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瑜伽 
定 價：29.8 元 叢書名：最受歡迎的全民健身項目指導用書/南來寒主編
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本書詳實地敘述了瑜伽的發(fā)展、瑜伽練習中的自我保護、瑜伽的三大練習方法、練瑜伽的基本體式，并為廣大健身愛好者中的瑜伽愛好者量身定做瑜伽課程。
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