本書分為兩編。第一編“練能語文課練什么”，主要講“教懂·串講串問”型語文課應(yīng)該終結(jié)，要上成練能語文課，讓練讀說寫成為課堂常態(tài)，以及如何在新常態(tài)語文課中，實(shí)施好好讀、好好說、好好寫。第二編“練能數(shù)學(xué)課練什么等點(diǎn)論”，主要講練能之“能”與“練”的含義，以及數(shù)學(xué)練能練什么以及怎么練等。