《重遇未知的自己》又出新版了。

這本書是我一系列叢書里銷量排名第二的，僅次于《遇見未知的自己》。當(dāng)年，我面臨生命中的嚴(yán)峻考驗，根本不想再出書。然而，出版社追著我，將我陸續(xù)發(fā)表的精彩文章集結(jié)起來，儼然一本可以和大家分享的書，內(nèi)容充實而接地氣。于是，我同意了。在這本書里，我最大的領(lǐng)悟就是：修行成長不是外在的形式，而是自己內(nèi)心的改變。而改變，就是要從自己最不想面對的事件和情緒開始。對于從事與個人成長相關(guān)的事業(yè)的我來說，這是我一生的志業(yè)和使命，即使我想逃也逃不了。在我面對生命中一連串的打擊之后，當(dāng)我自以為修煉得不錯的時候，考驗又來了。這時我才知道，人，都是非常會逃避的。我們不想面對自己的陰暗、不堪、脆弱和依賴，所以才會在生命中竭盡所能地去掩蓋這些東西。然而，生命中的情境卻由不得我們這么做，因為我們承諾了要成長、要改變、要進(jìn)化。這是我們一生的功課。

對于我個人，禪學(xué)大師林谷芳老師曾經(jīng)這樣評論：“你的眾多讀者跟隨著你，不僅會看你做什么、說什么，還會追隨你的身影……”我自知責(zé)任重大，也下定決心要活出我應(yīng)該有的生命狀態(tài)，而不是每次在沮喪、挫敗的感受里，被別人建議要去“多讀讀你自己寫的書”。

隨著生命課題難度的提高，我對個人成長領(lǐng)域的各個層面的理解也在逐漸精細(xì)化、深入化。對于自己的起心動念，我也有了更多的覺察和理解。當(dāng)然，我對別人的感知能力也在逐漸增強(qiáng)，尤其在和讀者交流問答的時候，我常常能透過其提的問題的表象，直指其障礙的核心。我自己的生命情境也在不斷地發(fā)生變化，我感覺我此刻的生命是順?biāo)斓摹⑹艿阶８：捅Ｗo(hù)的。在此，我想分享一下應(yīng)對所有煩惱的萬靈丹——謙卑，這是我個人多年來最終的領(lǐng)悟和體會。謙卑不代表軟弱、任人欺負(fù)，謙卑不代表什么都不做，只是臣服。

謙卑是一種態(tài)度，承認(rèn)自己能力有限，并非一切都在我們的掌控之中。當(dāng)我們煞費苦心地在生活中追求什么、逃避什么的時候，謙卑的態(tài)度讓我們不再強(qiáng)求、不再抓取、不再逃避、不再抗拒。

謙卑也意味著對自己的情緒負(fù)責(zé)，不用責(zé)怪他人的方式來為自己的情緒買單。它讓我們能真正地看見：所有我們內(nèi)在發(fā)生的情緒，都來自我們以特定的方式詮釋外在的人、事、物�？吹竭@點，我們就會對自己負(fù)責(zé)，注重自己內(nèi)在的轉(zhuǎn)變和修持，不再疲于奔命地去修整外在。這就是一種謙卑。

謙卑也意味著有能力去看到自己目前擁有的美好事物，并感恩，同時去珍惜。太多的人都是既得利益者，對擁有的不珍惜、不感恩，只看到自己沒有的或是比別人差的部分。謙卑的態(tài)度讓我們學(xué)會感恩這個最重要的特質(zhì)。感恩會給我們帶來更多美好的事物，讓我們的心態(tài)變得更好，而我們當(dāng)然也會因此呈現(xiàn)出完全不一樣的能量場。

謙卑也意味著，羞愧、自責(zé)、責(zé)怪他人的態(tài)度都不復(fù)存在。因為發(fā)生的事情就是會發(fā)生，我們不要把責(zé)任攬在自己身上去對號入座。這種負(fù)面情緒其實對任何人都沒有好處，我們需要學(xué)會面對生命中自己犯下的錯誤，并勇于承擔(dān)過錯，但是不需要因為負(fù)疚而采取更多不適當(dāng)?shù)难a償行為。

《重遇未知的自己：珍藏版》，不僅對原來版本進(jìn)行了修訂，還新增了多篇我最新的文章和體悟，希望讀者讀后能夠感受到這些年來我的心靈成長軌跡，并能因此受到啟發(fā)而真正踏上自己的心靈成長之路。這段路途不好走，有時崎嶇坎坷，有時高山峻嶺，但是你們始終可以相信，我在這里陪伴你們，你們也在陪伴著我。在這條人生路上，我們相攜而行，彼此相伴，共同欣賞沿途鳥語花香的風(fēng)景。

在此，我獻(xiàn)上個人最深的祝福，希望每個在地球玩人生游戲的玩家，都能夠享受這趟地球之旅，達(dá)到靈魂進(jìn)化成長的目的。

張德芬2019年夏于北京