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大學(xué)體育教程
本書分為理論解惑篇和技能習(xí)得篇兩篇,具體涵蓋了領(lǐng)悟文化、學(xué)會鍛煉、把握健康、注意保健、體育競賽的組織與編排、健身運動、養(yǎng)生運動、保健運動、防身運動、形體運動、球類運動、休閑運動、戶外運動、田徑運動、游泳運動等內(nèi)容。
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