親密關系質量作為影響生活滿意度最重要的因素之一，一直廣受關注。《如何讓關系日益親密》由美國知名心理治療師、人際關系專家巴頓?戈德史密斯（Barton Goldsmith）博士執(zhí)筆，作為一本實踐手冊，不講艱澀的理論，只介紹切實有效的互動策略，短小精悍，直白生動，讓讀者每天只需花費10分鐘就能穩(wěn)步提升親密關系的質量。
巴頓?戈德史密斯（Barton Goldsmith）博士是美國知名心理治療師、人際關系專家，他曾獲得美國國家杰出學者稱號，是洛杉磯瑞安學院的心理學教授，“今日心理學”平臺的博主，其情感健康類推文瀏覽量超過2200萬次，多次受邀參加CNN、NBC、早安美國等電視節(jié)目，并持續(xù)為好萊塢作品提供咨詢。為表彰其卓越貢獻，美國婚姻和家庭治療師協(xié)會授予戈德史密斯博士彼得?馬金功勛獎。
第1章 愛 001
01愛情周會 002
02學習表達愛 005
03制造樂趣 007
04用“第三只耳朵”傾聽 009
05發(fā)自內心的付出 012
06提升關系質量的10條小建議 014
第2章 親密 019
07不要逃避親密 020
08談談彼此的愿望 022
09享受如愿以償?shù)母杏X 024
10給予對方關懷和照顧 027
11走向婚姻 029
12提升吸引力 031
13從觸摸中獲得滋養(yǎng) 033
14一起入睡 035
15日益親密的10條小建議 037
第3章 浪漫與激情 041
16制造浪漫 042
17抓住浪漫的時機 044
18建立浪漫的聯(lián)結 046
19增進浪漫的10個小竅門 048
20性是全天候的事兒 051
21一起聊聊性 053
22欲望與邊界 056
23重燃激情 059
24重燃激情的10條小建議 061
第4章 關系與相處之道 065
25為各自的幸福負責 066
26避免自縛在關系中 069
27我們都需要獨處 072
28妥善處理情緒 074
29共同面對變化 076
30劍拔弩張時要三思 078
31獲得滿意伴侶關系的10條小建議 081
第5章 矛盾、沖突與問題 085
32處理有關錢的矛盾 086
33解決問題不逃避 089
34應對分離 091
35避免冷暴力 093
36學會原諒 096
37面對喪失 099
38解決沖突的10條小建議 101
39釋放憤怒 104
40公平地爭論 108
41道歉的藝術 111
42克服嫉妒 114
43修復關系須坦白 117
44化解爭吵的10條小建議 119
第6章 溝通與理解 123
45學會并敢于提出需求 124
46尊重男女談話方式的差異 126
47每天分享感受 129
48避免指責 131
49真實而不傷人地表達看法 134
50在尊重差異的前提下談論分歧 137
51助推伴侶改變 140
52有效溝通的10條小建議 142
參考文獻 145
致謝 147
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