本書為新型冠狀病毒肺炎疫情下心理干預(yù)的實(shí)用性操作手冊(cè),由中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)主編。本書為在新型冠狀病毒肺炎疫情下,為大眾提供專業(yè)的抗疫心理指導(dǎo),降低應(yīng)激失調(diào),恢復(fù)心理平衡,用健康的心態(tài)面對(duì)疫情。
根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,參考《湖北省新型冠狀病毒肺炎疫期心理干預(yù)工作手冊(cè)》等資料編寫。在疫期處于極大的應(yīng)激狀態(tài)下,民眾和患者會(huì)產(chǎn)生不同的心理問(wèn)題,嚴(yán)重影響著患者對(duì)治療的態(tài)度及民眾生活質(zhì)量。心理干預(yù)的目的在于幫助目標(biāo)人群樹(shù)立起積極應(yīng)對(duì)策略,為目標(biāo)人群提供情感支持,給予關(guān)懷和支持,重建自信心,重塑自我。
重視心理健康干預(yù)應(yīng)視為防治新型冠狀病毒肺炎的重要措施
原衛(wèi)生部副部長(zhǎng),現(xiàn)任全國(guó)政協(xié)委員、衛(wèi)生部健康教育首席專家、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)殷大奎題字
國(guó)家衛(wèi)健委權(quán)威意見(jiàn),中國(guó)保健協(xié)會(huì)指導(dǎo),中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)主編
適合廣大讀者及專業(yè)人員如:
醫(yī)護(hù)人員及醫(yī)療單位管理人員
社區(qū)衛(wèi)生中心等基層工作人員
街道辦事處、社區(qū)居委會(huì)、村委會(huì)等基層工作人員
司法機(jī)關(guān):如人民法院、人民檢察院、監(jiān)獄、看守所、拘留所等
各級(jí)人民警察,特別是基層民警
疫情相關(guān)機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位工作人員
各級(jí)心理保健協(xié)會(huì)相關(guān)工作人員
疫情相關(guān)心理咨詢熱線的接線員
網(wǎng)絡(luò)在線心理問(wèn)診平臺(tái)的咨詢師
各級(jí)各類學(xué)校老師、輔導(dǎo)員
其他有需要的團(tuán)體和個(gè)人
中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)主編,其原名為中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)心理醫(yī)生專業(yè)委員會(huì)
2003年11月4日,經(jīng)衛(wèi)生部、民政部審核并報(bào)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)正式更名為中國(guó)保健協(xié)會(huì)。中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)心理醫(yī)生專業(yè)委員會(huì)隨之更名為中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健專業(yè)委員會(huì),而后提升為中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)。是我國(guó)心理保健產(chǎn)業(yè)具有代表性和權(quán)威性的行業(yè)協(xié)會(huì),它具有促進(jìn)我國(guó)心理保健事業(yè),規(guī)范我國(guó)心理保健行業(yè),指導(dǎo)、監(jiān)督并引領(lǐng)我國(guó)心理保健行業(yè)的職能。
中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)是報(bào)備衛(wèi)生部的心理保健師行業(yè)資格證書標(biāo)準(zhǔn)的制定單位。先后與勞動(dòng)部、人事部和衛(wèi)生部有關(guān)部門合作,開(kāi)發(fā)了心理保健師、心理咨詢師、心理測(cè)量師、心理催眠師、婚姻家庭指導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)師、積極心理指導(dǎo)師、青少年行為矯正師等培訓(xùn)項(xiàng)目,為我國(guó)實(shí)用心理學(xué)的發(fā)展,做出了貢獻(xiàn)。其中培訓(xùn)心理咨詢師、心理保健師兩萬(wàn)多人,學(xué)員遍及國(guó)內(nèi)外。先后參與汶川地震等災(zāi)后心理干預(yù)、臨終心理關(guān)懷等多項(xiàng)課題以及完成個(gè)體心理保健上萬(wàn)例,為高校大學(xué)生做心理保健5萬(wàn)人以上,出版《中國(guó)軍人心理健康手冊(cè)》《大學(xué)生心理健康與安全教育指導(dǎo)手冊(cè)》,在心理保健臨床實(shí)踐方面取得了令人矚目的成績(jī)。
編委會(huì)主要成員介紹:
顧問(wèn)及督導(dǎo)委員會(huì):
王永慶(原全國(guó)政協(xié)常委,民建中央副主席)
李文海(民建天津市委會(huì)主委、全國(guó)政協(xié)委員、市政協(xié)常委)
徐華鋒(中國(guó)保健協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)副理事長(zhǎng))
李 萍(中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng))
主編:
鄭運(yùn)良(中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)會(huì)長(zhǎng))
婁永忠(天津海濱人民醫(yī)院黨委書記、院長(zhǎng))
副主編:
肖勁松(湖北心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng))
高 薇(中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)學(xué)術(shù)委員)
張 明(中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)副秘書長(zhǎng))
達(dá) 媛(中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健分會(huì)學(xué)術(shù)委員)
第一章 新冠肺炎疫情防控期間心理干預(yù)的定義和目的
第二章 新冠肺炎疫情影響人群分級(jí)及心理干預(yù)對(duì)象
第三章 新冠肺炎疫情心理干預(yù)的三種路徑
第四章 新冠肺炎疫情心理援助相關(guān)要求
第五章 咨詢師心理干預(yù)路徑實(shí)用操作技術(shù)
第六章 由新冠肺炎疫情引起的心理危機(jī)基本知識(shí)及求助者常見(jiàn)問(wèn)題
第七章 心理咨詢熱線及網(wǎng)絡(luò)在線部分案例分析
第八章 求助者心理狀況程度評(píng)估及篩查內(nèi)容
第九章 各級(jí)人群心理干預(yù)的內(nèi)容
第十章 新冠肺炎疫情防控期間各種心理咨詢、心理治療方法匯總
第十一章 居家隔離常用心理減壓方法介紹
第一章 新冠肺炎疫情防控期間心理干預(yù)的定義和目的
本手冊(cè)為本次新冠肺炎疫情防控期間心理咨詢師進(jìn)行心理干預(yù)工作所提供的參考資料,根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》《關(guān)于設(shè)立應(yīng)對(duì)疫情心理援助熱線的通知》以及《湖北省新冠肺炎疫期心理干預(yù)工作手冊(cè)》等資料編寫。在疫情形勢(shì)嚴(yán)峻的情況下,民眾和求助者會(huì)產(chǎn)生各種的心理問(wèn)題,嚴(yán)重影響著求助者對(duì)治療的態(tài)度及民眾生活質(zhì)量。
心理干預(yù)包括健康促進(jìn)、預(yù)防性干預(yù)、心理咨詢和心理治療等。健康促進(jìn)面向普通人群,目標(biāo)是促進(jìn)心理健康和幸福,屬于一級(jí)干預(yù);預(yù)防性干預(yù)針對(duì)高危人群,目標(biāo)是減少發(fā)生心理障礙,屬于二級(jí)預(yù)防;心理咨詢和心理治療針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙的個(gè)體,目標(biāo)是減輕障礙,屬于三級(jí)預(yù)防。
心理干預(yù)的目的是在心理學(xué)理論指導(dǎo)下有計(jì)劃、按步驟地對(duì)受疫情影響群眾的心理活動(dòng)、個(gè)性特征或心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù),為目標(biāo)人群提供積極應(yīng)對(duì)策略,為目標(biāo)人群提供情感支持,讓他們重建自信心,重塑自我。使應(yīng)激失調(diào)降低 , 恢復(fù)心理平衡,認(rèn)知能力和生活質(zhì)量。從而維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定與和諧。
……
第六章 由新冠肺炎疫情引起的心理危機(jī)基本知識(shí)及求助者常見(jiàn)問(wèn)題
五、心理咨詢熱線在線求助者常見(jiàn)問(wèn)題
(一)恐懼疑病情緒
有出現(xiàn)低熱而不敢去醫(yī)院;有患有軀體疾病或心理疾病的患者為此而導(dǎo)致病情加重。還有些懷疑自己患了新冠肺炎,出現(xiàn)軀體癥狀,造成反復(fù)量體溫,喝水(熱水),然后體溫增加(喝熱水后量體溫,體溫會(huì)增高),感無(wú)力、疲乏、沒(méi)有食欲、胸悶、憋氣等,導(dǎo)致多次到醫(yī)院就診,要求醫(yī)生盡快給予確診和治療。
(二)疾病焦慮情緒
如感到被新冠肺炎包圍著,聽(tīng)到各類新媒體的報(bào)道,感到心驚肉跳,心神不安、坐臥不寧,有失控感?倱(dān)心肺炎會(huì)降臨到自己和家人的身上,以至于有的人出現(xiàn)出汗、心跳增快、口干等神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),有的人變得愛(ài)發(fā)脾氣。
(三)抑郁情緒
感到悲觀失望,精神振作不起來(lái),易哭泣、心情不愉快,覺(jué)得活著沒(méi)意思,度日如年,食欲不振或暴飲暴食,有的人則會(huì)出現(xiàn)體重下降甚至自殺傾向。
(四)睡眠障礙
出現(xiàn)難以入睡和睡眠時(shí)間縮短。白天精神差,生活能力受損。
(五)強(qiáng)迫癥狀
主要是反復(fù)洗手,手被洗得快要破了;有的出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維,不能控制地反復(fù)想有關(guān)新冠肺炎的嚴(yán)重后果,不敢用手觸碰物品,甚至不敢脫口罩吃飯,為此感到非常痛苦。這類人群會(huì)與咨詢師反復(fù)求證。
(六)宣泄不良情緒
對(duì)封城及疫情控制需要多久沒(méi)有確定感,被各種謠言嚇到。
(七)醫(yī)護(hù)人員工作壓力
醫(yī)護(hù)人員下班后需尋求緩解心理壓力的途徑。