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與自我狹路相逢

與自我狹路相逢

定  價:46 元

叢書名:我們的心靈

        

  • 作者:畢淑敏 著
  • 出版時間:2019/5/1
  • ISBN:9787807682745
  • 出 版 社:生活.讀書.新知三聯(lián)書店
  • 中圖法分類:I267 
  • 頁碼:336
  • 紙張:純質(zhì)紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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很多心理疾患都源于真實自我的隱藏、扭曲甚至是喪失,源于自我對基本問題的忽略。學(xué)習(xí)誠實地面對自我,靜心地對基本問題進(jìn)行認(rèn)真思考和重新審視,是梳理復(fù)雜問題的關(guān)鍵!杜c自我狹路相逢》的第一部分,通過八個心靈游戲讓讀者在游戲中重新認(rèn)識“習(xí)以為常”的自己,游戲本身都不難,但都事關(guān)自我的根本,以小學(xué)生的心態(tài)踏實做完這幾個游戲,認(rèn)清什么叫“自我”什么叫“做自己”,把根的問題解決了,生命樹干的蟲洞、枝杈的斷裂和樹葉的枯萎也會隨之修復(fù)。第二部分中的文章大都是作者對日常與心理相關(guān)的人事物問題的思考和探討,是作者學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的心得體會也是作者在學(xué)習(xí)和生活中積累的經(jīng)驗處方。讀者自查之余,有心人能透過游戲和處方反觀“鏡像的自我”,發(fā)現(xiàn)未知的自己。

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