《尋找安詳》是魯迅文學(xué)獎(jiǎng)獲得者、銀川市文聯(lián)主席、《黃河文學(xué)》主編郭文斌先生，以“安詳”為主題，以當(dāng)代人的焦慮為背景，以傳統(tǒng)文化為底蘊(yùn)，以如何獲得內(nèi)心快樂(lè)為主旨，匯集多年人生體悟而成的一部文化哲理散文集。
尋找安詳，就是在焦慮的時(shí)代確立內(nèi)心的方向，回歸生活的常識(shí)，展現(xiàn)生命的熱誠(chéng)，借鑒圣賢之道，在日常生活和工作中承擔(dān)責(zé)任、感受和諧，建構(gòu)心靈世界，找到安身立命之處。
即將出版的是《尋找安詳》的修訂本，較之之前的版本，本書在補(bǔ)充修訂原書的基礎(chǔ)上，新增了“走進(jìn)安詳?shù)奈鍌�(gè)途徑”一章，內(nèi)容更豐富更全面，邏輯性可讀性更強(qiáng)。同時(shí)，書中收錄了普通讀者通過(guò)實(shí)踐安詳化解焦慮，提高幸福指數(shù)的切身體會(huì)，對(duì)廣大讀者更有借鑒意義。在本書的《后記》部分，針對(duì)第一版出版以來(lái)廣大讀者的一系列疑惑，諸如：安詳?shù)降子卸嗌儆梦渲兀苍斈芊裨谛乱淮嗄晟砩习l(fā)生作用，安詳?shù)娜嗽诟?jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)上能否立足，面對(duì)社會(huì)兩極分化、貧富不公一個(gè)人怎么安詳?shù)鹊痊F(xiàn)實(shí)問(wèn)題，作者作了統(tǒng)一和集中答復(fù)。
郭文斌，祖籍甘肅，1966年生于寧夏西吉縣。先后就讀于固原師范學(xué)校、寧夏教育學(xué)院中文系、魯迅文學(xué)院。
????著有暢銷書《尋找安詳》《〈弟子規(guī)〉到底說(shuō)什么》，小說(shuō)集《瑜伽》，散文集《守歲》，詩(shī)集《我被我的眼睛帶壞》等十余部，出版有《郭文斌論》。
????長(zhǎng)篇小說(shuō)《農(nóng)歷》獲第八屆“茅盾文學(xué)獎(jiǎng)”提名，在最后一輪投票中名列第七。短篇小說(shuō)《吉祥如意》先后獲“人民文學(xué)獎(jiǎng)”“小說(shuō)選刊獎(jiǎng)”和“魯迅文學(xué)獎(jiǎng)”，短篇小說(shuō)《冬至》獲“北京文學(xué)獎(jiǎng)”，散文《永遠(yuǎn)的堡子》獲“冰心散文獎(jiǎng)”。
????近年來(lái)受邀到北大、清華、中大等高校和多省市進(jìn)行以“安詳”為主題的演講，深受歡迎。
????現(xiàn)任銀川市文聯(lián)主席，《黃河文學(xué)》主編。為寧夏作協(xié)副主席，中國(guó)作協(xié)全委，寧夏大學(xué)、寧夏師范學(xué)院客座教授。
????全國(guó)宣傳文化系統(tǒng)“四個(gè)一批”人才，享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。
引子
走進(jìn)安詳
通過(guò)“給”走進(jìn)安詳/
通過(guò)“守”走進(jìn)安詳/
通過(guò)“勤”走進(jìn)安詳/
通過(guò)“靜”走進(jìn)安詳/
通過(guò)“信”走進(jìn)安詳/
享受安詳
盜不走的坦然/
知足的蹄聲/
當(dāng)喜悅成為習(xí)慣/
流自源頭的美/
如水的清明/
活在當(dāng)下/
素食倫理/
錯(cuò)過(guò)是罪/
向孔子學(xué)習(xí)安詳
走向“反動(dòng)”/
兩個(gè)指標(biāo)/
一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)/
長(zhǎng)處樂(lè)/
久存仁/
�？思�/
時(shí)習(xí)之/
在大年中感受安詳
感恩的演義/
孝敬的演義/
“和合”的演義/
祈福和歡樂(lè)的演義/
“天人合一”的演義/
教育和傳承的演義/
在文學(xué)中傳播安詳
起于隨緣/
忠于使命/
歸于大同/
止于至善/
在生活中應(yīng)用安詳
生命的方向/
經(jīng)典的愛情/
財(cái)富的秘密/
常識(shí)的價(jià)值/
最大的好事/
成功的秘訣/
附錄讀者心中的安詳
一生一世的知己(劉瓊)/
安詳給了我第二次生命(鐘倩)/
它讓我的噩夢(mèng)消除(云舒)/
“在現(xiàn)場(chǎng)”才發(fā)現(xiàn)生命的美好與豐盛(高以謹(jǐn))/
一本中國(guó)人都應(yīng)該讀一讀的書(陳志紅)/
尋找心靈的安居地(張桂玲)/
一個(gè)人原來(lái)可以這樣活著(萬(wàn)小雪)/
讀典自樂(lè)班的故事(段永忠)/
后記一(2010年版)/
后記二(2015年版)/
后記三(2020年版)/
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