好習慣能夠造就人，壞習慣可以摧毀人。
其實，習慣的養(yǎng)成與從小所受家庭和社會的影響有關(guān)。葉圣陶曾說過：“教育就是培養(yǎng)習慣�！绷晳T并非與生俱來，而是經(jīng)過后天培養(yǎng)的，許多習慣是因為經(jīng)常做一件事而自然形成的，還有一些習慣是人為的、刻意養(yǎng)成的。
在現(xiàn)實生活中，人們的壞習慣也生出了許多“新花樣”。例如：酗酒和吸煙，在女性和孩子中間已不罕見；營養(yǎng)過剩造成的肥胖，已成為富裕社會的大問題。許多人已經(jīng)意識到自己身上的壞習慣，可就是無法戒除。其實，要想戒除壞習慣，也并不是一件難如登天的事，除了要有堅定的毅力，還要培養(yǎng)自身的好習慣，要用好習慣來克服壞習慣。
習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過教育去建立一種良好的習慣。 習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人，有些人之所以總是不能擺脫失敗的困境，總感到自己找不到工作頭緒，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于沒有好習慣來引導自己的工作環(huán)節(jié)。本書系統(tǒng)論述了習慣決定人生的重要性以及幾大良好的習慣的培養(yǎng)，相信這將成為您創(chuàng)造成功人生的得力助手！
內(nèi)容提要
第一章 由表及里，做個禮貌體面的人
1、把好關(guān)，印象很重要
2、注重儀表，別讓儀表丟分
3、知曉著裝禮儀，展現(xiàn)個人品位
4、舉手投足，盡顯端莊穩(wěn)重
5、稱呼恰當，拉近距離
6、說話時看著對方的眼睛
7、真誠付出，微笑待人
8、禮貌謙讓，社會和諧
9、多讀書，做個有思想的人
10、不斷充實自己，提高修養(yǎng)
第二章 調(diào)整心態(tài)，心態(tài)決定一切
1、雅量容人，順心愉快
2、知足常樂，平和心態(tài)
3、遇到打擊要振作，自輕自賤難出頭
4、改掉自私自利的習慣
5、多鞭策自己，少妒嫉別人
6、珍惜所有，勿貪婪
7、自卑毀掉一切，自信成就一生
8、樂觀是幸福生活的源泉
9、別看不起小事，小事是大事的起點
10、避免嘮叨，從容豁達
11、勤勉踏實，一步一個腳印
第三章 謹慎說話，把握好說話的尺度和方式
1、說好句話
2、讓寒喧恰到好處
3、尋找安全話題
4、話要三思而后說
5、話不要說得太滿
6、多說謙辭敬語
7、實話巧說
8、先學會傾聽，再發(fā)言
9、恰當恭維
10、投其所好，討人歡心
第四章 注重效率，把功夫用在正事上
1、合理安排時間，不做無用功
2、要事，擺脫瑣事
3、現(xiàn)在就做，別再拖拉
4、簡單的工作也要認真
5、有效利用時間
6、不要被小事困擾
7、猶豫難出效率
8、磨刀不誤柴工
9、絕不讓自己拖整個部門的后腿
第五章 誠實守信，是做人不倒的招牌
1、以真誠待人
2、一諾千金，說一不二
3、重情守信，贏得人心
4、真誠對人，酌情對事
5、信用是人的大資本
6、誠實守信，言出必行
7、出爾反爾，遭人不齒
8、為人厚道吃得開
9、好名聲是立足的根本
10、以誠信處世，做德行之人
11、以講信譽奠定成功基業(yè)
第六章 勤于思考，盲目行動易吃虧
1、理性戰(zhàn)勝感性，想清楚該做什么
2、該舍棄就舍棄，不要猶豫
3、發(fā)揮想象力，成就大事業(yè)
4、遇事多動腦
5、讓自己的腦子“動”起來
6、善于思考，更善于謀局
7、認真思索，后下結(jié)論
8、想好再做，免得事后后悔
9、明確目標，付出行動
10、想問題要透徹，避免管中窺豹
11、有遠慮才不會有近憂
第七章 善于創(chuàng)新，拓展更多的成功空間
1、另辟蹊徑，干別人沒想到的事
2、大膽創(chuàng)新，走別人沒走過的路
3、標新立異，做別人不能做的事
4、轉(zhuǎn)換思路，才有出路
5、做事不要過于死板
6、別出心裁，會有意外收獲
7、創(chuàng)新是成大事的佳武器
8、從反面著手，多角度嘗試
9，創(chuàng)新的捷徑來源于學習
10、墨守成規(guī)，難有出路
11、按部就班，遺害自己
第八章 積極行動，不做“白日夢”
1、懶惰容易使你錯失良機
2、少做“白日夢”，腳踏實地做事
3、抓住機會就要及時行動
4、只有行動才能抓住機會
5、有綱領(lǐng)更要有行動
6、果斷決策，敢于行動
7、實干才能脫穎而出
8、想法永遠抵不過行動
9、只說不做，機會不會眷顧你
10、說一尺不如行一寸
第九章 獨立自主，求人不如求己
1、自立才能自強
2、去除依賴心理，改掉依賴習慣
3、依靠自己，堅持己見
4、天助自助者，自主靠自己
5、堅守信仰，“造就”自己
6、做事有主見，做人有遠見
7、獨立是一種考驗，成績是一種檢驗
8、靠自己立身
9、路要靠自己走
第十章 隨時提醒自己，避免犯同樣的錯誤
1、控制壞情緒，保持好心情
2、謙虛一點點，進步一大截
3、經(jīng)常自我反省，時刻保持清醒
4、持之以恒，不輕言放棄
5、正視挫折困難，看到事物優(yōu)點
6、知錯就改，為時不晚
7、不可隨便揮霍，財富在于積累
8、別太固執(zhí)，多聽人勸
9、指責他人不如檢討自己
10、敢于直面自己的缺點
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