心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和競技體育界早已開始運用正能量創(chuàng)造新紀(jì)錄，然而在商業(yè)領(lǐng)域正能量還沒有得到廣泛認(rèn)識。本書結(jié)合心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和組織科學(xué)的方法，展示了管理者如何釋放自己、雇員和組織的積極力量，使企業(yè)和個人不再深陷低效的忙碌之中，書中還提供了全球多家知名企業(yè)運用正能量改善企業(yè)管理的實踐案例。
適讀人群 ：企業(yè)管理者和普通員工，所有致力于提高工作效能，希望生活和工作都是為了快樂、健康和年輕的職場人！ 每個人都能利用正能量提高創(chuàng)新力和工作效能，積極改變職場生涯！
如何不花錢提升員工效率？管理新手如何帶好新團隊，提高凝聚力？
如何避免工作懈�。�
如何讓團隊心往一處想，勁往一處使？
如何成為一個真正卓有成效的管理者？
如何持續(xù)改變思維方式？
形成新的習(xí)慣，將舊習(xí)慣與有用的新習(xí)慣相結(jié)合。
讓3成為你的幸運數(shù)字，創(chuàng)造比負(fù)面體驗多3倍的正面體驗。
我們的生活和工作都是為了保持快樂、健康和年輕！
正能量工作法廣泛應(yīng)用于德國、美國、中國等多家知名企業(yè)
清華大學(xué)、哈佛大學(xué)、歐洲工商管理學(xué)院、圣加侖大學(xué)等多所中外知名院校開設(shè)相關(guān)課程教授
如果你把錢存入銀行，你所能獲得的利息是非常少的，在最壞的情況下甚至沒有利息。不過科學(xué)證明，在心理狀態(tài)方面，你可以期待更高的“回報”：對安慰劑的研究表明，通過使用大約34% 到100%的安慰劑進行治療，人的身體狀況會得到改善。當(dāng)你服下一顆你認(rèn)為含有藥物成分的藥丸，那么，即使這顆藥丸僅僅是不含活性成分的安慰劑，你的身體狀況也很有可能得到改善。由于你相信該藥丸是有功效的，這會產(chǎn)生可衡量的積極作用。那么，如果將這種作用運用到公司管理中，會產(chǎn)生怎樣的效果呢？
不僅僅是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，在其他學(xué)科諸如心理學(xué)、企業(yè)管理學(xué)、教育學(xué)以及體育學(xué)中，這種積極狀態(tài)產(chǎn)生的作用也是非常驚人的。然而，即使人人都在談?wù)摲e極思想，這門知識至今在職場的運用是少之又少。
在許多不同的學(xué)科中，這種積極作用（也即正能量）都產(chǎn)生了積極的實驗結(jié)果，本書將其作為一種運作體制進行介紹。我們將向讀者展示，正能量的作用是如何徹底改變管理的各個層面。我們在研究和咨詢項目中一再驚奇地發(fā)現(xiàn)，有許多科學(xué)發(fā)現(xiàn)在實踐中是完全未知的。目前，為提高生產(chǎn)率，管理者往往非常注重客觀的績效驅(qū)動，例如標(biāo)桿管理項目、質(zhì)量管理倡議、或者員工參與公司管理。然而，這些舉措的效果往往是不明顯的，即使有效果，所占百分比也很小。而通過改變心理狀態(tài)，績效的提高可以達到100%！
本書的目標(biāo)讀者是想要改變其職場狀態(tài)的人，他們是管理人員和擁有創(chuàng)造力的人，他們尋找能夠提供具體實踐建議的指導(dǎo)手冊。因此，我們的目標(biāo)有二：首先，本著“知識就是力量”的理念，我們用通俗易懂的方式，總結(jié)了不同專業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)實驗結(jié)果、并運用到管理上。這樣，讀者能夠了解正能量作用的科學(xué)依據(jù)、并且理解其作用機制。其次，本書提供的實用建議和運用案例，可以在日常工作和其管理角色中，幫助讀者最大限度的創(chuàng)造價值。
為了說明其程度，請想象一條一米長的卷尺。卷尺上的100厘米象征著你職業(yè)生涯所有的時間。那么，閱讀此書你大概需要多少毫米呢? 從整體上看，大概不會超過一毫米。從中你可以得到什么好處？在每一剩余的厘米上，你可以提高你的工作能力直到100%。在你看來，這樣巨大的增長值得吧！那么就花一些時間來研究積極狀態(tài)的作用吧!
重要的是：我們討論的不是忽略問題和不好的事情。相反，我們想帶領(lǐng)讀者一起領(lǐng)略不同的管理領(lǐng)域并且向讀者展示，如何有針對性的使用正能量。
我們將此書奉獻給所有勇于通過創(chuàng)造力來積極改變其職場的人士。祝您閱讀愉快！
斯文??弗爾佩爾（Sven C. Voelpel），德國不來梅雅各布大學(xué)工商管理學(xué)教授，致力于組織管理創(chuàng)新與戰(zhàn)略、企業(yè)家精神等領(lǐng)域的研究。曾在清華大學(xué)、哈佛大學(xué)、歐洲工商管理學(xué)院等全球知名大學(xué)擔(dān)任客座教授和客座研究員。同時擔(dān)任多家國際知名企業(yè)的顧問和咨詢。
法比奧拉??格伯特(Fabiola H. Gerpott)，德國WHU-奧拓貝森管理研究院教授，主要研究領(lǐng)域為人力資源管理、組織管理學(xué)。
前言
第1章 正能量的積極作用
1.1 什么是正能量
1.2 四種管理者類型
1.3 自我測試：心態(tài)樂觀
1.3.1 自我測試：評價
1.4 三個層面：本書的結(jié)構(gòu)
專欄 總結(jié) 快速維他命+
第2章 自我管理：思考就會產(chǎn)生不同
2.1 潛意識的力量
2.2 “壞的總比好的要厲害”：災(zāi)難性的大腦
2.3 積極情緒的上升螺旋
2.4 改變習(xí)慣
2.5 戰(zhàn)勝危機
2.6 你的M5特征
2.7 M5模型：思維模式
2.7.1 練習(xí)：發(fā)現(xiàn)積極的事物
2.8 M5模型：個性特點
2.8.1 練習(xí)：擴充資源
2.9 M5模型:人情支持
2.9.1 練習(xí)：行善日
2.10 M5模型：日常管理
2.10.1 練習(xí)：認(rèn)清思維模式
2.11 M5模型：正念
2.11.2 練習(xí)：觀察思想及暫停思考
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第3章 PLUS領(lǐng)導(dǎo)：通過積極啟動效應(yīng)進行領(lǐng)導(dǎo)
3.1 積極啟動效應(yīng)
3.2 引導(dǎo)
3.3 支持
3.4 自我負(fù)責(zé)
3.5 好的領(lǐng)導(dǎo)依然是好的領(lǐng)導(dǎo)——即使是在新的工作世界中 專欄 總結(jié) 快速維他命+
第4章 參與工作：使用IMPULS模型激勵員工
4.1 積極工作參與的IMPULS因素
4.1.1 IMPULS因素1：理想的要求水平
4.1.2 IMPULS因素2：鼓勵性的溝通
4.1.3 IMPULS因素3：PLUS領(lǐng)導(dǎo)
4.1.4 IMPULS因素4 ：企業(yè)家責(zé)任
4.1.5 IMPULS因素5：終身發(fā)展
4.1.6 IMPULS因素6：社會支持
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第5章 整體遠(yuǎn)大于個體之和：團隊合作的構(gòu)建
5.1 塔克曼的團隊發(fā)展階段模型
5.2 格爾西克的間斷平衡模型
5.3 第一階段：團隊的組建
5.4 第二階段：團隊內(nèi)部沖突
5.5 第三階段：確定團隊規(guī)范和團隊身份認(rèn)同感
5.6 第四階段：促進團隊績效和創(chuàng)新能力
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第6章 重要的企業(yè)軟實力：創(chuàng)造價值的企業(yè)文化
6.1 積極企業(yè)文化的特征
6.2 現(xiàn)狀：衡量當(dāng)前企業(yè)文化
6.3 改變：完善積極企業(yè)文化
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第7章 與其它不同：積極的戰(zhàn)略發(fā)展
7.1 戰(zhàn)略管理的變化：自主戰(zhàn)略
7.2 避免群體思維
7.3 組織當(dāng)作政治平臺
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第8章 轉(zhuǎn)變固有想法：三個月內(nèi)樹立新的企業(yè)形象
8.1 企業(yè)及產(chǎn)品形象改變：三P
8.1.1 案例1：轉(zhuǎn)變固有想法（歐寶股份公司）
8.1.2 案例2：Supergeil（Edeka集團）
8.1.3 案例3：顱內(nèi)高潮（Hornbach建材超市股份公司）
8.1.4 案例4：無酒精啤酒(Erdinger Weißbräu)
8.2 用正能量改變公司形象
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第9章 積極的使命：開啟管理革命
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