要去指責(zé)孩子 112
就你走神，怎么別人都不走神呢？盲目比較反而讓孩子無視走神 115
你得好好聽啊，不然可就……習(xí)慣性地悲觀、乞求，讓孩子逃避走神 118
不好好聽，明天就別去上學(xué)了！太簡單粗暴，會使孩子懼怕走神 121
你說，是不是別人影響你了？把責(zé)任推到他人、其他方面是無益的 124
沒事，媽媽給你找好老師補一補寵溺，讓孩子越發(fā)不重視走神 128
孩子過來一下，聽到?jīng)]有？不隨意打斷、干擾孩子正在專心做的事 131
我居然患了大腦肥胖癥反思自己是否能專注，能否做好榜樣 135
第七章 不可錯過的注意力訓(xùn)練提升專注力，孩子越學(xué)越有勁
孩子，咱現(xiàn)在就只做這個訓(xùn)練孩子在一定時間內(nèi)專做一件事 140
娛樂和游戲，也有大用啊有針對性地對孩子進行有意注意訓(xùn)練 144
讀書時間，30分鐘咱都不動閱讀訓(xùn)練，讓孩子沉下心來不浮躁 148
咱們比賽，看誰先走出迷宮對孩子進行目標(biāo)引導(dǎo)訓(xùn)練 152
孩子，指尖上有智慧對孩子進行動手能力訓(xùn)練，越投入越專注 155
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