本書(shū)較為系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生如何做好職業(yè)發(fā)展進(jìn)行了指導(dǎo)，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生更好的開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)有較大的幫助。內(nèi)容包括生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)兩個(gè)方面，生涯規(guī)劃主要從職業(yè)、生涯認(rèn)知、專(zhuān)業(yè)認(rèn)知、大學(xué)生自我認(rèn)知、大學(xué)生自我提高、自我完善等幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)明，幫助大學(xué)生明確自己大學(xué)生活的職業(yè)目標(biāo)。就業(yè)部分主要包括工作準(zhǔn)備和就業(yè)政策兩個(gè)方面，幫助大學(xué)是更好的進(jìn)行就業(yè)。具體包括9個(gè)部分，分別是：成為最好的自己、從專(zhuān)業(yè)出發(fā)、職業(yè)生涯與自我、活出最好的自己、職業(yè)素養(yǎng)提升、深度理解職業(yè)、為進(jìn)入工作準(zhǔn)備、就業(yè)政策、做幸福的自己。

本書(shū)特點(diǎn)：
1.本教材在重視職業(yè)生涯規(guī)劃能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)了對(duì)職業(yè)素養(yǎng)的指導(dǎo)與訓(xùn)練。例如溝通能力的培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)、自我管理能力的培養(yǎng)、解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)等。
2. 教材內(nèi)容選擇以理論知識(shí)夠用為原則，加大能力訓(xùn)練的內(nèi)容，同時(shí)為每一單元設(shè)計(jì)效果評(píng)估項(xiàng)目，體現(xiàn)了“項(xiàng)目導(dǎo)向”“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”“教學(xué)做一體”的新型教學(xué)思想。
3.教材內(nèi)容的編排重視單元教學(xué)環(huán)節(jié)的完整性，并且符合一個(gè)完整單元教學(xué)的特點(diǎn)。無(wú)論是課堂教學(xué)、還是實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，都具有較強(qiáng)的操作性。
4.教材中的案例分析、過(guò)程訓(xùn)練等內(nèi)容，可以很好地訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)造能力、社會(huì)調(diào)研能力，并培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。