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管理好情緒,秒變高情商

管理好情緒,秒變高情商

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:宋一鳴著
  • 出版時(shí)間:2019/11/1
  • ISBN:9787516823149
  • 出 版 社:臺(tái)海出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁(yè)碼:232頁(yè)
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16K
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本書(shū)是一本幫助讀者從掌控情緒入手,快速提高情商的智慧之書(shū)。書(shū)里用大量案例詳細(xì)分析因無(wú)法控制情緒給生活、工作帶來(lái)的困擾,通過(guò)八個(gè)維度從根本上幫你消除暴躁、緊張、失落、悲觀的負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)用平和態(tài)度和人交往、樂(lè)觀面對(duì)夢(mèng)想、積極地迎接未來(lái),從而提高真正的情商,擁有成功的人生。
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