大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教程（21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·公共課系列；普通高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材）
定 價(jià)：26 元
叢書名：21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·公共課系列
- 作者：韓紅梅 亓靜 鐘學(xué)章
- 出版時(shí)間：2019/9/1
- ISBN：9787300273600
- 出 版 社：中國人民大學(xué)出版社
- 中圖法分類：G717.38
- 頁碼：136
- 紙張：
- 版次：1
- 開本：16
本書共有八個(gè)單元:第一單元是“認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃”，著重闡述職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，說明職業(yè)生涯規(guī)劃的基本流程。第二單元到第五單元分別是“職業(yè)興趣探索”“職業(yè)性格探索”“職業(yè)價(jià)值觀探索”“職業(yè)技能探索”，屬于職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我探索部分，幫助大學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上做初步的職業(yè)定向。第六單元是“工作世界探索”，闡述了對(duì)工作世界探索的途徑和方法。第七單元是“決策與行動(dòng)”，在綜合自我探索和工作世界探索信息的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)有關(guān)決策方法，確定個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的方向和職業(yè)意向。第八單元是“管理與評(píng)估”，樹立終生學(xué)習(xí)的理念，學(xué)習(xí)評(píng)估方法和自我修正的實(shí)施。本書各單元順序是按照職業(yè)生涯規(guī)劃的基本流程編排的。只有在做好前一步的基礎(chǔ)上，才有可能進(jìn)行下一步的規(guī)劃。本書的各單元中，大致有“本單元要點(diǎn)”“課堂活動(dòng)”“小故事”“案例賞析”“小貼士”“課后訓(xùn)練”“好書薦讀”“影視薦賞”等欄目，可以開括視野、強(qiáng)化實(shí)訓(xùn)，引起同學(xué)和老師們的思考。
韓紅梅，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院商務(wù)管理系教師，主編《大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》等多本教材，先后主持山東省教育廳、教育部信息管理中心課題、山東省教育科學(xué)研究院等科研課題4項(xiàng)，在中文核心期刊發(fā)表論文十余篇。《大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》教材獲2015年度山東省高校思想政治教育優(yōu)秀成果教科書類三等獎(jiǎng)。亓靜，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院商務(wù)管理系副教授。鐘學(xué)章，哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院院長。
目 錄
第一單元 認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃 1
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和分類 1
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 3
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 8
第二單元 職業(yè)興趣探索 15
一、生涯與興趣的關(guān)系 15
二、霍蘭德職業(yè)興趣理論 18
三、職業(yè)興趣測(cè)試與分析 22
第三單元 職業(yè)性格探索 30
一、什么是性格 31
二、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系 31
三、MBTI的四個(gè)維度 32
四、職業(yè)性格測(cè)試與分析 34
第四單元 職業(yè)價(jià)值觀探索 42
一、價(jià)值觀的概念和特性 43
二、馬斯洛需求層次理論 44
三、在職業(yè)選擇中要考慮價(jià)值觀的原因 45
四、價(jià)值觀探索 46
五、真實(shí)價(jià)值觀澄清 47
第五單元 職業(yè)技能探索 52
一、能力與生涯發(fā)展的關(guān)系 53
二、能力的分類 53
三、技能探索 56
四、時(shí)間管理 59
五、壓力管理 67
第六單元 工作世界探索 74
一、工作世界 74
二、新型的工作方式 77
三、職業(yè)環(huán)境探索 79
四、探索工作世界的方法 84
第七單元 決策與行動(dòng) 93
一、職業(yè)生涯決策的內(nèi)涵和要素 93
二、職業(yè)生涯決策的風(fēng)格 97
三、職業(yè)生涯決策的基本方法 99
第八單元 管理與評(píng)估 105
一、走進(jìn)職場(chǎng) 105
二、管理你的職業(yè)生涯 106
三、培養(yǎng)終生學(xué)習(xí)習(xí)慣 109
四、生涯規(guī)劃評(píng)估 112
五、生涯規(guī)劃的自我修正 118
附錄 我的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案 124
參考文獻(xiàn) 129
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