蛤蟆先生一向愛(ài)笑愛(ài)鬧，如今卻一反常態(tài)地郁郁寡歡。他一個(gè)人躲在屋里，連起床梳洗的力氣都沒(méi)有。朋友們非常擔(dān)心他，建議他去做心理咨詢(xún)。在10次心理咨詢(xún)中，蛤蟆在咨詢(xún)師蒼鷺的帶領(lǐng)下，勇敢地探索了自己的內(nèi)心世界，也逐漸找回了信心與希望……
為了向大眾讀者普及心理學(xué)知識(shí)，告訴大家心理咨詢(xún)是怎么一回事，作者借用了英國(guó)文學(xué)經(jīng)典《柳林風(fēng)聲》的故事主角，讓蛤蟆先生和他的朋友們?cè)俅蔚菆?chǎng)，演繹了這個(gè)關(guān)于心理咨詢(xún)的故事。讀者猶如親臨現(xiàn)場(chǎng)，體驗(yàn)心理咨詢(xún)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，見(jiàn)證療愈和改變的發(fā)生。
在這本書(shū)里，作者借由蛤蟆和心理咨詢(xún)師蒼鷺的互動(dòng)，探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛(ài)炫耀的個(gè)性與抑郁的情緒究竟來(lái)源于何處，讓讀者看到童年經(jīng)歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長(zhǎng)大成人，獨(dú)立、自信、充滿(mǎn)希望地生活。
★英國(guó)國(guó)民級(jí)心理咨詢(xún)?nèi)腴T(mén)書(shū)
★如果你不知道該不該去看心理醫(yī)生，請(qǐng)先看看這本書(shū)
★將心理知識(shí)完美融入故事情節(jié)，解析20多個(gè)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)名詞、展現(xiàn)一個(gè)心理咨詢(xún)療程的標(biāo)準(zhǔn)模板
★媲美《自卑與超越》，比《自卑與超越》更好讀
★2小時(shí)輕松讀完，真正零基礎(chǔ)、無(wú)壓力的心理入門(mén)書(shū)
★演繹10次心理咨詢(xún)?nèi)^(guò)程，見(jiàn)證療愈與改變的發(fā)生
★長(zhǎng)銷(xiāo)23年，譯成6種語(yǔ)言，英國(guó)亞馬遜五星評(píng)分，至今長(zhǎng)踞心理咨詢(xún)、心理教育圖書(shū)榜單
★超級(jí)硬核，凝聚作者20多年心理學(xué)研究及臨床咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)
★超級(jí)治愈，幫助大眾讀者戰(zhàn)勝抑郁和自卑，積極快樂(lè)地生活
★超級(jí)有用，幫助專(zhuān)業(yè)讀者學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和心理咨詢(xún)技巧，自助助人
★輕巧便攜，用紙優(yōu)質(zhì)，環(huán)保護(hù)眼
羅伯特·戴博德（RobertdeBoard），畢業(yè)于劍橋大學(xué)賽爾文學(xué)院，曾任教于英國(guó)亨利商學(xué)院，是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)研究者和臨床實(shí)踐者。他的兩本專(zhuān)業(yè)著作《咨詢(xún)技巧》和《組織的心理分析》都是英國(guó)暢銷(xiāo)的心理學(xué)類(lèi)教科書(shū)。
譯者
陳贏，上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)社會(huì)語(yǔ)言學(xué)博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，現(xiàn)任上海師范大學(xué)英語(yǔ)系講師。
第一章整個(gè)人都不太好
第二章?lián)从亚皝?lái)相助
第三章初見(jiàn)咨詢(xún)師
第四章抑郁的原因
第五章成長(zhǎng)的寓言
第六章探索童年
第七章憤怒的表現(xiàn)
第八章意外訪客
第九章秘密協(xié)議
第十章午餐聚會(huì)·
第十一章蛤蟆先生的選擇
第十二章說(shuō)出人生故事
第十三章人生坐標(biāo)與心理游戲
第十四章贏了游戲，輸了自己
第十五章最后一次面談
第十六章道別與新生
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