本書(shū)內(nèi)容涉及面部表情和肢體語(yǔ)言,并列舉了上百種動(dòng)作形態(tài)實(shí)例,結(jié)合近200幅的微表情、微動(dòng)作特寫(xiě)圖,再現(xiàn)表情密語(yǔ)。書(shū)末附有場(chǎng)景模擬練習(xí),涵蓋面試、演講、日常溝通、談判等多個(gè)方面,幫助讀者直接驗(yàn)證學(xué)習(xí)成果,破解微表情密碼。
◎卡西亞·韋佐夫斯基(Kasia Wezowskl),畢業(yè)于哈佛大學(xué),擁有心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、法學(xué)碩士學(xué)位。曾擔(dān)任美國(guó)廣播公司、哥倫比亞廣播公司、?怂剐侣?lì)l道的節(jié)目嘉賓,曾在TEDx和哈佛大學(xué)發(fā)表演講。
◎帕特里克·韋佐夫斯基(Patryk Wezowskl),長(zhǎng)期為《福布斯》《赫芬頓郵報(bào)》《哈佛商業(yè)評(píng)論》等報(bào)刊供稿,F(xiàn)與卡西亞·韋佐夫斯基合作創(chuàng)辦身體語(yǔ)言中心,該中心已在二十個(gè)國(guó)家設(shè)立分部。
前言
第一章解讀肢體語(yǔ)言的五個(gè)原則
第二章表示自信的身體語(yǔ)言
第三章正面的肢體語(yǔ)言
第四章負(fù)面的肢體語(yǔ)言
第五章肢體語(yǔ)言是如何反映情緒的
第六章解讀面部表情
第七章微表情:徹底出賣一個(gè)人
第八章決策時(shí)的身體語(yǔ)言
第九章練習(xí)
致謝
參考文獻(xiàn)
1.高效的溝通者似乎天生就擅長(zhǎng)解讀微表情。
2.在溝通中,人們不僅會(huì)聽(tīng)你說(shuō)話的內(nèi)容,還會(huì)關(guān)注你的行為內(nèi)容和方式。也就是說(shuō),會(huì)對(duì)你的身體語(yǔ)言做出反應(yīng)。
3.人在說(shuō)謊時(shí)會(huì)更頻繁地眨眼,這是一個(gè)廣泛流傳的謠言。
4.成敗的關(guān)鍵并不在于我說(shuō)了什么,而在于我是否運(yùn)用了正確的身體語(yǔ)言來(lái)促進(jìn)溝通。
5.在某些特定情況下,腳的方向就代表著人注意力所在的地方。
試讀:
摩挲下巴
這個(gè)動(dòng)作通常表示在對(duì)當(dāng)下的情況進(jìn)行評(píng)估,還表示準(zhǔn)備做出一個(gè)決定。如果一個(gè)人摩挲下巴的動(dòng)作停下來(lái)了,那么他很可能已經(jīng)做好了決定。因此,當(dāng)他還在撫摸下巴時(shí),一定要抓住機(jī)會(huì)采取行動(dòng)。如果這個(gè)人把頭轉(zhuǎn)向一側(cè),或者眼睛看向一邊,一般來(lái)說(shuō)他的想法會(huì)是正面的。如果他向上看或者向下看,那么他的決定可能是負(fù)面的。如果發(fā)生后面這種情況,你應(yīng)該趁他還沒(méi)有說(shuō)出自己的決定時(shí),及時(shí)說(shuō)些什么或者提出一個(gè)問(wèn)題,以打斷他的負(fù)面想法,為自己爭(zhēng)取說(shuō)服他改變看法的機(jī)會(huì)。
眼瞼下垂,食指放在嘴唇上
上眼瞼下垂,食指抵在嘴唇上,這個(gè)動(dòng)作也表示正在思考如何做決定。這個(gè)人正在思索一件具體的事情,并且不希望被打擾。你可以根據(jù)對(duì)他想法的預(yù)測(cè),來(lái)決定究竟要不要打斷他。如果在這個(gè)動(dòng)作之前出現(xiàn)過(guò)非常負(fù)面的身體語(yǔ)言,那么你不妨用提問(wèn)或者提出更多論據(jù)的方式打斷他,不會(huì)有什么損失的。
將眼鏡的一部分放在嘴里
也許你注意到了,一些戴眼鏡的人喜歡在重要的時(shí)刻把眼鏡摘下來(lái),將它的一部分—通常是一條眼鏡腿—放進(jìn)自己的嘴里。也有的人會(huì)揮動(dòng)眼鏡,表情專注。以上兩種情況都是正在做決定的表現(xiàn)。與之前討論過(guò)的姿勢(shì)相同,你在應(yīng)對(duì)這種動(dòng)作時(shí),主要應(yīng)該考慮這個(gè)人在之前以及當(dāng)下的身體語(yǔ)言,判斷他的想法是正面的還是負(fù)面的,再?zèng)Q定要不要打斷他。
把物體放進(jìn)嘴里
我們已經(jīng)知道,把物體放進(jìn)嘴里是遲疑的跡象。如果一個(gè)人在決策時(shí)做出這樣的動(dòng)作,這表示他需要更多的信息或者細(xì)節(jié),才能做出周全的決定。如果你沒(méi)能給這個(gè)動(dòng)作以正確的回應(yīng),那么這種遲疑就可能會(huì)占據(jù)上風(fēng),導(dǎo)致負(fù)面的結(jié)果。
金字塔形手勢(shì)
在第三章中我們討論過(guò),用手指搭成金字塔形,是自信和占據(jù)主導(dǎo)權(quán)的象征。如果是在做決定時(shí)出現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作,說(shuō)明這個(gè)人非常確信自己的觀點(diǎn)和能力。你要分析他其他的身體語(yǔ)言,才能確定他即將做出的決定是否對(duì)你有利。如果他的身體語(yǔ)言是正面的,緊接著出現(xiàn)了金字塔手勢(shì),說(shuō)明他的想法是積極的。你應(yīng)該抓住這個(gè)機(jī)會(huì)將事情定下來(lái),比如簽訂合同。
如果在金字塔手勢(shì)之前,出現(xiàn)的是負(fù)面的肢體語(yǔ)言,那么你成功的機(jī)會(huì)就比較小了。你要盡量打斷他的消極思緒,試著把對(duì)話引向不同的方向,比如提出更多有說(shuō)服力的論據(jù),引導(dǎo)他重新評(píng)估整個(gè)狀況。如果這個(gè)人在做出金字塔手勢(shì)的同時(shí)還將頭部后仰,那么他心里的優(yōu)越感很強(qiáng),覺(jué)得自己是局面的掌控者。如果他不肯站在你這邊,你將很難說(shuō)服他改變心意。這個(gè)動(dòng)作的出現(xiàn),意味著積極的對(duì)話氛圍將變得艱難,因?yàn)樗鋵?shí)并沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)你說(shuō)話。
于丹丹 (2020/4/27 10:49:00):交流溝通是傳達(dá)心底聲音的途徑,而微表情同樣也是