本書從養(yǎng)生這一具體現(xiàn)象入手，探討了北京市民對(duì)良好生活狀態(tài)和現(xiàn)實(shí)政治社會(huì)秩序的理解，旁及北京城市文化和城市建設(shè)問題。全書共分為城市生活、生存之道、日常生活、生命意義四個(gè)章節(jié)。